Мда блять. Вот накатит иногда дикое желание посмотреть и пиздец. После работы устал, сознание ослабилось, как перед сном бывает и все. Кто готов зарубиться в NOPORN до Дня Знаний? Битва не на жизнь, а на пятихатку.

Люди, есть вопрос. Недавно было лунное затмение. Происходили ли с вами какие-нибудь особенные события в то время? Хорошие или плохие? Я пытаюсь понять влияние затмений на человека - есть ли оно вообще или нет.

Ну, вот я и тут, докатился, что ли. Забавно это всё, но я всерьёз раздумывал бросить это уже давно, но обычно больше недели-месяца продержаться так и не смог. Дело в том, товарищи, что дрочу я уже лет пять или семь, точно и не помню, когда начал. В моей жизни бывали разные периоды, но одному я был верен практически всегда. Вот так вот. И, как я упоминал, бросал я порой, на неделю или месяц, и возвращался к тому же. Может потому что как-то скучно, может потому что был зависим, чего не осознавал в полной мере. Мне всегда казалось, что, если я захочу - то легко брошу, и вот сейчас, я решил попробовать бросить окончательно и пока что держусь два с половиной дня. Результаты не утешительны. Я всерьёз осознал, что это зависимость, ибо руки так и тянутся туда, лезет в голову много различных мыслей, фантазий и прочего. Хорошо, конечно, что воля моя крепка. В общем, держусь пока что и иду покорять ваш топ, без единой сдачи обороны. Моей обороны.

Еее! Выбил в рулетке нофап пока не заговорю с незнакомкой в автобусе

Чуть было не сорвался, вовремя вспомнил, что я теперь этим делом не занимаюсь.

Не знаю, зачем я вписался сюда. Но интереса ради попробую.

Во имя хер знает чего начинаю нофап... Бде... Чую будет сложно :D

Короче хуй знает ребят, заскучал я тут. Буду редко появляться, ачивку с войны получу и съебусь, еще в сентябре зайду, тк дуэль, хоть и оппонент пропал вообще, но я буду честен в пари. Всем кому надо держать, держитесь - на той стороне нет удовольствия, счастья, нихуя нет. Всем кто не держит, оцените все преимущества, тк дивидендов - ноль. Просто наркомания, нахуй надо. Всем счастья.

Может кто-нибудь подсказать, какие последствия отказа от онанизма(вопрос тем, кто уже минимум 30 дней без онанизма)

Всем привет, меня зовут Илья))Мне 16 лет и я избавляюсь от привычки онанировать, пока 5 день идут отлично. Моя цель достичь топ 10 рейтинга данного сайта

80 дней. Сегодня тосковал от безделья, и думал, когда же я стану миллионером. От чипсов и сладкого плюс погода жаркая, а ещё из-за веселого четверга, когда я с коллегами набухался и накурился, и в пятницу опоздал на работу на 4 часа, лезут мысли про тёлочек. Но, я понял, что больше никогда не буду дрочить и все тут, рубеж пройден, смысл существования изменён, план действий и внутренние и внешние силы, настолько возросли, что дороги назад уже нет. И от этого чувства контроля и для этого чувства, ты и будешь отказываться от игр и дрочева. Общение с девушками перешло в совершенно другое качество, я чувствую свою самодостаточность, и знаю какая девушка и жена мне нужна, и смысла искать девку просто для ебки нет. Цель жизни это воспитание и передача опыта своим детям, которые потом будут заботиться о тебе, и жена которая не разонравился и после нескольких родов. Жаль, что дрочь и детское мировоззрение, сопутствуют друг другу, и скрывают истинную сущность жизни.

нада бы освежить залупу...

Ребята такой вопрос к вам,какие Вы методы используете для эффективного воздержания и перенастройки организма? Когда удачно воздерживался использовал правила 3 нет,огромное усилие воли, визуализацию и некий эффект плацебо (то что чем больше дней не сливаешь лучше себя будешл чувствовать), где-то это имело эффект. Однако все равно был слив,так как на одной силе воли долго не протяниш. Было около полутора месяца срок тогда. Сецчас когда воздерживаюсь,стараюсь особо не фантазироваит,однако мой ум все время в поиске за что можно зацепиться. Когда начинаю осознавать это хреново себя чувствую,появляеться апатия к воздержанию и все чаще охота бросить этот процесс. И еще,как вы работаете с вашими хочухами ? Отметил что когда на недельку,полторы забрасываю порно появляеться страх (что теперь взамен этого всего желать + сожаление что бросаю,мол что то хорошее). Вчера вновь смотрел порно,прошел "чистый" срок без порно,фантазий и онанизма около 3-4 дней. В такие моменты появляеться и раздражение и жалость к себе,мол нахрена ты когда то это дело начал,теперь вот сиди мучайся. Еще отметил после срывов последних чаще появлялись суицыдные мысли.

2 раза за сутки, вот я говно(

нофап идёт бодрячком. ноль помех. успех связан с железным соблюдением правила трёх НЕ и железной же волей и самоконтролем. в случае мерзких позывов представляю в голове пять рублей, которые буду должен Однорукому Кайзеру в случае проёба – и как рукой снимает. стимулирующая эта штука всё-таки – дуэль. а вот где закрались проёбы – так это на sleepmode-фронте. ложусь вовремя, в 21:40 уже в кровати так что срывов режима технически нет, но при звонке будильника в 05:00 давлю на snooze до 05:30. сегодня, подключив более сознательную и твёрдую версию себя вырвался из зловещего цикла на 05:10. дизайнеры будильника на айоси всё-таки затупили: сделали кнопочку «отключить» миниатюрной, но при этом кнопочка «отложить» такая здоровая, что по ней сложно не попасть. хотя стоило бы наоборот, что было бы более эффективно: отключив будильник, я бы не стал заваливаться обратно – есть ведь риск проспать; а новый будильник настраивать лень, всё равно подниматься, ну и так далее. надо бы придумать какой-то способ заставлять себя вскакивать с постели пола. да-да, я всё ещё сплю на нём и всем советую. upd: 99 место в рейтинге! возвращаемся назад в десятку.

https://theoryandpractice.ru/posts/16789-bystroe-chtenie-pochemu-vredno-dumat-o-sobstvennoy-unikalnosti для многих здесь будет полезно.

Буквально проебываю лето из за срывов. Чумовые вписки, школьницы, движения с друзьями, походы на карьер, да и просто качалка не приносять должного удовольсьтвия. Пиздец. После работы единственная потребность - прийти домой и зарубиться в мини игры в Майкрафте со школьниками. А мне ведь 21.... Плюс еще дико упала память и интеллект, я обрабатываю максимум 30 % инофрмации, которую воспринимаю. Нужен нофап и но-джанк-инфо. Опустился до пикабу и 9гага, ужос посоны, никому не советую. Буду проходить курс апгрейда мышления и эмоционального интеллекта от Рысака. Может проходил кто, как оно?

Итак, сегодня я выхожу на свой предыдущий рекорд. Каждый раз поражаюсь новому сроку. Обидно что столько людей (большинство) считают что сексуальное напряжение постоянно растет и после недели/месяца воздержания у тебя будут яйца с кулак.Что могу сказать выходя в полулегкий вес среди нофаперов)? по эффектам: 1)Фоновое спокойствие. 2)Возросшая смелость и готовность отстаивать свою точку зрения, способность спокойно смотреть в глаза прохожим и собеседникам. Общаться с людьми в разы проще. 3)Быстрее растут волосы. Бриться приходится чаще, но у меня кусками растет, поэтому ничего красивого не отрастишь.Приходится просто бриться. Эффекты, от которых реально прет(но они очень короткие,по полдня длительностью,которые проявляются редко, раз в дней 5): 1)Басовитый и резонирующий голос. Реально начинаешь чувствовать себя мужиком, а не хикканом. 2)Переполнение энергией и решение давно отложенных дел за пару часов/дней. Хочется, чтобы последние эффекты остались, и сделались по умолчанию. Из за этого я и держу нофап. И еще. Видать за 10 лет ежедневного фапа организм истощился, поэтому мне потребуется минимум месяца три, или вообще полгода, чтобы вывести характеристики организма в нормальный уровень. Хочется больше энергии.

Да почему вы всё думаете, что нофап - это такие дискретные отрезки в жизни, и если ты, например, сорвал два месяца, то всё пиздец, придётся начинать с нуля? И что самое плохое, многие этим оправдывают уход в последующий за срывом запой, мол, ну похуй всё равно сорвал, значит сейчас отдрочусь пока срока нет, и начну новый процесс. И в результате этого запоя проёбывается всё, что можно. Поймите, нельзя делить нофап на отрезки между срывами. Если есть два нофапера, и один держит сотню дней, а потом уходит в запой и дрочит двадцать раз за следующий месяц, а второй никогда не держал больше месяца, но он стабилен, и у него срывы где-то в среднем раз в две недели, то у второго позиция лучше, зависимость слабее и жизнь красивее. Перестаньте дрочить на ваши сроки. Если вас так цифры привлекают, то лучше смотреть на среднее количество срывов за год (лучше по прогрессирующей шкале, типа чем старее срыв, тем меньше его удельный вес, конечно, но это сложно вычислять и нужно обосновывать константы), это гораздо показательнее.

Проснулся в расстроенном и недовольном состоянии: снился абсолютно дурацкий сон про то, как меня позвали поработать “суперменом” на какие-то съёмки, суть в том, что нужно было полетать за самолётом некоторое время, что я успешно и сделал, но не получил ни оплаты, ни каких-либо толковых указаний в процессе, вс было очень субмурно и непонятно, самолётов разных было много, полетал за несколькими, лол. В итоге, уже по дороге домой меня словил один товарищ, который был заказчиком, которому я долго и яростно объяснял, что такой подход к работе - херня собачья, так дела не делаются и вообще. В итоге - проснулся разбитым и с неприятным осадком. Идёт 5ый день, результатов, как в прошлый раз перед 13дневным срывом не ощущаю вообще, возможно, все силы трачу на ежедневные нетяжелые тренировки, или ещё чего. Секса не было столько же, сколько и фапа, даже чуть дольше, дней 7-8. В целом, после достижения 13 дней и срыва стал чувствовать себя хуже (морально - уж точно), крепко начал задумываться о медитации или любых других практиках для приведения головы в порядок. Зато похудение проходит успешно: за месяц-полтора сбросил 3 кг с 80.7 до 77.3. Всем мир