Апрель
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
Усташ (13 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
VOINMIR (8 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Koko (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.

Кар (20 дн.) оставил запись в дневнике.
Saiko (6 дн.) оставил запись в дневнике.
ᚳᚤ℥ᚴᚹᛋᛠ (10 дн.) оставил запись в дневнике.
Симон де Монфор (2257 дн.) оставил запись в дневнике.
151151 (75 дн.) оставил запись в дневнике.
Z26⚔️ (4 дн.) оставил запись в дневнике.
Bugor (3 дн.) оставил запись в дневнике.
Отбой в 2:30
Подъём в 7:10
Кто может дать объяснение данному явлению: где-то в середине дня, ну там плюс-минус где-то, абсолютно внезапно накатывает сонное состояние, сопровождающееся диким желанием спать, нежеланием что-либо, превозмогать и вообще хоть как-то работать интеллектуально или физически. Что странно (для меня), где-то уже вечером эффекты данного состояния пропадают и спать не хочется совершенно, будто зарядился как-то. С чем это связано? Не с мелатонином ли, дневными циклами там всякими?
много переменных в этом участвует, потому вариантов масса, с наскоку так не скажешь. если дневной сон вообще не вариант, то вот несколько советов: – пей больше воды и плотно завтракай, пища должна быть с большим содержанием белков и жиров; – физические упражнения: отжимания, приседания, вот это всё; – прогулки на свежем воздухе; – споласкивай лицо тёплой (не холодной!), даже почти горячей водой: это расширяет сосуды и ускоряет кровоток в мозгу; – режим сна должен быть стабильным, просыпайся и ложись всегда в одно и то же время.
Сообщение изменено
Завтра зачет по военной кафедре, а я ни-че-го не учил. Зато поел в Джаганнате с девушкой, погулял, покормил воробьев (точнее воробья, мы ему давали крошки хлебные, он ел, а потом набирал целый клюв хлеба и улетал куда-то, вероятно, кормил птенцов. Потом раза 3 возвращался, брал груз и опять улетал), поиграл в майнкрафт, умер от криппера, и теперь сижу пытаюсь хоть что-то выучить, но бестолку. Хочется потрахушек, остался один день и солью бак спермы. Дальше будет легче.
Я ВСЕ СДАЛ, МАТЬ ЕГО! ЕЕЕЕЕЕ
Показать ответы
Снова вернулся к состоянию подъема и заметил, что, предположим, если измерить моё настроение по какой-то шкале с момента (кхм) залпа и далее и построить на этой основе график, получится затухающая синусоида. И так и есть. В начале были пиздец загоны, потом пиздец эйфория, затем просто загоны, эйфория (сейчас). И да, когда держал нофап более месяца, вспоминаю, что тогда было ровно, спокойно, чинно и благородно. Прошло уже 3 недели. Позывов нет. Сегодня меня переводят в Sturmbannführer (22-~50 дней). Рву дуэли. Чувствую себя заебись, тем более, что через 2 дня еду в Польшу.
Молодец, так держать!
Еее, спасибо :)
Накидайте что ли дуэлей Учеба закончилась, много вдохновения, большие планы Надеюсь не солью все в деградацию и просиживание штанов
Как поллюцию воспринимать ? Прыснуло немного во сне.
Как естественный биологический процесс.
Это понятно.Это влияет на что-то ?
Только на чистоту трусов, ну и ещё сопутствующие сны некоторых могут выбить из колеи.
13 день утром опять навязчивые мысли о всяких непотребствах, сладких как калина в ноябре - гоню их как могу конечно и кстати через 3 часа у меня будет своего рода жаркий sexx сдаю госы в вузе так что пожелайте удачи что ли, я не знаю, кому не лень)
Показать ответы
Отбой в 23:30
Подъём в 7:20
+228
Молодчуля🤙
Забанен, земля пухом
не могу избавиться от чувства тревоги перед завтрашними гос.экзаменами мне страшно и даже потряхивает хотя есть и какой-то азарт что ли хз даже почему просто интересно как оно будет завтра не забыть закинуться персеном утром а то я там ебанусь + еще сраный гипергидроз а потливость + душное помещение + волнение от самого сложного экзамена за всю мою текущую жизнь + утепленная форма аля китель с брюками = тотали пиздец не знаю что делать хочется просто забыться а не повторять материал хотя большую часть я знаю хз в общем ааааа....
меня нофап научил ко многим ситуцациям с интересом относиться, а не со страхом. но это на больших сроках приходит. держись, и не парься. сейчас вузам нет смысла студентов сильно валить.
спасибо, буду стараться да все равно неприятно будет обосраться и сдать на трояк финальные экзы за 5 лет учебы)
Почему у меня постоянно из хуя течёт? Вообще независимо от того возбуждаюсь я или нет (хотя в первом случае это усугубляется). Какие-то поллюции каждодневные, заебало уже.
То что просто так течет - это хуево. Цвет, запах есть? Ссать больно? В любом случае иди к урологу, а он тебя скорее всего пошлет к венерологу сначала.
Цвета и запаха нет, всё как обычно, но хер стал каким-то сверхчувствительным, что-ли. Возможно, просто следствие долгого воздержания - надо различные триггеры свести к минимуму, если не исключить вообще. С этим пока не всё идеально.
>капает с конца Гонорея, ты? помнишь меня?
-85 дней
Большой срок (огроменный просто для меня) уже начинал висеть на мне большим грузом. Сейчас намного легче. Последние дни часто эджил, позабыл что такое это мерзкое состояние пост-мастурбационное. Хз че сказать. Наверное лучше продолжать молчать.
-15 дней
Шлюхи настоящее читерство в борьбе с дрочкой. Можно разрядиться и не придать идею движения, при этом не сильно напрягаясь. Деньги? Ну тут сами решайте, что важнее – деньги или удовольствие) Два наблюдения. После недельного воздержания, ожидалось два варианта развития событий. Первый - станет лучше, так как уменьшиться нагрузка на фоне стабилизирующегося гормонального состояния. Второй - придется бороться как в первый день нофапа. К счастью, первый вариант победил. Сегодня не ощущаю никакого напряжения. Со временем оно появится, но это будет не взрыв, а нарастание. С этим проще справится. Правила нофапа работают. Чем меньше причин, тем меньше последствий. Иногда эротика проскакивает, но тут важно не начать фантазировать. Картинка возбуждает, но не ведет к дрочке. А вот проблема, которая в факе не написана – это мысли про “кого бы выебать”. Скорее, проблема заключается в том, что планка достойности сильно занижается. Вместо вопроса нравится/не нравится ставится вопрос даст или не даст. Думаю, это связано с небольшим сроком нофапа, в будущем это перестанет быть проблемой.
91 nof, 4 nos. Держусь легко, но триггеров много. Общее состояние не очень из-за фин. проблем. Нет четкого понимания и направления что делать и за что браться. О фапе мыслей нет, может 1 из 100 когда-то проскочит. И даже посмотреть блядских картинок не тянет. Ещё прикол такой. Иногда захожу на табор, просто из интереса посмотреть на контингент. И короче наткнулся на профиль зека, фотка тупо из камеры, стоит опершись на телек на столе, сзади дверь-решетка из арматуры. Пенки на носки, тонкий свитер заправлен в спортивные штаны, сигарета в руке, дрыщеватого телосложения. Представили? И комментарии пишет как всякий зк, подкисшего романтика, но тот контингент просроченных невест хавает. И пишут ему комеенты под фото положительные, не первой свежести, но вдувабельные тётки. Я охуел! Даже блядь на такое есть спрос! Главное по ушанине хорошо ездийте, и всё у вас срастётся "сарказм".
С такими названиями я пропущу войну) ничего не имею против голосующих, просто как по мне, названия из книг, фантастики в частности, различных культур и политических убеждений, исторических противоборствующих сторон как то интереснее, чем названия с вшивых мемошных имиджбордов.. Конечно есть надежда на третью альтернативную, но вряд ли. Лучше просто срок буду копить.
Показать ответы
накидайте дуэлей кто хочет - приму все
Пезда, пацаны. Срываюсь. Но это был мой самый длинный нофап, не знаю, смогу ли столько продержаться или даже больше. Можно попробовать.