>он не как не даёт мне радости Потому что дрочка заглушила твои дофаминовые рецепторы. Когда дрочишь, то всё кажется серым, кроме 1-секундного оргазма от дрочки.

Я знаю лишь что топ 1 антирейтинга Nerly - на самом деле бот. Если посмотреть его ленту срывов, то можно заметить некие закономерности. Судя по тому что Nerly в начале додержал до 11 дней, то видимо раньше это был живой человек, но потом запихнул бота на аккаунт. Также Nerly никогда ничего не постил, и не читал сообщения. Nerly никогда не набирает больше 4-ёх дней.

>кажется шизой Половое истощение это реальная вещь. То что секс это приятно, ещё не значит что им нельзя злоупотребить, в конце концов дрочка тоже приятна...

Довел себя до окончания хоть? А то когда хуй крепко стоит больше 10 минут без слива - простате плоховато будет.

Машины превзошли человеческий интеллект

Всё зависит от определения "той самой". Для одних это максимально идеализированный образ без недостатков, для других - что-то по реалистичнее

>в нм лднр Это ещё хуже. Их вообще не жалеют. Мобилизованные хотя бы просто охранять территории будут.

>Хватает ли взрослому человеку 6 часов сна? Если у него большой срок воздержания то да. Потому что организму не нужно тратить энергию на восстановление спермы, а соответственно и меньше нужно времени на сон.

>Под Бахмутом как раз музыканты же Да, теперь он один из них.

Защитники чего? Мы не в оборонительной войне.

Чётко. Удачи в нофап-путешествии. Помни что ты это делаешь для освобождения от пагубной зависимости и восстановления психики, а не просто так.

>а мышцы тазового дна никак почти. Тупо не знаю зачем они Вероятно чтобы не было застоя там. А то когда кровь там застаивается это не хорошо для организма, плюс он начинает хотеть подрочить (думая что дрочка поможет решить застой).

>А как пометить зеленым на что я отвечаю? Этой стрелочкой > >Я решил потренить лкм/кегеля под хентай Это плохо сочетается. Упражнения Кегеля это буквально упражнения для профилактики простатита (то есть их выполняют чтобы не было простатита). Смотреть порнуху и не кончать - прямой путь к простатиту.

>Нофап это одновременно отказ от дрочки И от порно? Ну да. Иначе какой смысл в нофапе? Порно смотрят только чтобы подрочить. Да и порнуха всё равно вредит психике. Одна ссылка, но немаловажная. Прочти чтобы понять что такое нофап и зачем он нужен: https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/F.A.Q.

То что ты смотрел хентай - это уже срыв. Причём ты смотрел его настолько долго что произошло семяизвержение. В общем - это срыв. Поллюции в норме только ночью происходит.

Можно. Называется https://nofap.ru

Кстати он написал "Сука, как же не хочется пофапать, снять напряжение." В этом прикол поста.

Аа, понял

В ноябре (в честь No Nut November)

>Типа поподнимать член Не надо эрогенные зоны трогать. Плохо для нофапа будет. Да и вообще себя лучше не трогать. Как писал Полторашка: "Хуй трогаем только когда ссым или моемся".