Я больше чем уверен, что болячка которую я лечу возникла после трёх срывов. Я убеждён в этом. Прошла ровна неделя, сегодня мне намного лучше (прописали антибиотики, свечи(пиздец)) Впервые за все время я ссу без дикой боли, не болит туз и не идёт кровь.

https://antio.ru/index.php?showtopic=68069 “.... Если ты делаешь тоже самое что и всегда, то и результат будет такой же как и всегда…. ” “.... Пока мы не осознаем какой либо процесс в нашей жизни, он будет тайно управлять нами. Но как только мы его поняли, осознали и разобрали на составные части, у нас появляется шанс взять контроль в свои руки….”

День 8 Лёг в 2, встал в 10. Что-то снилось, депрессивное как всегда, но я забыл. Мотивации работать как не было, так и нету. Дисциплинирование не стал. Жизнь, конечно, немноооооожечко улучшилась - я ем хорошо, регулярно (+- тот самый час); не чувствую себя как полное говно - ещё неделю назад ходил как во сне, иду по коридору и смотрю на ладони, ссу и смотрю в стену, "ощущаю". Быстро описать сложно, но кто знает - поймёт. Может потому что игры поудалял, то меньше мысль в виртульном мире летает. А ем нормально через то что скупился специфично (это да). Я верующий и приписать нофапу плоды совпадений мне не сложно, но, честно говоря, ничего не поменялось. Максимум - игры удалить сил прибавил :) Мда, старость - не радость, раньше за неделю всё ставало на свои места. Думаю этот раз оно так ещё тянуться будет неделю-две.

Всем привет и у меня проблемы с порно и онанизмом (хлоп хлоп хлоп). Прочитал историю у Sm1king, решил попробовать описать это тоже. Все началось ещё лет в 13, когда дома в прихожей возле турника были шторки из пластиковых цепочек. Вися на турнике, я держался ногами за эти цепочки и в один момент начал ощущать, что место, которым я хожу в туалет как-то странно реагирует на трение об эти цепочки. Я думаю родители уже заметили тогда мой интерес к турнику и цепочкам, но ничего не говорили (а жаль). Потом случился первый прон - сидя у друга, мы нашли диск с проном и подрубили его, примерно зная по скринам что там будет. Фапать мы ещё не умели, поэтому просто смотрели. Я тогда ещё не выносил вида крови и изображение того, как женщине засовывают что-то вовнутрь, вызвало у меня панику и боль в животе (мб так мозг сопротивлялся увиденному и защищал психику). Я делал несколько попыток и в итоге сел на крючок. Далее мы находили сайты с порно и посматривали, пока никого не было в комнате. Потом был акт какой-то совместной мастурбации у другого знакомого - смотрели и дёргали в штанах. Что примечательно, оргазм я ещё тогда с турником испытывал, но какой-то сухой: ни предэякулята, ни the SEMEN не выделялось. Затем пошло созревание, а у меня в голове появлялись первые фетиши. Все было довольно ванильно - светловолосые девушки, колготкочулки, аниме, хентай. Прям жести я в те времена ещё не смотрел, хотя и находил пару раз на компьютере скачанную грубоватую порну с сиффреди (видимо старший брат качал). Я даже помню как мерзотно воняли руки у брата и как он сидел, подперев ладонью подбородок перед монитором, чуть развернув его. Далее у меня были Обливион с эромодами и после него Скайрим. Потом подключились фантазии с учителями. Но прям настоящую панику в ретроспективе нужно было начинать бить в тот момент, когда стали интересны более извращённые штуки вроде 3д прона с монстрами и тянками. Тогда я даже не задумывался, а просто все дальше и дальше подсаживался на дофаминовый крючок. С девушками естественно тогда совершенно не шло общение, в школе буллинг и обзывательство, а плюсом ко всему ещё и задротство в ВОВ. К нофапу я пришел где-то на третьем курсе, когда мне было прям очень грустно. Я чувствовал некоторые преимущества, но все равно самосаботировал себя срывами. Самый долгий нофап после третьего курса - во время поездки со студотрядом. Месяц исправно не фапал: банально ни сил, ни времени, ни места под это не было. Прям паниковать от прона и дроча я начал где-то в октябре прошлого года, когда вся эта блм истерия достигла апогея, а на двачах начали форсить блэкед. Я не понимал что челы нашли в проне с ниграми, пока сам не подсел. Мне было мерзко от того, что красивых светловолосых девушек сношают негры и все равно я смотрел. Прям накачивал десятками фильмов с торентов, смотрел один, фапал, ощущал омерзение и удалял все. Высокобюджетная добровольная куколдская тренировка как она есть. Я смог осознать это только месяц назад и теперь веду чистый нофап без эджинга и прерывая фантазии. Чтобы не провоцировать себя и не вгонять в состояние, провоцирующее фап, удалил соцсети (так я не просталкаю бывших и их рафинированно-счастливую жизнь) История может быть с пробелами и сумбурная - вспоминается не все, но мб дополню потом.

Теория менеджмента. Задача "перестать дрочить" по принципу целеполагания SMART. S (формулировка) - Свобода от онанизма и порно. M (мера успеха) - Отсутствие актов онанизма, и просмотра порно 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. A (мотивация) - Возможность радоваться жизни и не иметь трудностей при взаимодействии с противоположным полом. R (ресурсы) - Аллен Карр - "Легкий способ", ЖБО, правило трех "не", спорт, творчество, работа, общение с друзьями, коллегами, девушками, хобби. T (дедлайн) - Сегодня. Похоже, что верно поставить задачу не представляется возможным. Но, все же, немного расписал ее.

Ну пиздец, виноват только Я. Дал слабину и вот результат, смотрел на ютубе чела (монтаж) и он вставил говно хентайное и мне перекрыло башню. Хотя в целом я продержался 17 дней и это самый большой срок который был задекларированн на этом сайте. Я 17 дней не парился о порнографии, ну и вот сегодня тригернулся и короче не важно. Теперь я тоже сектант: Победил Памперс/🐲LEGION, проигравший выполнил условие После срыва ты удаляешь приставку "🐲LEGION" и сможешь её вернуть только, если продержишься 10ть дней. ЕСЛИ ЖЕ ПОБЕДИШЬ ТЫ то Я поставлю себе эту приставку в свой ник.

Скачал приложение, теперь точно буду на коне! (Не как обычно...)

Давно ничего не писал. Да и времени то не было. Работаю на 2 проектах на подходе ещё 2. Загрузка колоссальная, так то очень хочется посмотреть как со всем этим буду справляется практикуя воздержание, но что-то первый срок в 40+ дней я не могу достичь, срываю на 14-20 дней, так как просто не хочется в этом состоянии ходить. Почему-то не нахожу причин не срывать, так как напряжение не даёт сосредоточиться на работе, я так раз в две , три недели скинул напряжение и спокойно работаешь, как таковых минусов от этого не вижу, но у меня подозрение, что 4 проекта тянуть я смогу только при полном воздержании. Так что вроде как я нашел причину не срывать. Скинуть напряжение в сексе тоже особо нет желания, так как времени общаться с девушками особо нет , а девушки коллеги для меня табу, рабочие отношения не должны выходить за рамки, это уже я со своего опыта знаю.. В принципе не считаю проблемой О и П для меня в данный момент , так как трачу за 2-3 недели на это 5 минут максимум. Но мне очень интересно все ж 100 дней воздержания оформить и посмотреть на свое состояние , и заценить , что это даст мне на работе . Всем удачи :) Отпишу в следующий раз наверное, когда оформлю дней 50. Сегодня первый выходной за 1,5 месяца.)) Потрачу его на поход в кино, покатаюсь на самокате или каршеринге по Мск, может на стендап какой забегу. Главное отвлечься от проектов )))

Считаю, недовольство личной жизнью подстегивает уходить в мир фантазий.

Нужно запретить носить лосины на законодательном уровне. Уже третий день на утренней пробежке встречаю одну тян. Приходит бегать на тот же стадион где и я ( лучше бы спала в такую рань ей богу). И она бегает в своих этих лосинах, бегает... Постоянно выбивает меня из моих фантазий и мечтаний. Я уже привык, что беру утром определенный темп, бегаю минут 10 и потом приходит какой-то дзен во время которого твоя фантазия сильна как никогда. Обычно в это время я представляю себя бойцом UFC. Как выхожу к октагону под музыку, что играет в наушнике, крики толпы, свое сосредоточенное лицо, моменты из боя где я красиво, в стиле Роя Джонса младшего, избегаю ударов и бью в ответ. Эффектный нокаут, всеобщую любовь публики сравнимую с любовью фанатов к Федору Емельяненко. Послематчевое интервью, где я неумело отшучиваюсь и улыбаюсь, что всем сразу ясно "этот парень свой в доску". О том как встречаюсь где-то в закулисах с Чейлом Сонненом и говорю ему, что хоть он и не стал чемпионом, но в сердцах фанатов он всегда им будет и что более остроумного трештокера спорт еще не видел. Рассказываю как смеялся с его репа про Андерсона Сильву и тяжелую жизнь на улицах Вестлина Оригон. Мы прощаемся почти друзьями и я еду счастливый домой. В себя меня приводит будильник, который сообщает, что осталось 20 минут и нужно делать разминку и упражнения, потом домой, душ, завтрак, работа. НО, БЛЯТЬ, ЭТИ БУЛКИ В ЛОСИНАХ УЖЕ ТРЕТИЙ ДЕНЬ НЕ ДАЮТ МНЕ НОРМАЛЬНО СОСРЕДОТОЧИТСЯ!! Они приковывают к себе мой взгляд и словно пощечина приводят в себя. И из-за этого я чувствую какую-то неправильность во всем дальнейшем. Ритуал нарушен и день на смарку. Так что нужно запретить носить лосины, а то девушки своими подтянутыми формами не дают нормально тренироваться пацанам.

Вчера сменил ник на Памперс и нашёл под кроватью использованный памперс. Это произошло именно в таком порядке.

С какого дня псионические способности появляются?

Ну что-ж, получается, я теперь атакующий титан, тупо. Зовите меня Эрен Нигер

1 день Всем привет.Решил попробывать снова no fap,посмотрим что из этого выйдет. Зарегался я тут в прошлом году,продержался 3 дня и сорвался.Удалил стату и вышел. Вчера восстановил акк,подушил змея и начал воздержание Начало воздержания: 8.08.2021 В это раз надеюсь на большой срок. Если у кого-то есть желания для дуэли,то кидайте.

Сегодня ходил "чепироватся". Настроение так сильно скачет, описать даже сложно. Но чаще я просто какой-то подавленный что-ли. Во имя победы над самим собой あなた自身に対する残酷な方針。 <- это на украинском, стараюсь не загонятся... хотя как-то сложновато. Сегодня несколько раз вспоминал то самое первое порно на которое я на тягал в своё время. Ну в общем когда "ОНО" приходит ко мне в голове я не отворачиваюсь и не бегу как раньше сломя голову играть или смотреть что-нибудь лишь-бы только отвлечься, я представляю что она стоит прямо передо мной и вся такая тип давай оторвись на мне как ты там на смотрелся... Я просто тяну к ней руку что бы ухватить её, а она проходит на вылет. Снова "Иллюзия", и я понимаю что никого здесь нет, никто не хочет заниматься со мной сексом. Но самое ужасное это то-что я очень жёстко соблюдаю для себя эти три правила NOPORN NOFAP NOFANTASY и два первых ещё такие более менее не значительные что-ли, как по мне. Самое тяжкое для меня это NOFANTASY, потому что в школе я выживал только за счёт "Своего Мира", а теперь я просто живу и он мне не нужен, но я всё ровно в нём живу потому что там у меня всё замечательно - "Я такой какой хочу быть". А тут ... меня это печалит. Но больше всего мне разрывает сердце то что, хах, ну не знаю я немного отступлю. По большей части все мужики хотят что бы у них был сын но я почему-то больше хотел бы дочку, ну короче там в "Моём Мире" у меня хорошая семья и всё такое, меня даже "Папой" называют x'D. А теперь я понимаю что это тоже всё Иллюзии и я пытаюсь уйти от того что так долго строил в своей голове и жить реальностью, а в итоге реальность ужасна... в ней я проебал девушку из за того что рохля и не уверен в себе и... ну по факту я просто Сыч. Моя единственная радость это рисование, музыка, учёба иностранного языка и спорт <- на которые я кстати активно забиваю просто потому что настроения нету, хоть и понимаю что только эта Четвёрка наполняет мою жизнь красками.

Качусь на четырех колесах в Крым весь день. Утомительно. Но и интересно, путешествие же, етить колотить. Зато завтра с утра пойду на море! Внедряю новую привычку рисовать каждый день по чуть-чуть. Какой-то бес меня укусил купить скетчбук и акварель, и блин, это круто. У меня проснулось желание рисовать впервые за много лет. И я вижу, что навыки не забыты, основы в руках до сих пор. 5 дней уже практикую пленэр. Если начинает надоедать рисовать, то я заканчиваю, но в целом управляюсь за 30-40 минут, как раз успеваю, пока терпение не кончается. Даже сегодня в машине рисовал, только ручкой черной, тоже норм получилось. Короче оформляю книгу моего путешествия, каждую картиночку подписываю на память, а потом открою, и буду любоваться. Ы

День 7 Лёг в 2, встал в 10. Снилось типа я должен был отвести сестру к доктору, но я ленился пойти. В результате сестру, типа, наебали, куда-то отвезли и сделали операцию по изменению лица (оригинальное лицо украли). И мне потом было очень плохо, потому-что я понял что из-за своего пофигизма на всю жизнь остался след. Не весело... Я сегодня поработал 1 час! Прогресс!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Есть тут правые с уклоном в славянство?

Друзья, опять же насчет онанизма и реальной близости с девушкой. Дело в том что в двух случаях ты раздражаешь рецепторы, ты их не успокаиваешь! Ты добился близости с девушкой, вопрос, добился чего? 12секундного кайфа, наркотика (хочется больше и больше), может любовной связи?) Ответ прост, ты ничего не получаешь! Теперь следующее.ЭТО НЕ ИЗ-ЗА ПРИРОДЫ МЫ ТАКИЕ, НЕТ! Девушки ходят очень вызывающе, интернет развращает нас, мы мало что понимая думаем что нам нужна девушка чтобы спасти себя, но тут мы попадаем в ловушку! Хоп, переспали и нам мало, нужно больше партнёрш(в том случае если постоянной нет) и живём в круговороте. Раньше не было онанизма,но из-за того что всё развратили, рецепторы мужские раздражаются что невыносимо становится и в результате кто-то становится психом, я повторюсь, не рождается, а становится! Многие просто не понимают такой истины, очень жаль таких. Даже щас иду по улице все прохожие бабы в коротких шортиках идут:)

Моя песня на данный момент:Я не сплю,я живой... Песня при срыве:а начиналось так красиво... АХАХА, как смешно. (нужно больше юмором заниматься)