| Апрель | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | - | - | - |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Христианин (2 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Усташ (13 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Вечныйнытик (60 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
VOINMIR (8 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Koko (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Итальянский Воздержанец (13 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
𝔄𝔩𝔢𝔵𝔢𝔶 𝔏𝔞𝔡𝔬 (1932 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Симон де Монфор (2257 дн.) оставил запись в дневнике.
25.05.2019 00:09
25.05.2019 00:09
Отбой в 2:30
25.05.2019 00:09
25.05.2019 00:09
Подъём в 7:10
24.05.2019 21:49
24.05.2019 21:49
Кто может дать объяснение данному явлению: где-то в середине дня, ну там плюс-минус где-то, абсолютно внезапно накатывает сонное состояние, сопровождающееся диким желанием спать, нежеланием что-либо, превозмогать и вообще хоть как-то работать интеллектуально или физически. Что странно (для меня), где-то уже вечером эффекты данного состояния пропадают и спать не хочется совершенно, будто зарядился как-то. С чем это связано? Не с мелатонином ли, дневными циклами там всякими?
25.05.2019 12:57
25.05.2019 12:57
много переменных в этом участвует, потому вариантов масса, с наскоку так не скажешь.
если дневной сон вообще не вариант, то вот несколько советов:
– пей больше воды и плотно завтракай, пища должна быть с большим содержанием белков и жиров;
– физические упражнения: отжимания, приседания, вот это всё;
– прогулки на свежем воздухе;
– споласкивай лицо тёплой (не холодной!), даже почти горячей водой: это расширяет сосуды и ускоряет кровоток в мозгу;
– режим сна должен быть стабильным, просыпайся и ложись всегда в одно и то же время.
Сообщение изменено
24.05.2019 21:00
24.05.2019 21:00
Завтра зачет по военной кафедре, а я ни-че-го не учил. Зато поел в Джаганнате с девушкой, погулял, покормил воробьев (точнее воробья, мы ему давали крошки хлебные, он ел, а потом набирал целый клюв хлеба и улетал куда-то, вероятно, кормил птенцов. Потом раза 3 возвращался, брал груз и опять улетал), поиграл в майнкрафт, умер от криппера, и теперь сижу пытаюсь хоть что-то выучить, но бестолку. Хочется потрахушек, остался один день и солью бак спермы. Дальше будет легче.
24.05.2019 19:56
24.05.2019 19:56
Я ВСЕ СДАЛ, МАТЬ ЕГО! ЕЕЕЕЕЕ
Показать ответы
24.05.2019 17:11
24.05.2019 17:11
Снова вернулся к состоянию подъема и заметил, что, предположим, если измерить моё настроение по какой-то шкале с момента (кхм) залпа и далее и построить на этой основе график, получится затухающая синусоида.
И так и есть. В начале были пиздец загоны, потом пиздец эйфория, затем просто загоны, эйфория (сейчас). И да, когда держал нофап более месяца, вспоминаю, что тогда было ровно, спокойно, чинно и благородно.
Прошло уже 3 недели. Позывов нет. Сегодня меня переводят в Sturmbannführer (22-~50 дней). Рву дуэли. Чувствую себя заебись, тем более, что через 2 дня еду в Польшу.
24.05.2019 19:58
24.05.2019 19:58
Молодец, так держать!
24.05.2019 22:09
24.05.2019 22:09
Еее, спасибо :)
24.05.2019 15:52
24.05.2019 15:52
Накидайте что ли дуэлей
Учеба закончилась, много вдохновения, большие планы
Надеюсь не солью все в деградацию и просиживание штанов
24.05.2019 14:44
24.05.2019 14:44
Как поллюцию воспринимать ? Прыснуло немного во сне.
24.05.2019 15:10
24.05.2019 15:10
Как естественный биологический процесс.
24.05.2019 18:11
24.05.2019 18:11
Это понятно.Это влияет на что-то ?
24.05.2019 20:37
24.05.2019 20:37
Только на чистоту трусов, ну и ещё сопутствующие сны некоторых могут выбить из колеи.
24.05.2019 10:56
24.05.2019 10:56
13 день
утром опять навязчивые мысли о всяких непотребствах, сладких как калина в ноябре - гоню их как могу конечно
и кстати через 3 часа у меня будет своего рода жаркий sexx сдаю госы в вузе так что пожелайте удачи что ли, я не знаю, кому не лень)
Показать ответы
23.05.2019 22:40
23.05.2019 22:40
Отбой в 23:30
23.05.2019 22:39
23.05.2019 22:39
Подъём в 7:20
23.05.2019 21:08
23.05.2019 21:08
+228
23.05.2019 21:55
23.05.2019 21:55
Молодчуля🤙
Забанен, земля пухом
23.05.2019 18:42
23.05.2019 18:42
не могу избавиться от чувства тревоги перед завтрашними гос.экзаменами
мне страшно и даже потряхивает
хотя есть и какой-то азарт что ли хз даже почему
просто интересно как оно будет
завтра не забыть закинуться персеном утром а то я там ебанусь + еще сраный гипергидроз
а потливость + душное помещение + волнение от самого сложного экзамена за всю мою текущую жизнь + утепленная форма аля китель с брюками = тотали пиздец
не знаю что делать хочется просто забыться а не повторять материал хотя большую часть я знаю хз в общем
ааааа....
23.05.2019 21:33
23.05.2019 21:33
меня нофап научил ко многим ситуцациям с интересом относиться, а не со страхом. но это на больших сроках приходит. держись, и не парься. сейчас вузам нет смысла студентов сильно валить.
23.05.2019 23:28
23.05.2019 23:28
спасибо, буду стараться
да все равно неприятно будет обосраться и сдать на трояк финальные экзы за 5 лет учебы)
23.05.2019 18:02
23.05.2019 18:02
Почему у меня постоянно из хуя течёт? Вообще независимо от того возбуждаюсь я или нет (хотя в первом случае это усугубляется). Какие-то поллюции каждодневные, заебало уже.
23.05.2019 21:21
23.05.2019 21:21
То что просто так течет - это хуево. Цвет, запах есть? Ссать больно?
В любом случае иди к урологу, а он тебя скорее всего пошлет к венерологу сначала.
23.05.2019 22:57
23.05.2019 22:57
Цвета и запаха нет, всё как обычно, но хер стал каким-то сверхчувствительным, что-ли. Возможно, просто следствие долгого воздержания - надо различные триггеры свести к минимуму, если не исключить вообще. С этим пока не всё идеально.
23.05.2019 23:30
23.05.2019 23:30
>капает с конца
Гонорея, ты? помнишь меня?
23.05.2019 16:22
23.05.2019 16:22
-85 дней
23.05.2019 16:30
23.05.2019 16:30
Большой срок (огроменный просто для меня) уже начинал висеть на мне большим грузом. Сейчас намного легче.
Последние дни часто эджил, позабыл что такое это мерзкое состояние пост-мастурбационное.
Хз че сказать. Наверное лучше продолжать молчать.
07.06.2019 17:43
07.06.2019 17:43
-15 дней
23.05.2019 15:20
23.05.2019 15:20
Шлюхи настоящее читерство в борьбе с дрочкой. Можно разрядиться и не придать идею движения, при этом не сильно напрягаясь. Деньги? Ну тут сами решайте, что важнее – деньги или удовольствие)
Два наблюдения.
После недельного воздержания, ожидалось два варианта развития событий. Первый - станет лучше, так как уменьшиться нагрузка на фоне стабилизирующегося гормонального состояния. Второй - придется бороться как в первый день нофапа. К счастью, первый вариант победил. Сегодня не ощущаю никакого напряжения. Со временем оно появится, но это будет не взрыв, а нарастание. С этим проще справится.
Правила нофапа работают. Чем меньше причин, тем меньше последствий. Иногда эротика проскакивает, но тут важно не начать фантазировать. Картинка возбуждает, но не ведет к дрочке. А вот проблема, которая в факе не написана – это мысли про “кого бы выебать”. Скорее, проблема заключается в том, что планка достойности сильно занижается. Вместо вопроса нравится/не нравится ставится вопрос даст или не даст.
Думаю, это связано с небольшим сроком нофапа, в будущем это перестанет быть проблемой.
23.05.2019 14:31
23.05.2019 14:31
91 nof, 4 nos.
Держусь легко, но триггеров много.
Общее состояние не очень из-за фин. проблем. Нет четкого понимания и направления что делать и за что браться. О фапе мыслей нет, может 1 из 100 когда-то проскочит. И даже посмотреть блядских картинок не тянет.
Ещё прикол такой. Иногда захожу на табор, просто из интереса посмотреть на контингент. И короче наткнулся на профиль зека, фотка тупо из камеры, стоит опершись на телек на столе, сзади дверь-решетка из арматуры. Пенки на носки, тонкий свитер заправлен в спортивные штаны, сигарета в руке, дрыщеватого телосложения. Представили? И комментарии пишет как всякий зк, подкисшего романтика, но тот контингент просроченных невест хавает. И пишут ему комеенты под фото положительные, не первой свежести, но вдувабельные тётки. Я охуел! Даже блядь на такое есть спрос! Главное по ушанине хорошо ездийте, и всё у вас срастётся "сарказм".
23.05.2019 13:53
23.05.2019 13:53
С такими названиями я пропущу войну) ничего не имею против голосующих, просто как по мне, названия из книг, фантастики в частности, различных культур и политических убеждений, исторических противоборствующих сторон как то интереснее, чем названия с вшивых мемошных имиджбордов..
Конечно есть надежда на третью альтернативную, но вряд ли.
Лучше просто срок буду копить.
Показать ответы
23.05.2019 12:37
23.05.2019 12:37
накидайте дуэлей кто хочет - приму все
23.05.2019 06:38
23.05.2019 06:38
Пезда, пацаны. Срываюсь. Но это был мой самый длинный нофап, не знаю, смогу ли столько продержаться или даже больше. Можно попробовать.