| Апрель | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | - | - | - |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
CblHOK (4 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Nolifer (1 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Единственное спасение — в борьбе (13 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Тверской_герой (3 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
𝔄𝔩𝔢𝔵𝔢𝔶 𝔏𝔞𝔡𝔬 (1929 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Итальянский Воздержанец (10 дн.) оставил запись в дневнике.
Smile_of_Despair (5 дн.) оставил запись в дневнике.
Воин Света 🏹 (11 дн.) оставил запись в дневнике.
17.06.2023 20:38
17.06.2023 20:38
кидайте дуэли.
17.06.2023 17:11
17.06.2023 17:11
Как мимикрировать из пролактиного додика в тестестеронового человека?
Воздержание окей, может еще есть инструменты и способы?
Показать ответы
17.06.2023 14:49
17.06.2023 14:49
Цель 200 достигнута.
Следующая цель : забыть о дофамине навсегда, уйти и не возвращаться.
Показать ответы
17.06.2023 09:58
17.06.2023 09:58
Вчера работал до поздна (из дома), проскальзывали мысли «мож глянуть что», в итоге походил, подышал, попробовал смотреть на всякие вещи вокруг, зашел на дофамин, полистал дневники. Потом читал минут 15 ЖБО 3.5 в миллионный раз и лёг спать.
Вроде бы ничего не произошло, но сама слабо промелькнувшая мысль уже говорит о том, что я ходил на острие ножа. Режим очень сильно бъёт по самодисциплине. Постараюсь исправить.
17.06.2023 12:28
17.06.2023 12:28
У меня сейчас мысли пробегают. Но держаться надо!!
17.06.2023 04:05
17.06.2023 04:05
"Все, окромя нас, людей, - чистое в этих делах. И животина всякая, и дерево, и земля пору знают, когда им надо обсеменяться, а люди... а мы - хуже и грязней самой паскудной животины!"
Сообщение изменено
17.06.2023 07:58
17.06.2023 07:58
Сообщение удалено
17.06.2023 17:16
17.06.2023 17:16
ошибки не выживают
17.06.2023 17:33
17.06.2023 17:33
Сообщение удалено
16.06.2023 19:57
16.06.2023 19:57
Turris fortissima nomen Domini
16.06.2023 20:08
16.06.2023 20:08
Мне кажется Мефисто это Дарк
Показать ответы
17.06.2023 00:03
17.06.2023 00:03
Сообщение удалено
17.06.2023 00:33
17.06.2023 00:33
Тяжело завязать с дофамином, я просто стал реже заходить сюда. Пока макс срок воздержания от дофамина - 1 неделя.
17.06.2023 00:40
17.06.2023 00:40
Сообщение удалено
16.06.2023 19:15
16.06.2023 19:15
Люди с большим сроком дайте дуэль с условием и отмечением около 14 дней. И срок около 100, я так не могу больше. в июне уже 7 срывов.
не сказать, что это теперь создаёт большие проблемы, запас после прошлых 100 дней есть, но прогресса та по жизни нет.
17.06.2023 01:17
17.06.2023 01:17
Люди с большим сроком задрочьяпоя подойдут?
16.06.2023 15:29
16.06.2023 15:29
Не бухайте, пацаны, а то запой будет дрочильный и алкогольный(
Показать ответы
16.06.2023 11:58
16.06.2023 11:58
Связь порно и рпп у мужчин
https://naked-science.ru/article/psy/uvlechenie-pornografiej-svyazali-s-rasstrojstvom
16.06.2023 21:17
16.06.2023 21:17
Похуй что там связали, главное чтобы не меня с левым уголовным делом об двойном убийстве и изнасиловании
17.06.2023 00:58
17.06.2023 00:58
Сообщение удалено
16.06.2023 04:21
16.06.2023 04:21
Надо ещё в телеграм залипать бросить.
16.06.2023 10:16
16.06.2023 10:16
Сообщение удалено
17.06.2023 04:01
17.06.2023 04:01
Что так?
17.06.2023 23:30
17.06.2023 23:30
Труханыч
16.06.2023 03:30
16.06.2023 03:30
чуть не сорвался
16.06.2023 20:06
16.06.2023 20:06
Ну так срывайся
17.06.2023 02:31
17.06.2023 02:31
Осуждаю
17.06.2023 20:38
17.06.2023 20:38
Предлагаю изнасиловать тебя.
16.06.2023 01:38
16.06.2023 01:38
Это позор, позор на весь мой мужской род, что я сижу тут в таком возрасте. И не потому, что вы хуевые, а потому что я необучаемый! Местные молодые сразу поняли, что это губительная параша, заходят, превозмагают, борются. А я начал когда песок из жопы начал сыпаться! Начал и даже закончить не могу. Это полный пиздец, товарищи.
Показать ответы
16.06.2023 01:34
16.06.2023 01:34
Что вы испытывает от месяца и больше? Напомните мне, стоит ли оно того. Тянутся ли девушки, больше ли успеваете, как стали выглядеть? Я уже забыл, каково это, быть стойким. Забыл чувство, когда девушка тебя хочет, а не когда тянешься только ты!
16.06.2023 08:17
16.06.2023 08:17
Я тоже на этом же пути. Помнится, как-то было это чувство. Держись ты и все ребята держитесь. Будьте мужиками, хотя бы перед самим собой!
16.06.2023 17:51
16.06.2023 17:51
Если смотреть серьёзно, то ничего не испытываю - хоть дрочу, хоть нет, чувствую себя одинаково. А так, временами небольшое моральное удовлетворение
Сообщение изменено
15.06.2023 23:22
15.06.2023 23:22
Провел время с тян, сходили в кино, она не очень то и против была потискать друг друга, я воспользовался её открытость и мы оба вдоволь насладились присутствием друг друга за это время.
Хороший день, продуктивный, не без изъянов; но такова жизнь!
И да, джентельмены, дружите с женщинами, они нужны не только для вашей плоти, находите кого занимательно слушать и кто поймет вас, а во взаимопонимании не стыдитесь предлагать узнать друг друга получше, и будьте в этом обонятельные, ведь резкость, неуклюжесть и хабалистость не любит никто, а нежность и постепенность в любых, от плотских до духовных начинаний влечет за собой взаимовыгодный, предельный и законченный результат в любых ваших помыслах и сподвижностях
16.06.2023 01:11
16.06.2023 01:11
Ну для молодых все просто
17.06.2023 02:32
17.06.2023 02:32
Ахахаах факт
15.06.2023 22:46
15.06.2023 22:46
Лента в вк это просто какой-то утопический жизнерадостный пиздец, ярмарка счастья, на которую тебя не позвали! У всех есть парочки, целуются, обнимаются, семейные фотосессии и прочее дерьмо. Как тут не завидовать, как не чувствовать, будто ты на обочине жизни? Очень печально. Неужели я тут только из-за порнозависимости. Неужели она настолько повлияла на мою жизнь. А как же "все дрочат"? Тогда где эти все? Почему все вокруг имеют девушек. Пусть это и похоже на систематическую ошибку выжившего, но я чувствую себя одиноким, будто никто красивый и умный меня никогда не полюбит. Для кого я стараюсь? Я опечален.
Показать ответы
15.06.2023 18:21
15.06.2023 18:21
человек не властен даже над своей волей
15.06.2023 14:41
15.06.2023 14:41
Итак, ночью была тренировка "на всё кроме подтягиваний". Прогресс есть во всех упражнениях, в некоторых больше, в некоторых меньше.
Отжимания от брусьев
8+12+12+12+12 (всего 56, за две недели +21)
Отжимания
12+12+12+12+12 (всего 60, за две недели +20)
Выпады +5кг (повторения указаны суммарно на обе ноги)
20+20+20+30+40 (всего 130, за неделю +10)
Разведения в наклоне 5кг
15+15+15+15 (60, за неделю +10)
Махи 5кг
15+15+15+15+15+15 (90, за неделю +15)
Ходьба
2 часа
Отягощение 5кг, потому что только столько дома нашлось. Потому как 15 повторений за подход это много, нужно увиливать отягощение.
В целом результатом доволен. Не знаю как долго будет сохраняться такой прогресс.
Напоминаю, что я не набираю форму с нуля, а восстанавливаю то, что уже было ранее. Это гораздо легче и быстрее. Ещё быстрый прогресс бывает у новичков. Но никогда так не бывает с теми, кто занимается уже давно и находится на пике своей формы. В таком случае прогресс может вообще отсутствовать месяцами или просто идти очень медленно.
15.06.2023 12:23
15.06.2023 12:23
проблемы со здоровьем, серьёзные.
перестал дрочить что бы не усугублять, стало немного легче.
конечно я не вылечился, но организм наверное стал направлять свои силы не на генерацию спермы, а на восстановление организма.
Сообщение изменено
Показать ответы
15.06.2023 09:53
15.06.2023 09:53
Джентельмены, кто я для вас ?
Показать ответы
15.06.2023 04:18
15.06.2023 04:18
Публичная запись