Завистники?

Да, помню. Сложность в том, чтобы найти идеальное время — сейчас я уже понял, что лучше бы ещё час поспал.

Подсознание, генерирующее тебе кошмары, поняло, что судом тебя не испугать и решило действовать наверняка)

Неделя нофапа очень сильно влияет на человека.

Дофаминчики и эндорфинчики в большом количестве и от дрочки выбрасываются. Жаль только, что от того мозг начинает вырабатывать эти вещества намного меньше, и постоянно хороший настрой ты промениваешь на минутку кайфа и эстетику, которую найти можно и в хороших или нейтральных для здоровья вещах. Не убеждаю тебя бросить, преуспеешь в нофапе (а ты преуспеешь) и жизни — сам поймёшь, что тебе нужно, а что нет. Удачи!

... исследованиями о пользе мастурбации.

Согласен. Было бы круто если у каждой армии в каждой войне был такой "лидер". Думаю, многим бы это помогло не сорваться.

Или во имя науки

Ударение, кстати, ставьте как хотите, и так и так верно.

Основной вред порно в гиперстимуляции дофаминовых рецепторов. Оно даёт настолько много кайфа, что без него кайф от жизни исчезает. С этим мы и боремся. При поллюции ты порно не смотришь и вообще спишь. Кайфа ты не получаешь, следовательно, вреда тоже. Так что любой оргазм во сне — не срыв. Что и требовалось доказать)

Есть, вроде, но я как-то не вижу в этом смысла.

Спасибо. Да, если бороться, свобода и счастье рано или поздно придёт.

Ничтожество не может стоять выше кого-либо. Про гордыню знаю, пытаюсь бороться. Просто объективно я знаю больше в этой теме, но далеко не больше всех.

Окей. Не уверен, что мне это как-то очень поможет, но вполне возможно. Физ. нагрузки помогают, да и "подотчётность" перед форумом тоже, в теории. Спасибо. Замер отжиманий сделал. С понедельника начинать не буду, не подходит этот день. Буду бегать и отжиматься во вторник, четверг и пятницу.

Ну, если подумать логически, то да, хоть и меньше. Биологическая роль мужчины — оплодотворитель. Ему необходимо оплодотворять как можно больше самок, то есть гормональное поощрение от секса (и порно) у него выше, чем у женщин. Роль женщины же вынашивать потомство и "отфильтровывать" мужчин-оплодотворителей. Поэтому сами они редко ищут партнёра. Но, как почти любое живое существо, к размножению они тоже стремятся.

Который сам себе поставил на все залипательные прилы (2 часа).

Согласен с твоей теорией. Все эро сны у меня только на воздержании Когда долго не слушаю музыку, мозг сам её проигрывает, напоминает. 9 дней не играю в игры и вчера снился сон, где я был внутри какой-то видеоигры. Забавно, кстати, что мозг правдоподобно это всё симулирует — когда во сне срываешься, становишься грустным и жалеешь, отмечаешь срыв здесь. Часто тут о таком пишут, и у меня тоже такое было.

Спасибо. Нет, не пью, не курю, не употребляю, этого ещё не хватало.

Я многие пункты из списка и так уже исполнял. Но, может, ты и прав.

Это уж какой-то перфекционизм у тебя, читают в первую очередь в удовольствие. Не мучай себя "вниканием", просто читай, как читается. Если книга будет тебе интересна, то представляться будет всё само, об этом беспокоиться не стоит.