Два верных показателя, характеризующих человека: то, от чего он получает удовольствие и то, в чем он видит смысл жизни. Человек не всегда может жить так как хочет, но эти два показателя зависят от его внутренней сути, его наполненности.

В чем именно вы находите мотивацию трудится? Просто заметил за собой, что в принципе мне и так жить нормально, просто смотря сериалы и иногда читая книги. Конечно иногда приходят озарение, что хочу путешествовать и для этого надо начинать работать, но обычно оно пропадает через несколько дней и все, начинаются новые дни сурка. 🤔

День прошёл нормально. Есть небольшое желание пофапать, но оно где-то далеко на горизонте. Кажется, у меня получается!!!

Как думаете, у скольких нофаперов из ТОп-10 реальная цифра на счётчике?

Несколько раз видел в ленте посты от людей, кто занимался этим 2-3 раза в день ежедневно. Мне страшно это ощутить на себе, так как для меня 1 раз в день было ужасным испытанием. Так вот, у меня появилась такая теория, что у тех людей, кто выдерживает 2-3 раза в день, мб генетически, от природы высокий уровень жизненной энергии(либидо) и от воздержания они получат больший эффект, чем я. Это согласуется с другим моим наблюдением: многие запойные онанисты уже через неделю воздержания достигают(по их словам) того результата, на который у меня лично уходит около 50 дней(НЕ ШУЧУ). Запойники, подумайте над этим! Не губите природный дар!

Вчера всё было ужасно, как вдруг вечером настроение резко поднялось...

Ну че парни .Просто ещё один день без дурацкой привычки:)

Проснулся и на мое удивление дрочить совершенно не хочется.

"Быть мудрым означает умереть для этого мира" Блаженный Августин

За 20 дней мозг на девушек не перестроился, никакого удовольствия во время ебли не получил, кончить так и не смог

Давно не чувствовал себя так хорошо, как сейчас. Забил все время работой. Когда выпадают выходные забиваю их делами или провожу время с друзьями. Если не будет лишнего времени, то на фап его тем более не останется. Такие дела, топим дальше! P.S. Накидайте дуэлей, буду рад посоревноваться

Новый трек: http://nofap.pp.ua/144

Итак question no 2. Знаком с девушкой чуть меньше 2 недель и уже 1 раз встречались. Но вот странная фигня, когда я ей напишу то отлично общаемся и все хорошо. Так же согласилась встретится и там тоже все отлично прошло. Но вот никогда не пишет первая, думал после такой удачной встречи где я как казалось заинтересовал её, напишет первая но хрен там. При том что я за это время почти всегда писал раз в 2 дня, так сказать давал ей шанс. Может напрямую спросить нужно ли ей это общение или все же потерпеть ещё немного и больше её заинтересовать. Скажу ещё что девушка красивая и точно имеет внимание от других парней. Но знаю точно что с тех пор как со мной начала общаться то больше ни с кем не встречалась и я так понял что и не переписываеться ни с кем в то время как переписываеться со мной.

Всем советую фильм Американский психопат. Чуствую себя сейчас просто великолепно, нофап действительно прочитает сознание.

По-моему, я нашел способ, как не смотреть эроконтент, когда сижу за компьютером. Надо в обязательном порядке включать музыку с другого устройства. С учетом того, что компьютер я обеззвучил (убрал колонки), это очень сильно помогает!

Я тут проиграл дуэль господину Аргентуму и «заданием» было написание мотивационной статьи нашим братьям и друзьям нон фаперам. Я, конечно, хочу напомнить и процитировать абсолютно доказанную вещь с жбо, что отсутсвие порно и мастурбации даёт тебе: 1) Энергичность – больше сил, меньше сонливости. 2) Бодрость духа – лучше настроение, выше стрессоустойчивость. 3) Смелость – субъективный критерий, немного растет агрессия, резкость, конкретность. 4) Коммуникабельность – резко возрастает способность к живому общению. 5) Романтичность – намного более активная и позитивная позиция во взаимоотношениях. В моем случае важнее всего смелость и энергичность, когда ты на 7й день воздержания начинаешь просто уверенно смотреть людям в глаза и думаешь: вау.. и начинаешь с каждым разом активнее отстаивать свою позицию, что тебе помогает) Я начитался статей и перерыл огромное количество информации, доступное на антио и жбо, и замотивированный все равно срывался. Чаще всего из-за того, что просмотр легкой эротики который я секрет разрешал на 4-5й день превращался в недельный запой с порно. Тактика не работала) Теперь я делаю простую вещь: у меня лежит зажигалка около вытяжки и 5000 рублей ( ты можешь выбрать любую тебе комфортную сумму, но не совсем незаметную для тебя). Как только я буду смотреть легкую эротику ил порно, я сразу пойду и сожгу эту сумму. Смешно и глупо? 3 раза уже за 13 дней уже спасало и сразу останавливало. Я сам с собой не договаривался, что да я тут чуть-чуть немного посмотрю... Ломки всегда первые 5 дней, потом все полегче. Ну и наличие постоянной желательно любимой девушки, конечно, должно помочь с борьбой против порно и онанизма. Поэтому всем борющимся желаю найти свою подругу или девушку. Это моя субъективная позиция, всем желаю успехов в борьбе!

Я бы хотел публично принести извинения пользователю Highlander. Мне, будучи спортсменом, не подобает себя так вести. Это твоя жизнь, друг, тебе решать, как тебе поступать, я не вправе тебе указывать на неё. Ещё раз прошу меня извинить, не держал себя в руках.

9 (10 день) Чувствую себя отлично. Порывы есть, но пока удаётся себя сдержать. Неплохой заход у меня идёт. Два дня назад занимался биологией. Сидел четыре часа подряд. Не знаю почему, но от подготовки к ЕГЭ я испытал немножко кайфа даже. От математики, конечно, эффект послабее, но тоже неплохо. Нужно работать больше. Энергия есть, правда, чувствую, под конец дня стал сильнее узнавать. Скорее всего это с нофапом не связано. К ЕГЭ(ОГЭ тоже)-ОПГ подлючились Miraj и C++. Поздравим ребят. Идём дальше

Просыпаюсь, смотрю в потолок и понимаю, что мне срочно нужно передернуть. Жар покрывает все тело и я не могу контролировать мерзкое желание. Как? Как погасить этот пылающий огонь и успокоиться? Мне страшно. Я не получаю абсолютно никакого удовольствия, а иногда я даже получаю боль. Мои трусы, блять, воняют как будто я их не мыл месяц (я их меняю каждый день), даже несмотря на то, что после мастурбации я вытираю все насухо. У меня уже даже толком не стоит, но я продолжаю и продолжаю.