Апрель
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
Purposeful (51 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Раб Caramello (3 дн.) оставил запись в треде Дуэли.
Козодой (4 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
insomnian_blues (13 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ и сорвался.
Усташ (2 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.

Кадум Вокболок (5 дн.) оставил запись в дневнике.
Джентльмен высшей пробы (22 дн.) оставил запись в дневнике.
Духовное Я оставил запись в дневнике.
ᚳᚤ℥ᚴᚹᛋᛠ (9 дн.) оставил запись в дневнике.
Мясной_Плотник (9 дн.) оставил запись в дневнике.
Последствия долгой и мучительной ебаназии (1 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
Давид (6 дн.) оставил запись в дневнике.
Так хочется сорваться. Чисто психологически. Мозг голодает. Тело в норме. Ловушка в голове, в разуме. Телу и так хорошо. А мозг требует. 29.12.2019 12:41
Показать ответы
Ну что пошёл 8 дней , точнее уже идёт и это конечно для меня рекорд именно в nofap . Конечно были время когда не срывался месяц где-то , но будем стремиться к этому результату и даже больше !
Так держать, Семён!
Спасибо большое за поддержку!!!
Сижу в больнице, жду операцию. Немного страшно, потому что ни разу такого не было. И страшно не то, что у меня в костях будут рыться, а то, что мне под наркозом придётся спать. От этого не по себе становится. Если кому-нибудь делали операции под наркозом, поделитесь опытом.
Показать ответы
Поздравляю всех с окончанием войны. Первая которую прошёл до конца, теперь остаётся ждать следующей.
Привет дневник! Неделя пролетела незаметно. Каждый день читаю форум, сижу в беседе в телеге, и с уверенностью говорю: этот сайт стал конкретно новой отправной точкой в моей жизни. Да прибудет с вами сила. Давайте подуэлимся, есть смелые?
Кидай
Приветствую. Срыв 60 с чем то дней. Пункт о срыве размещу в конце. Пост немаленький. 1) Много пробовал общаться с иностранцами/иностранками по приложению на смарте (HelloTalk). Но обычно они пообщавшись немного, отваливаются. Я честно говоря, ожидал от иностранцев больше желания потрещать языком. Наверное там интровертов больше просто.. Один парень из штата Луизиана на вопрос о том, зачем вообще ему русский язык ответил, что в том же Лос-Анджелесе, где он проходит какие то курсы - 600 тысяч русскоязычных. В Чикаго было столько же лет 5 назад. Сейчас там наверное уже под миллион. Такие дела. Кст продолжаю смотреть канал "Английский по плейлистам". Очень интересно. 2)Узнавал про операцию на варикоцеле в Москве. В одной клинике зарядили порядка 100к за операцию. Но я узнал, что можно по квоте сделать. Правда областной центр урологии это еще тот ужас. Про заморочки о воздержании я не говорил, но врач разрешил не сдавать спермограмму. Потому что всех интересует возможность иметь детей после этого недуга, а меня чудака - восстанавливающийся после операции тестостерон и отсутствие тянущих болей. Кстати, не думайте, что варикоцеле у меня от nofap, диагностировали мне его еще в школе. А сейчас мне уже под тридцатку почти. Еще добавлю за nofap..кто боится, что от воздержания стоять не будет..это бред полный. я на сайте уже 3 года. и срывал строки от 1 до 200+ дней. Всегда всё было исправно(я про прибор). 3)Потиху прохожу курсы по тестированию ПО. 4)Начал сделку по покупке квартиры. Думаю к началу лета съеду жить отдельно. Пора бы уже) 5)Ну а теперь про срыв. Я уже убедился в том, что большие сроки надо проводить таким образом, чтобы не сидеть дома. Всячески забивать время разными коммуникациями и занятиями. Больше несколько для того, чтобы отвлечься от похотливых мыслей, сколько держать баланс по настроению. Так как отсутствие положительных эмоций на нофапе так же опасно как и для тех, кто полирует саблю достаточно регулярно. Привет депра и пиздец. +я заметил, что большие сроки я уже не первый раз срываю, после употребления шавермы, не поверите. Я ее ем один раз в несколько месяцев и всегда попадает так, что после ее приема я срываюсь. Толи они туда кладут что, или там просто ингридиенты, способствующие повышению либидо, я не знаю)Кушать я ее уже, вряд ли буду. У меня было хуевое настрение всю неделю, а так же иногда в течении срока донимали разные мрачные мысли. и я, чтобы не перегореть, сорвался. Март я провел очень продуктивно сдав несколько нормативов по ГТО и отучаствовав в Лыжне России и так же Лыжном марафоне. Мне это очень зашло и я планирую закинуться летом по скидке обновленным экипом для бега на лыжах к следующей зиме. А пока, бегаю пару-тройку раз в неделю на беговой дорожке по 3км.+турник.Самочувствие отличное. Всем добра.
Показать ответы
”ВСЕГДА ПОМНИ, С ЧЕГО ТЫ НАЧИНАЛ” Годами чувствуешь себя как червь-пидор. Начинаешь нофап, страдаешь, борешься. Выходишь на большой срок, состояние червя проходит, наслаждаешься жизнью. Постепенно забываешь о том, кем ты был на нулевом дне, начинаешь думать, что нофап это плацебо, что срок ничего не значит, а хорошее самочувствие это просто потому, что ты поменял образ жизни/повзрослел/поумнел/набрался опыта, да и вообще не такое уж оно хорошее. Решаешь сорвать, потому что нофап давно перестал работать, все дрочат и им норм, значит и тебе будет норм, да и вообще девушки нет/та девушка которая есть уже надоела. День срыва - дрочишь с большим удовольствием, организм изо всех сил поощряет тебя дофамином, типа "все правильно братан, ты молодец, красава". Чувствуешь себя гавном и опущенным уже в день срыва или в течении двух недель. Пытаешься снова нофапать - но уже не получается, только какие то жалкие микросроки. Месяцами/годами живешь червем-пидором, вспоминая долгий нофап срок как мега счастливое время. По удачному стечению обстоятельств снова получается выйти на большой нофап-срок. Постепенно забываешь о том, кем ты был на нулевом дне, начинаешь думать, что нофап это плацебо, что срок ничего не значит, а хорошее самочувствие это просто потому, что ты поменял образ жизни/повзрослел/поумнел/набрался опыта, да и вообще не такое уж оно хорошее.
Сообщение изменено
Да братан, так оно и есть. Срывал и год, и месяцы и вообще разные сроки. Все как ты написал
>срок ничего не значит, а хорошее самочувствие это просто потому, что ты поменял образ жизни/повзрослел/поумнел/набрался опыта Считаю что так и есть. Разницы практически не чувствую, т.к. постепенно меняю жизнь в лучшую сторону. Кардинального ничего не изменилось, что на 9,5 дне что на 95.
Прикол в том, что разницу чувствуешь только после срыва. Поэтому лучше напрячь память как следует и вспомнить себя старого не срываясь.
Таков путь
Люди, не пропускайте мелочи, которые могут повлиять на вас. Из за этого я и слил свой срок. Не заметил, что начал делать то же самое, что и до начала срока
0.4
Что есть развитие науки? Если уж стоять на позициях развития интеллекта, то разумней будет предположить, что этот процесс происходил из стремления покорить природу, а не из стремления ее познать. Но может быть, овладение природой и надо назвать познанием (поскольку мы не можем сказать, какой смысл надо вложить в представление об истинном познании), и тогда все споры прекращаются. И все же ученые уверены в познавательной силе науки. Эта уверенность – просто одна из составляющих парадигмы нашей науки. Вопрос «почему уверены?» относится к числу запрещенных в рамках этой парадигмы. Философия науки попыталась нарушить правила хорошего тона, поставив этот вопрос, но убедительного ответа дать не смогла. Из сказанного выше следует, что рост науки – это не столько накопление знаний, сколько непрестанная переоценка накопленного – созидание новых гипотез, опровергающих предыдущие. Но тогда научный прогресс есть не что иное, как последовательный процесс разрушения ранее существующего незнания. На каждом шагу старое незнание разрушается путем построения нового, более сильного незнания, разрушать которое в свою очередь со временем становится все труднее. Не достигла ли сейчас такого состояния физика, особенно теория элементарных частиц? Вчерашние концепции оказываются недостаточными ни для глубокого осмысления нового экспериментального материала, ни для предсказания новых эффектов. В то же время эти концепции достаточно сильны, чтобы противостоять их революционному изменению. И сейчас невольно хочется задать вопрос: не произошла ли гибель некоторых культур, скажем, египетской, и деградация некогда мощных течений мысли, например древнеиндийской, потому, что они достигли того уровня незнания, которое уже не поддавалось разрушению? Кто знает, сколь упорной окажется сила незнания в европейском знании? В.Налимов
Нихуя он умный.
Я уже выкладывал подобное, только словами японского человека 16 Кодо Саваки - Тебе, особо впечатлённому прогрессом в науке и культуре
Спасибо, хорошие мысли, добавил канал в закладки:)
Похоже мой порок, если не смог взять меня морально, решил устроить пытку сном. Я не знаю что происходит, но я стал спать, в последние 3 дня, меньше 6 часов, около 5ти с половиной. Для человека, который за норму считает 8.5, это весьма существенная разница, уж поверьте мне. Более того, недавно я обнаружил весьма прискорбную информацию, некоторые (почти все) источники сообщают что постабстинентный синдром это нифига не 90 дней которые нужны для перезагрузки. Оказывается постабстинентный синдром штука на столько длинна, что можно считать что ты завел хомячка (они ведь полтора года живут? верно?). Это мне конечно категорически не подходит по срокам, а учитывая все мои провалы в прошлом, сейчас я стал использовать easy mode- те онли мастурбация, когда захочу, понятное дело что я это делаю только когда припрёт, но всё же. Так вот по срокам это конечно было очень неожиданным подарок, таким подарок, который вообще не ждёшь, а как получаешь, начинаешь тупо улыбаться и говорить "да, очень приятно, как неожиданно, это мне? ну право не стоило", а учитывая наполеоновские планы, который были рассчитаны аккурат на окончание этих 3х месяцев информация стала для меня пугающей. Я честно-говоря уже не знаю куда ведёт это нить разговора которую я тут пытаюсь держать. И так, внимание вопрос! 1) Пожалуйста, опишите мне состояние на 2х месяцах, 2) скажите что мне делать дальше. 3) как снять сексуальное напряжение без мастурбации если припрёт (я хочу с 2.5 месяцев начать чистое воздержание, только секс)
>чистое воздержание, только секс 🤣🤣 1) збс 2) нофапь 3) его нужно недопускать, но если появится, то прохладный душ, анжуманя, усиленная концентрация на отвлеченной теме - допустим высчитать уравнение какое нибудь сложное
У меня тоже самое с началом ноуфапа, только мой сон примерно 2-3 часа за ночь, бывает вообще нет. За неделю набегает максимум 20 часов. И я думаю это синдром отмены. У меня нервозы сильные и психоз был разок.
Слушай, это совсем плохо, у меня есть теория как можно попытаться избежать подобного или хотя бы попытаться максимально выспаться. Дело в том что с воздержанием происходит гормональная перестройка, выделяется много норадреналина (из-за многих причин таких как стресс от самого недосыпа, большого количества тестестерона и тд) так вот действие норадреналина думаю ты знаешь. Сам норадреналин превращается в кортизол, что даёт стресс. Убрать кортизол и норадреналин можно только физическими упражнениями. Таким образом мне помогают подтягивания и приседания непосредственно перед сном. Рекомендую попробовать
Вот супер, отлично. А я наоборот забросил всю физуху,тк думал, пока "болею" не буду заниматься. Насчет кортизола - похоже он у меня всегда на пике и жажда, которая происходит ночью - это не что иное, как организм снимает стресс. То есть расслабляюсь нормально я только ночью, все остальное время уже в течение 1.5 лет мой кортизол зашкаливает нехило так. Отсюда вообще все. Думаю подключу физуху легкую и бег надо бы добавить, да все сил нет.
Пиздец..., так я и знал, что сорвусь!
Как вы боритесь с желанием завести отношения? После попыток найти норм тянку и разрывов, я думаю пока хватит рушить свою психику. Но появилась пустота которая осталась после того как я удалил из друзей одну особу, к которой я был очень привязан долгое время (ну типа идеальный человек и все дела (нет)). И тупое чувство типа, головой понимаю что она не заслуживает моего общения и компании, а остальное тело говорит: ну и дурак же ты, давай иди обратно и извиняйся. Жаль что это не другой человек, я бы его ударил. Ну и эту пустоту хочется чем то заполнить, но я понимаю что это будут не качественные отношения и использование человека.
Показать ответы
Что-то новое пацаны, раньше у меня была от нофапа эйфория теперь же лютый депр, я как будто получаю сейчас все негативные эмоции разом которые должен был получить ранее за всех потерянных друзей, тянок и пр. хуету. И это вау. Теперь кажется что фап это анестезия для жизни.
Так и есть. Фап как алкоголь. Дроча, ты пытаешься запить свои проблемы, но от этого проблемы никуда не уходят.
Забанен, земля пухом
Держись. Накативший депресняк отпустит, может даже после хорошего сна. А повышенный эмоциональный (настроение) и моральный (сильный дух) фон, который дарит NoFap, останется. И можно будет продолжать строить свою жизнь дальше, с присущей нофапу мотивацией, внутренними спокойствием и стабильностью... Только держись. А когда становится тяжело, вспоминай, для чего ты все это начинал.
А мне даже депр нравиться, я так давно ничего не чувствовал
Флэтлайн нежданно ебанул, как вариант. Херня, камрад, пройдет со временем. Главное не помышляй об "анестезии".
Поучительная ода о порнозависимости от Bushmasta под нереально крутой бит Dragonmane в исполнении nofap.pp.ua nofap.pp.ua - Дофамин-овощ
Показать ответы
Чувствовал себя мощнейше вчера. Практически полностью вернулся в тренировки после коронавируса. Также чувствую отличные эффекты от воздержания, хоть оно и не очень чистое. Ведь в течение трёх месяцев иногда срывался на фап, но без особых запоев. Правда после секса чувствую себя не так охеренно, скорее расслабленно и не с такой высокой агрессией как при чистом воздержании. К порно чувствую тягу все меньше и меньше. Это очень приятно и важно для меня.
блять ебаную ключицу сломали
Показать ответы
Progress is progress - no matter how small. Это всего лишь надпись на заставке приложения, которое помогает заниматься спортом. За сегодня я оборовал все связи с порно и с играми. Наверное зависимость от игр у меня больше чем от порно, ведь ей больше лет и она ощутимо крепче. Так как я в свои 21 безработен - начал заниматься учебой. Не сделал даже и лабы, сидел очень долго, так как застопорился над одним шагом. Даже другу позвонил, он немного помог, но все равно дело стоит. Как думаете, как мне поступить - отложить и заняться другим предметом или попробовать то же, но только завтра? Первый вариант мне больше не нравится, так как если я так поступаю, то это уже грузом оседает на плечах и затем при последующих откладываниях разочаровываешься в себе, в неспособности выполнения работ, имея все условия для этого.
на несделанное дело тратится столько же энергии как и на сделанное
Блин, а ведь реально...
раздели работу на много этапов и сделай небольшой, войди во вкус
Я так и поступил - цель была сделать лабу за сегодня, помыть плиту кухонную и позаниматься спортом. С последними двумя проблем нет, но с первой трабл. Насчёт разделения задачи на подзадачи - это хороший совет, но куда уж делить меньше - написать за день три строчки? Маловато будет
Когда этого додика с ником #noname уже забанят? Он поддерживает гнусную систему порно и фап-систему. Плюсуйте, кто за то, чтобы его забанили
Показать ответы
Заметил закономерность, вчера ночью снова вернулось либидо были позывы к срыву, я их переждал. И в итоге как позывы ушли меня охватила эйфория(такое было раза 4 уже), я валялся и кайфовал как котёнок до 7 утра а потом уснул мертвым сном. Кто нибудь ещё замечал подобное?
Прилив ощущения счастья действительно скорее результат NoFap, потому как закономерно проявляется с увеличением срока воздержания. Как вариант, накопление сексуальной энергии, восстановление чувствительности рецепторов и стабилизация гормональной системы приводят к тому, что циркуляция этой энергии внутри нас порождает вот такие волны эйфории. Пусть они и недолгие, но ощущения непередаваемые)
В точку