Почти 11 дней. Почти все это время был с девушкой, поэтому о фапе даже не думал. Но сейчас одному очень сложно. Не от желания сорваться, а от желания смотреть порно. За столько лет мастурбации у меня уже превратилось в хобби смотреть и скачивать картинки с интернета. Я сеголня с самого утра открыл что-то подобное, какое-то время смотрел, потом понимал, что не стоит и плюс ко всему надо заниматься учебой, выключил, через 5 минут снова включил. И так по кругу весь день. Уже думаю сорваться чисто для того чтобы учебой заняться. Ярого желания срываться нет, мне именно хочется смотреть, скачивать и т.д. Плюс ко всему оказался в месте, где нет игор, в которые мог бы залипнуть. Блокировщики вряд ли помогут, ибо я знаю насколько я могу себя наобманывать, что я на секундочку выключу и сразу же выключу. Пока пишу сюда, стало полегче контролировать себя, надеюсь так продолжится и дальше.

3 день, все good. Ломок нет. Появилась тревога и хандра. Но хотеть что-то делать не исчезло. Тревога в том, что я стагнирую из за своей зоны комфорта. Я вижу, что даже банальнын вещи вызывают у меня психологическую атаку. Таблетки пью, они более менее заглушают это все. С другой стороны, что беспокоится, нужно отпустить прошлое и не зацикливаться о будущем. Потому что реальное время только в данный момент. Прошлое навсегда останется в прошлом. А будущее зависит от твоего настоящего. Когда смотришь, что у тебя в данный момент те или иные психологические/семейный/дружеские и т д проблемы, то их хочется поскорее решить, либо просто забить на них и смириться с этим. Т к не все мы решаем в своей жизни. Но то что можно изменить,нужно попытаться. Иначе чя буду более несчастным чем сейчас. Несчастным, что не решился на шаг сделать то-то или что-то.

Мой прошлый рекорд по нофапу побит, чувствую себя хорошо

Заметил у себя, что триггеры перестали вызывать в мыслях визуальные образы из эротического контента, зато, на удивление, остались аудиальные. Но, к счастью, они в разы слабее. В быту, тоже, всё чаще подтверждается, что "лежачий камень преимуществ воздержания не заметит". Если я весь день сижу дома и маюсь, то не чувствую ничего положительного. Поэтому регулярно предпринимаю попытки вылезаторства, социализации, творчества и т.д. во время которых все смутные сомнения уходят в глубокий минус.

За эти праздничные дни успело произойти чуть ли не больше чем за прошлый год. Я развязался и пил почти каждый день. Познакомился с одной дамой, она оказалась очень клевой, подкатывала ко мне, я подкатывал к ней. В итоге оказалось что она из другой страны, и мы договорились с ней встретиться на следующий день. На следующий день мы встретились в баре и она позвала (или они ее) своих друзей. Я не стал к ним особо лезть, потому что там был ее бывший и его друзья, и он явно ревновал ее ко мне, поэтому я решил пусть сама выберет с кем тусить. И чаще она была с ними. Хотя говорила что я ей очень понравился и она очень нервеичает при разговоре со мной, мб и это сыграло. В процессе тусы познакомился с другой дамой и так как предыдущая поехала домой, затусил с новой. Поехали ко мне, потрахались. В принципе неплохо было. Но на утро чувствовал себя разбитым. Секс, алкоголь, сбитый режим. Списался с дамой из другой страны и договорился встретиться. Хотя после секса не очень то хотелось. Мы встретились и это был ее последний день здесь перед улетом. Мы прогулялись и я кажется полюбил ее. И она меня скорее всего тоже. Судя по ее прведению и словам. Но в другой стране у нее есть парень который предложил ей замужество и она сейчас была в зависшем состоянии. Мы снова потусили в баре раздельно. На утро она извинилась что много тусила с друзьями и мало со мной, и что это от того что там был и бывший и друзья и аолнуется рядом со мной. У нее немного тряслись руки когда я взял ее за руку, может и правда так. Сегодея она улетела. Та дама с которой переспал тоже уехала в свой город сегодня. Вот сижу и думаю правда она полюбила меня или это просто способ получить внимание. Хотя это не имеет значения. Приедет она все равно только на след. Новый год. Так что немного попиздострадаю и пойду дальше. Если бы она осталась здесь, я думаю мы были бы очень хорошей парой. Походу мне как то бессознательно доставляет пиздострадать. Надо с этим разобраться.

-120 дней, сука.

Когда начинаешь лютый нопорнофон то замечаешь как много в интернете порнухи. Начинаю понимать, почему феменистки против порнухи и утверждают что это изнасилование, согласен с ними. Культ порнушки отравляет мозг молодым парням с самого детства, а масс медиа внушает, что для мужчины быть озабоченной трах машиной ебателем 3000 насильником - норма. Порно переоценивает секс и провоуирцет парней думать членом, когда они знакомятся с девушками. Дискас.

Расскажите о такназываемом периоде "флэтлайн". Каковы симптомы? Длительность?

Подъем в 6. Иду на любимую работу. День обещает быть хорошим. UPD: Оказалось, сегодня не на 8, а на 11.

Терпи Ашот,держись братан она не стоит твоих слез. Теперь ее ебёт Иван с тобой все было не всерьез Трудился не жалел себя купил ей новенький iphone, а эта ру$$кая свинья забыла все как страшный сон...

7/1/21 Женщину хочется, порой. Прям огонь.

Способны ли вы переступить через себя? Ну вот переступить так чтобы вы не упали, не наступили на лежащевого вас. Во-первых для этого действия по идее вы должны иметь длинные ноги. Вы кините в меня вполне ризонные замечания "Алкаш, ты че а^$%л? Ты не учитываешь мои физические способночти, я без ногк". А я вам отвечу "Какой кринж... и стыд. Я извиняюсь. Но это было не всерьез😔 Собравшийся переступить себя, не сможет сделать этого без психических болезней. Забираем его, ребята, ему пора в мир больной" Так и выносила Земля нас и наших предшественников. Это все затянувшаяся шутка, и вот-вот должен выпрыгнуть Обэмэ со словами "Хаха, видел бы ты свое еб%$о, это все розыгрыш, тебя снимала скрытая камера". А я бы ответил "Какой стыд, лучше бы ты не снимал как я дрочу"

Похоже я нашел свою проблему. Кто научился справляться со стрессами жёсткими, не уходя при этом в дрочку под порно? Подскажите, пожалуйста, как это сделать? А то когда все спокойно, то все ок и даже мысли никакие в голову не лезут, а когда случается какой-то пиздец, то всё идёт по пизде(

15 дней до года, Дрочу на цифры, Уже начал отмечать, жру пирожные картошки, школьные пирожные, потом седня еще ел шоколадный плавленый сыр (хз как правильно назвать), потооом еще сок апельсиновый пил, и бич пакет хавал. Это коррче ваще на меня не похоже)) но в последнее время употребляю тонны сахара, и ваще всякую чушь.. при этом я исхудал люто. А и еще на работе всякие коктейли делаю, кофе, и прочую лабуду, и хотя делаю по граммовкам, все равно лишнее остается и если все время пить остатки этих коктейлей, то тонны сахара получается сжираются ыыы Класс..

Кстати я ровно год и шесть дней не употреблял запрещенных наркотиков. Для себя считаю это большим достижением и не вижу возможности прекратить эту завязку.

Каэется привычка дрочить отступает. Желания уже нет, возбуждать все вокруг перестало. Да и был секс с девушкой несколько дней назад, что сильно облегчило, я думаю, организм там "перестроился" и "сменил вектор возбуждения". Буду продолжать в том же духе, всем успехов, ребят, дрочунство можно и нужно забороть, жаль, что я понял это не сразу)

Вот уже скоро полгода нофапа, раньше я пытался бросать,по-моему 20 дней Я пару раз не фапал. даже интересно, до этого я столько лет дрочил на порно оставаясь в одиночестве, когда родители вне дома, закрываясь в ванной в наушниках и включая воду, чтобы не слышно было как Я передергиваю, в каких местах это только не происходило, писать об этом можно бесконечно. Но хочу я написать с самого начала, если ты не против, ты ведь не против, м? я так и знал С фапом я познакомился давно, когда были видеокасеты и яйца ещё не вырабатывали сперму, потому что я помню, как кончал во время дрочки без эякулята, бля, сколько мне было? С тех пор это стало своего рода каким то мирком куда я могу заявиться, где все принадлежит мне. Кстати, не помню что стало понятно первым, что внешний мир не такой приветливый как внутренний или что внутренний более интересный чем внешний. Возможно это имеет значение сейчас,ща напишу почему но тогда это было своего рода развлечением, а каков по силе влияния на внутренние переживания был оргазм. Словами не передать, сами знаете. И продолжалось это примерно лет 15 наверно или я сейчас уже не скажу точно, давай обозначим это как "15+" ок? Отлично Не помню какие там были перерывы или были ли они вообще, помню последние лет 5-7 я дрочил в день по несколько раз, по привычке, чтобы получить дофамин. В 19 году я задался вопросом "почему я не могу бросить это?" Сейчас я около полугода не фапаю, надеюсь и не буду больше, меня не интересует мастурбация как действие, как событие мне это не интересно в общем. На сегодняшний день моей дочери 2,5 года, мы с женой вместе уже лет 6-7 из них 3 женаты. а срок 170 с небольшим, интересно, да? И сейчас мне пора бы подвести все пути к сути этой записи, раньше все мои фантазии удовлетворялись просмотром порно, теперь же всë моё больное воображение свалилось на плечи жены и на этом фоне мы с ней каждый день в ссорах, и я понимаю что она человек сама по себе высоконравственный и не любит эксперименты, но вот обо мне она мало что знает. улавливаешь суть? В общем на фоне этого всего и секс для меня стал скучен, кончаю я почти сразу и потом на жену уже больше не встает. Я знаю в чем одна из причин расхождение ожидания и реальности. Ещё мой мозг столько воспитывался порнухой, ну это не могло не повлиять на психику. кстати, 11го января я иду к психотерапевту, если интересно - напишу потом. Мой мозг слишком похотливый и порочный стал с истечением такого времени, а как я хотел? Пацаны, чем раньше вы перестанете фапать, тем меньше у вас будет проблем с вашим детородным органом и психикой! Бля, остановитесь сейчас! В общем секс приносит мне сплошные разочарования, да и не только мне. Поэтому взвесив все "за и против" я решил воздержаться от секса на полгода. Я устал постоянно думать о каком то похотливом сексе, бля, просто фикция, от которой проку ноль. Постараюсь решить кое какие проблемы в голове, прибегнув к помощи специалиста, дай Бог он будет компетентен в своём деле. Кстати курить бросил, временами покуривал, теперь не курю, переживаю стресс так, сжав кулаки. Оно и лучше. Дай Бог и вам всем сил в решении ваших проблем! Спасибо за внимание

Накидайте дуэлек, плиз ❤️) И когда война?

Поллюция считаеться за срыв?