Необоснованные страхи это вся наша жизнь) Это совсем необязательно страх-страх в привычном понимании, где ты содрогаешься и неимоверно паникуешь. Чаще всего страх распознать сложновато, потому что этот гад посылает вместо себя другие негативные эмоции, а сам сидит глубоко в башке на троне) Да, эти примеры поужаснее. Но и они пропитаны страхом, только, конечно, тем, от которого избавиться совсем сложно, тут без вопросов. Всякие великие медитаторы и боль-то могут контрить, но что нам их суперспособностям завидовать)

Суровая у тебя теория, конечно. У меня на это взгляд другой. Такое ли это страдание залезать в холодный пруд? Такое ли это страдание доставать айфон из унитаза? Что в этом такого? Страдание не в действии, а в человеке. Холод может быть неприятен, да, но тот, кто, например, какие-нибудь там души холодные принимает каждый день, это страданием всё-таки не назовёт, скорее, наоборот. И что же такого страдальческого в сувании рук в унитаз? Мерзко, неприятно? Это полностью придуманное страдание. Сокрушаться тут имеет мало смысла — вынул айфон, да помыл руки, и никаких тебе мерзостей и страданий. Ведь что тут вызывает твои страдания, кроме твоего страха мерзости и микробов, к примеру? Да ничего. И так не только с унитазами, но и с абсолютно всей жизнью. Страдальчески делать что-то — делать что-то из страха. Страдальчески можно качаться, можно нофапить, можно работать. И ты даже можешь во всём этом бесконечно преуспевать, но какая в этом для тебя радость, когда ты всё это делаешь из страха, когда ты заставляешь себя это делать и кормишь свои страхи? Вот на этом сайте, например, собралась куча людей, практикующих страдальческий нофап. Они узнали из интернета, что фап делает тебя никчёмным, а кто же таким хочет стать? Это же очень сильный страх — «ничего не добиться». Поэтому теперь они — нофаперы, великолепно! Но делают они это только лишь из страха. Поэтому и срываются каждые пару дней. Казалось бы, ну ладно, но нет, они из-за срывов страдают. Это естественно — страх никчёмности-то никуда не девался. Ирония в том, что эти страдания никчёмности (как и любые другие) надо как-то компенсировать, сбрасывать напряг. Поэтому они дрочат! Вот тебе и порочный круг. Поэтому и не стоит делать то, что приносит тебе страдания. От страхов избавиться непросто, но вполне возможно. А уж результат от этого ну очень приятен. Я, конечно, никакой не бесстрашный терминатор. Просто у меня некоторое время назад резко отвалился пласт страхов, и жить стало ну намного, несравнимо легче, напряжения много ушло. Чувствую себя как будто толстяк, за день сбросивший весь свой лишний вес.

Ну, у тебя вроде проблем и нет никаких. Проблемы начинаются, когда ты жить без сахара не можешь, когда появляется зависимость. У меня вот была, жрал сладости немерено. Жирдяем не стал только чудом. Сейчас бросил, срок примерно такой же, как у нофапа. Чай сначала пил без сахара, а потом и вовсе перестал - зачем? Люблю водичку.

Нее, просто не дрочить это мало для мужика, но спасибо)

Не знаю я никаких секретов) Осознал, что порно и фап мне ничего не дают, заменил эти занятия более полезными и вот, я тут. Просто не могу представить. То есть ну вот чисто физически не появляется мысли "а не подрочить ли мне, а не глянуть ли одним глазком". Даже если каким-то образом у меня будет сильная эрекция я не захочу сорвать, чтобы "сбросить напряжение". То есть мозг просто перестал рассматривать вариант подрочить как таковой. У тебя, видимо, это было ложное. Наверное, все титаны доходят до такого, просто никто это не описывал такими словами.

Спасибо, ты тоже, в общем-то, неплох)

Секс не аморален. Руководствоваться моралью вообще не самый лучший или разумный вариант, хоть и не самый худший. Не надо превозносить себя над обезьянами и несчастными людьми, гордыня не очень полезна для психического здоровья. Если ты рассудил, что для тебя секс бесполезен и вреден (я тоже так считаю), то окей, наслаждайся жизнью без него. Зачем же, избегая вреда секса, замещать этот вред погружением в чаны с негативом?)

>Но это состояние длится не вечно и через какое-то время проходит Солнышко, это состояние проходит, потому что ты зависим. Неделю всё спокойно, а потом мозг требует дозы, и ты срываешься. А поиски мифических границ - лишь рационализация твоей зависимости. Истинное блаженное состояние наступает, когда ты не принимаешь полумер и преодолеваешь ломки.

Ну я бы не сказал, у меня очень мало было страшных снов — и со срывом, и вообще. Разве что на этом сроке иногда происходят очень детальные, реалистичные сны. До нофапа таких никогда не было.

Есть у меня цель, даже несколько. И выполняются они очень хорошо на фоне кучи свободного времени и энергии от отказа от эскапизма. Не всё ж мне афишировать в интернете)

А ещё лучше вообще не писать и просто делать

Привет, попутчик

У меня и без поллюции пропало, главное не дрочить.

Победив мысль, ты победишь гораздо больше, чем просто фап.

Удваиваю

Ни дуэли, ни войны, ни пари, ни прочие внешние свистоперделки по типу "клянусь перед всем форумом, больше не буду дрочить!1" не работают долгосрочно. Как только внешняя мотивация закончится, будет срыв. А скорее всего, ещё до этого. Тут нужно работать с внутренним.

Да ничего конкретного, просто тут кодеров много

А, ок. Я просто по списку дневников посмотрел.

Ага, только на этом сайте 200000 срывов за всё время. А профилей-то всего 2681...

Срывук.