Июль
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
nofap.pp.ua (1 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Новица (43 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Avantyrist (38 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
slava_andreev (21 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Astrates (10 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.

PapaDuvalie (29 дн.) оставил запись в дневнике.
Valar Morghulis (18 дн.) оставил запись в дневнике.
Faraday (10 дн.) оставил запись в дневнике.
Lolkek (3 дн.) оставил запись в дневнике.
Где-то впереди целая жизнь (0 дн.) оставил запись в дневнике.
CID_49 (3 дн.) оставил запись в дневнике.
Инер оставил запись в дневнике.
Пойдём убьем снеговика.
Не знаю даже что и сказать. Просто чувствую что надо что-то написать тут, ибо, в прошлый раз, когда я вышел на большой срок, я активно отмечался тут, общался с форумчанами и вообще был довольно таки активен, отмечая свои изменения, достижения, участвовал в спорах, челенджах, а потом сорвался и пропал, вообще перестал что-либо тут постить. Наверное надо возобновить, хоть что-то выкладывать в дневник. Покидайет дуэлей, если не в лом. Хотя честно признаюсь, я пока не выполнил условие трёх дуэлей, если не ошибаюсь, но я обязательно это сделаю. Пока что я в какой-то прострации, из которой надо выбираться. Эта зависимость, что от порно, что от онанизма уже давно не приносит никакого удовольствия, и сейчас я этим занимаюсь лишь в моменты полного уныния, стресса и грусти, а причин для этого сейчас не мало, смерть очень близкого человека, которую всей семьей крайне тяжело переносим, война, мысли о будущем исходя из нынешней ситуации, не призовут ли на войну, желание уехать и невозможность это сделать, отсутствие работы, болезненное расставание, нежелание семьи тебя поддержать, прокрастинация важных дел, надо бы учиться, а я всё откладываю, вообще всё. Чувствую себя очень поскудно. Даже закурил, чего никогда в жизни не делал, вот только в свои 24 начал, но не хочу обретать ещё одну зависимость, это дело брошу. Как и онанизм с порнухой. Мне всё это противно, но мозг будто отчаянно сопротивляется, прося освятить всё это. Но я не хочу. Дошло до того, что недавно две девушки, в разное время, одна при личной встречи, другая через телефон домогались меня) да да. А мне было противно. Не этого я хочу. Но похоть порой берет вверх. Надо как-то справляться, бросить всё раз и навсегда. Особенно порно, эта причина многих моих бед в голове. Я уже давно даже до 10 дней не доходил, так что, сейчас цель на ближайшее время такая. Киньте какой-то адский дуэль на этот срок. А потом надо идти дальше. Конечно же это в первую очередь отказ от порно, как на видео, так и в голове, всякие триггеры туда же, нельзя себе лишнего позволять, например увидел ты в группе в какой-то телеге девушку, нельзя на этом останавливать внимание, надо прийти мимо, не засорять этим голову и всё, надо всё это доджить. То есть, в первую очередь отказываюсь засорять голову посредством просмотра пошлятины, в любом её виде, даже в фантазиях. А потом уже и онанизм. Я хочу снова продержаться 100 дней, очень, мне тогда реально было хорошо. Надо возвращаться в строй, надо снова очиститься от этого шлака. Да, надо это сделать. Надеюсь, тут как и раньше, есть люди, которые поддержат и с кем можно бок о бок справиться с этой проблемой. Сил нам всем!
Паническая атака. Мне страшно. За окном гроза и ливень весь день. Друга арестовали за убийство однокурсницы. Меня могут привлечь за умалчивание, если придурок обмолвиться хоть словом про меня. Везде какие-то тени. Мне всё кажется. Они рядом. Сильные суккубы. А если они придут мстить? А если они уже пришли? Пусть забирают до последней капли спермы - только бы остаться в живых. Я так больше не вынесу. Надо найти бумагу. Напишу, что готов до конца жизни сдавать сперму ежедневно. Пусть только оставят меня в покое. Я не вынесу этого. За окном кто-то стоит. Это ко
Показать ответы
Комфорт убивает
Ну да, а в окопах в говне и грязи заебись. Оздоравливает
Сообщение изменено
Когда ты в говне и грязи, ты хотя бы думаешь как оттуда выбраться
Ты всегда можешь поехать в говно и грязь
Думал о том, что бы пойти на войну в качестве профилактики инфантилизма, но идейка так, 50/50
J. S. Bach - Suite in D "Air" И.С. Бах - Сюита 3
Прекрасная мелодия! Замечательного вам настроения и нофапа! Мегажирнейшая отметка.
Сообщение изменено
Благодарствую , сударь!!! Желаю вам того же, дружбанчик))) Отвечу вам взаимностью - ОТ-МЕТ-КА!!!!!!!!!
Еее бой, единичка. Как вы там нули? Дрочеры конченные
Показать ответы
Накидайте дуелей на 2 месяца и дольше
Зачем такие долгие!? Нужна движуха! 21 день (очко!) это максимум! И каждые 7 дней отмечаться! Любые условия, которые сам готов выполнить! Вызывай, я всегда принимаю! Если условия не устраивают, я вызываю ответно. Го!
Ебать тебя прет дед
Проиграл.
И мне кинь. Потягаемся
День второй. Прочитал на одном форуме, что не надо в первые дни нофапа внезапно становиться жёстким спортсменом или заниматься сильной умственной деятельностью, подаваться в творчество. Мол мозг, который привык на протяжении долгого времени получать удовольствие только от созерцания порнушки и дрочки, будет отвергать подобную деятельность и человек быстро перегорит. Надо постепенно давать своему разуму понять, что фапа больше не будет, а удовольствие можно получить и от других вещей. Мне кажется, совет весьма дельный.
Странный совет
Посмотри сериалы, фильмы, вкусно покушай и очень постепенно включался в здоровый образ жизни. Так чтобы, по окончанию действия ты чувствовал удовлетворение.
Забанен, земля пухом
Верно На первых днях нофапа на жесткие тренировки сил не хватит, а на умственную деятельность - интеллектуальных способностей, концентрации, памяти и мотивации ей заниматься
Сообщение изменено
Главное не менять шило на мыло. И вместо тупо просиживания в ютубчике, играх, фильмах, сериалах, соцсетях и прочих симулякров заняться чем-то интересным лично тебе. Хобби, если есть, либо начать искать что по душе, пробовать что-то новое. Командные лайтовые лайтовые виды спорта, кружки по интересам и прочие шняги. Главное чтоб было интересно в процессе либо новые ощущения
все попытки вернуться в прежнюю жизнь были провалом, 1-2 недели попыток – и опять в говне...и так много-много раз...
Ты должен встать и снова продолжить. Станет легче спустя неделю. Если ты будешь уходить в запои, будет хуже, чем если ты будешь продолжать.
Забанен, земля пухом
Сообщение изменено
Меняешь ли ты тактику?
+
Забанен, земля пухом
Привет! Когда то (3 года назад) усиленно занимался спортом, бег турники брусья, был уверенным, ,но потом все пошле по пи%$е. Мне 17 лет сейчас я дошел до ужасного состояния... Физической формы вообще нет, только кости и живот. Очень плохая осанка, прям пи%$ец. Можно сказать разучился разговаривать нормально, друзей вообще нет уже как год или два.. На улице очень неловко находиться, очень переживаю о том что про меня думают и как на меня смотрят... С людьми разучился контактировать, не знаю о чем говорить, как себя поводить. Прокрастинация и лень максимальные. Эти 3 года я просто почти каждый день дрочил по несколько раз, смотрел фильмы, играл игры, и безсмысленно листал ленту в инсте, тик токе, постоянный ютуб... Ишел в школу и назад домой. Максимально деградировал. Так получилось наверное из-за переезда в другой город, в новой круг людей, но я не смог социализироваться, мне просто было страшно, неловко, не знал как и что к чему( я жив в деревне). И постепенно энергия полностью пропала, и вот такой результат сегодня... Подскажите как это исправить и как вернуться в прежнюю жизнь, как с этим бороться....пожалуйста..
Нофап даст энергию и мотивацию. Начни общаться тут.
Забанен, земля пухом
Можно попробовать социализироваться с помощью клубов по интересам. Мне вот тоже сложно социализироваться, долго привыкаю к новым людям, потому применяю пасивно-активный подход. Лично для меня интересным оказались походы. Там принудительно знаокмишься и по стандарту сплоченная атмосфера. Важно интересоваться людьми, их деятельностью (искренне). Это в целом норм тренировочный полигон, для меня эфыективым стал турклуб и занятия в команде + походы. Тут главное найти интересное занятие и пробовать много нового дабы было чего рассказать либо показать другим. Т.е. быть интересным. И чем больше необычных занятий, тем лучше. Ибо если сидишь дома, то ничего интересного и не видел и не расскажешь
Стань нсом как дэфрел
Показать ответы
Сообщение удалено
ANTITERROR Актуалочка х2
День 389 Немного спонтанный поток мыслей Жесткая апатия. Еще и приболел, на улицу пока не выхожу, из-за чего как-то разнообразить дни сложно. Периодически борюсь с информационным потоком. Новости для меня слабость. Хотя я и понимаю, что нужно дозировать их, но это довольно сложно организовать. Продолжать бить в лоб детоксами дело гиблое, потому надо подумать о новой тактике. Да, можно заморочится и выпилить функционал каналов в телеге. Но бороться надо с причиной, а не следствием. Пора приспосабливаться и искать какое-то новое занятие для души. А пока потихоньку катимся дальше
Титаны спустились на землю) Новости жёстко бьют по дофаминовой системе, на сопоставимом с порно уровне. А какая у тебя причина залипания на новости?
Да причина проста: в один день обрушение всех планов на жизнь, включая хобби. Дальше огромный поток жестких новостей (не сопоставимых по дофаминовой нагрузке с обычными лентами новостей, с которыми я нормально справлялся благодаря здоровым удовольствиям) расшатавший баланс ещё больше. А также чувство неопределенности и подвешеного состояния, к которому мне пока сложно адаптироваться. В общем надеюсь скоро поправлюсь и найду какое-то интересное занятие-хобби в округе для замещения, отвлечения и отдыха
- «Чернота в перемешку с багровой кровью грешников, сладкая музыка из миллионов стонов, охов, криков грешников, которых пожирает адский котёл снова и снова...», - именно такое описание мой пленный дал на вопрос, что из себя представляет ад. ... М-да... Стул тот же, верёвка та же, нож в руке тот же, но суккуба след простыл, будто не было никого. Тёмная магия. Как и обещал - кончил быстро и безболезненно, ведь она сотрудничала со мной. По итогу всё так же: огненный пепел улетел в окно и на небо. Итак, что я узнал из допроса с пристрастиями и что точно нужно знать борцу с суккубами. - Главные демонессы (их 13) раздают задачи высшим суккубам (их более 92) с какого количества и с какого именно мужчины в человечком мире нужно достать семя. Высшие суккубы раздают полученные задачи средним, а те, в свою очередь, низшим. И так десятки тысяч суккубов каждый день суетятся, доставая нашу с вами золотую жидкость. Рабочая иерархия - всё как у людей. - Доселе все суккубы, которых я прикончил, были низшими. У низших способность одна - перевоплощаться в любую девушку на планете. Доступа к информации о жертве нет. Может только спариваться с человеком. - Средние суккубы куда опаснее. Поскольку у них имеется некое досье на жертву, они могут перевоплотиться в любую вашу знакомую, что осложнит борьбу с ними. Также, когда жертва ментально сильна и готова противостоять порывам похоти, они могут туманить наш разум. Или же вообще способны забрать семя во сне. У низших такой силы нет. - Что касается Высших тварей, то помимо всех вышеперечисленных умений они ещё могут атаковать человека, который захочет нанести вред им. Это как раз про меня. Под похотливыми чарами этих чертей падают даже самые стойкие воздержанцы. - Зачем им нужна наша сперма? Человек изначально - существо непорочное, но именно люди и родили зло. Мы рождаем его и по сей день. Суккубы получают нашу сперму, относят в своё пристанище и выливают в котлы, откуда выходит вся адская нечисть. Без нашей спермы их рождение не случится. Получается, мы настоящие заводы по созданию зла, хотя сами того не подозреваем. Хотя больше походит на коров, которых доят в своих целях. - Если суккуб умирает в человеческом обличии, то он перемещается в своё пристанище, перерождается и докладывает все подробности Высшим суккубам. То есть о моих проделках прямо сейчас знает уже наверное сам Люцифер... Кровь стынет в жилых. - На вопрос, почему оно явилось ко мне в неприятном виде уродливой женщины, суккуб ответил, что просто плохо учился в школе суккубов и не помнит, как выглядят человеческие красотки. :) Вопросов на самом деле было больше, но суккуб не мог ответить на многие из них. И чем я его ни пугал: и пилу заводил, и гримасы строил - не говорил он ничего. Либо секретная информация, либо действительно не в курсе, как человеку успешно противостоять похоти чертей или как определить, что передо мной не моя любимая девушка, например, а суккуб в её образе.
Показать ответы
Мне неудобно это спросить, но только воздержанцы это поймут, так как раньше у меня этого не бывало, когда вы какаете(немного сильно) у вас течет сперма?
Показать ответы
Два дня ломок и очередной срыв. Выводы сделаны, начинаем заново.
Сообщение изменено
79 дней ёк, и я сорвался. А почему? Причин несколько: - много стресса, и от родителей (приехал к ним погостить) и с работы (надо работать удаленно, че я не люблю) - прокрастинация, в частности дела, которые надо сделать и они висят надо мной, а делать их не хочу - не занимаюсь спортом недели полторы, зализываю ушиб ребра - углеводная еда - перестал пить достаточно воды, а кофе не перестал - режим куда-то уехал, другой часовой пояс - сижу дома, вместо хотя бы прогуляться. Не люблю оставаться дома один - это всё неизбежно ведет к срыву Че с этим делать? Aka попытка доказать себе, что всё не очень хуёва - это скоро закончится будет еще хуже - подрочить еще - завтра пойду тренироваться первый день - скоро увижусь с друзьями, сниму стресс - самое трудное - начать работу, а не делать ее. Надо просто начать - зато снова начал медитировать Жаль, выбывать из deathmatch на 40 дней. Меня повезли в госпиталь с поле боя. Теперь тусуюсь с микросрокичами. Физкульт привет!
Показать ответы
День первый. Небольшая история. Я на столько отбитый дрочер, что однажды пригласил девушку сходить в художественный музей и подрочил за пару часов до встречи. Сказать, что я пришёл вялый и незаинтересованный в общении - не сказать ничего. Благо музей был закрыт по каким-то причинам в этот день, а то я бы точно уснул. Причем, девушка была хорошенькая, ухоженная, от неё вкусно пахло. А я обдроченный унылый дебил, который думает только о том, чтобы поскорее пойти домой и поспать. Больше мы с ней не встречались. Да оно и понятно почему. В общем, анонизм - зло.
Порно зло. Попробуй подрочить без фантазий? Вот совсем. Много нового о себе узнаешь)
Да нет тут ничего отбитого, так много кто делает.
Победишь порнозависимость - и девушек заинтересует твой экспонат
А может их заинтересует его оджас.
Показать ответы
"Пак рождает вкид" Снюсе Цзешпак
Показать ответы
Я начал делать больший акцент на успехах, а не на поражениях. Еждневное составление списка дел, от "приготовить еду", "пробежаться", "вынести мусор" до "закончить лабораторную", "провести занятие", "написать программу" постоянно держет в тонусе и задаёт правильный вектор развития. Это приводит в позитивный настрой так сказать. Всё проиходит как само собой, как и должно было быть. Ровно и так как планировалось. Но из всех пороков, сложнее всего перестать заходить на ютуб, от которого уже тошнит и перестать смотреть глупые видео, что пожирают моё время. Я знаю как это плохо и ужасно, но координальные запреты мне не помагают. Мне нужно что-то вроде "легкого способа бросить курить" но для ютуба, что бы понять что это легко и просто. Перестать бояться себя и времяпрепроваждения со своими мыслями. Увидить, что я успеваю намного больше чем ожидал сам от себя и быть более довольным в конце концов.
Накидайте дуэлей