электрофаллос и электрофалькон - вот это всё я, других ников не было, а ЭлектоФалосом стал, потому что нечего был писюн трогать(проиграл дуэль)

Ну, что тут сказать, базированная база. Я даже не знаю, есть ли вообще люди которые и успешны и на ПМО торчат

Да, зашло. Спасибо за рекомендации, начну с Восстания

Эйнхерий, приветствую. Я как-то в давнешние времена видел, что ты Эволу обсуждал, чтобы порекомендовал почитать у него "Оседлать Тигра" - я уже прочёл ,может есть ещё, что важное, не хотелось бы стать книжным червём, но мудрости подчерпнуть хотелось бы.

Так и думал) Что недалеко от Байкала, ну и Забайкалье первое по отмороженности, Иркутск и Улан-Удэ всё как-то попроще.

А регион не подскажешь? Если что можно в личку

Я также раньше мыслил, что вот они всякую чепуху обсуждают, погоду там, еду. А я то мудрец. Но тут нужно помнить о цели, люди общаются, чтобы 1. Установить контакт 2. Поделиться, обменяться переживаниями 3. Передать смысл Атакие нетакуси как мы вычеркнули первые два пункта, хотя ты же сам чувствуешь желание общаться с людьми. при этом другие философы тебе нахрен не нужны. Так и общайся на обычные темы, что тебе вкусно, что прикольно, как попал под дождь. какой сильный снегопад(Да я сам раньше думал, так блядь мы же и так все в курсе, что снегопад, зачем говорить об этом, но как видишь цель общения не только передача информации)

Да, бачата, кизомба

Так у меня рекорд больше года, а уже около двух лет средний срок воздержания около 20 дней, бывали заходы и на больше, но бывали и срывы раз в неделю, а мне нужен чистый, абсолютный нофап+нопорн

От души

Вот какими надо было быть лохами. чтобы повестись на этот недуг, просто быть во власти сраных пикселей, каблук даже не живой женщины. а её картинки. При этом всё что происходит с ней на экране, это реально просто ты в этом не участник.

Благодарю

А, кто здесь!?

Дружище, я тоже к тебе с максимальным уважением, нужно будет посмотреть на маркетплейсах держатель для душа, да затестить твой вариант

Я ещё и холодные ванны принимал, до получаса по времени, давно в этой теме, так что не думаю, что я прям сильно что-то потерял, от отсутствия стационарного душа, так или иначе это же не повод отказываться от практики И ещё заметил, что лить в одну точку на теле легче, она так гореть начинает и норм дыхалка быстро стабилизируется, а когда то грудь, то спина, то лицо, то голова, словить дзен сложнее, главное всё отведённое время себя поливать, а вот если убирать душ, тогда конечно, да эффект сильно хуже в сравнении с фиксированным душем

Короче я сам действовал по схеме схожей со схемой ФантомЛорда, но рекомендовать её не могу, потому что она опасная для некоторых людей, вообще молодого парня или мужика это ушатать не должно, но кто знает. как видишь я и ФантомЛорд кайфуем, но может для кого это слишком сильный шок.

просто держу его в руке и поливаю себя по голове, по лицу, по груди, по спине, по рукам, периодчески перекладываю в другую руку, в это время рядом с ванной телефон с таймером, ну и всё вожу так туда сюда, на ноги не лью, на яйца бывает лью, бывает нет.

У меня кста душ тоже не фиксированный, и опять же чем выше счётчик тем кайфовей закаливаться, да вообще вся жизнь кайфовей, меня ещё биохакинг маленько вытягивает, но как же я хочу соединить реально большой срок и какой-нибудь средний стэк биохакера, вместе это должна быть просто сказка. Такого кайфа от жизни дажё самые просвящённые ребята из древних не исптывали, у них то капсул с магнием не было.

Я бы не стал так советовать, но вот мой личный опыт такой как в ФантомЛорда, только при этом мой первый тайминг это 3 минуты зимой, а дальше уже эксперименты, лучше последуйте его совету или используйте 30 сек, но самой холодной из доступной вам воды - именно так вы поймёте весь кайф этой темы. Тут в чём суть как раз вот этот шок и сжигает кортизол и выплёскивает дофамин, а вот эти ваши постепенно - конечно официально я советую именно их, это безопасней, но кайфа в этом нет и я никогда таким методом не пользовался. А сейчас я 60-90 секунд зимой делаю, когда есть лёгкая болячка, но опять же я на опыте.