Берёшь и не фапаешь, даже делать ничего не нужно

"мб потому, что я ничё не делаю?"- В этом и есть вся причина. Уныние и желание заполнить пустоту теребением пистуна, чтобы себя хоть как-то порадовать. Занять себя чем ни будь полезным, нагружать себя делами - это как раз одно из удивительных следствий нофапа.

А про что канал? Ссылка есть?

Тыщу раз же постил. Изначально это канал в помощь тем, кто ищет себя. Расписание - основа, которая помогает достигать целей и конкретные советы по их достижению. https://t.me/RareFlow

Спасибо, нового ничего не узнал, но некоторую информацию для себя освежил. По поводу счёта калорий не согласен, лично мне это очень помогает не переедать и отказываться от доп. еды, если достиг "лимита"

Во, круто тогда. Пасибо за отзыв

Это замкнутый круг, дружище. Можешь не верить, но нофап положительно скажется и девочка появится. Я был в таком же положении, так что не ты первый, и не ты последний. Реально, бросай эту дрянь

Тогда получается, что нофапыч ты держишь не для себя, а для кого-то другого. В чем тогда смысл? Ты же хочешь улучшить СВОЮ жизнь, а не жизнь другого человека. Лично я понимаю, что отсутствие траты времени на дерганье пиструна положительно сказывается не только на моем самочувствии, но и на свободном времени для СЕБЯ и моём здоровье тоже. Вообще никогда не нравилось выражение "найти парня/девушку", сразу в голове представляю поиск из кучи объедков чего-то чуть более-менее съедобного, чем улучшить свое положение и наслаждаться плодами своего труда (во всех доступных для понимания смыслах этого слова). Двачую Марафонца. Конечно, 90, 180, 360 дней нофапа не принесут тебе девушек на блюде, но отсутствие зависимости и правильно реализуемое свободное время вполне могут помочь найти тебе единомышленников, даже женского пола. Я вот например, иногда хожу играть в настолки в своем вузе. Казалось бы, в них режутся одни ботаники, но на самом деле, это не так, есть приличное количество девушек, многие из них достаточно привлекательны. Ух, ну и накатал простынь я. Просто сам так долго думал и понял, что такое мышление (читай "жить ради эфемерной тяночки") приводит в тупик, потому что ты ставишь жизнь другого человека выше своей. Мне помогла понять это книга "хвать быть славным парнем", может быть, сможешь почерпнуть оттуда пару идей для размышления.

Они сделаны из того же мяса и костей. Если с таким подходом найдешь таки девочку - жизнь твоя превратится в ад, когда твое настроение будет напрямую зависеть от её, ты будешь купаться в постоянном чувстве вины, пытаясь угодить ей. В итоге конец немного предсказуем. Бросай фап как подростковую нелепую привычку, сжирающую время и силы. Вот и вся магия. Есть только ты один и твои внутренние переживания. Их никто не разрешит - ни друзья, ни тем более девочка. Вся ответственность за хорошее самочувствие только на тебе.

Помимо женского внимания, от нофапа есть множество других позитивных эффектов, лично я стремлюсь к ним больше, чем к женскому вниманию.

жоска

MO перелогинься

Welcome to the rice field's motherfucker! CLUB, BUDDY

Бери копьё и пиздуй воевать, графоман.

На момент войны с Карфагеном Рим был ещё республиканским как бэ

Пиши ещё, Автор! Наши легионы сокрушат любого врага!

вдогонку: дневной сон – это топ.

Сон правда прекрасная штука! После устройства на новую работу стал спать по 8-9 часов и наконец-то начал чувствовать себя человеком.

Я сорвал нофап после того как не спал всю ночь, мармыль дело говорит.

Завидую тем, кто живёт по обычному графику, а не по сменному. Все биоритмы сбиты к хуям. Раньше приходил с ночной смены, фапал и засыпалхотя можно было просто засыпать.

Лег в 3, встал в 9, вот где херня

Слишком сложнаа

ну, это тебе оценивать. но 4 раза в день – это, конечно, многовато. восстанавливаться придётся долго. но не боись – вскорости поймёшь, насколько лучше живётся, когда ты не тратишь время на дрочку.

Эх Жора, что же ты одуванчик свой не бережешь?

Через 4 дня все будет ок.

Лол, я по 13