Ахаха бля, прилёг днём на часик-поллюция.

Решил на недельку снести все игры с компуктера именно сегодня. Хочу начать готовиться к пересдаче и начать делать отчет по учебной практике. Скорее всего буду делать это даже не дома, а в студенческой библиотеке, чтобы не отвлекаться. Но у меня возник ряд проблем. На планшете/телефоне не могу открывать электронные версии книг в нашей библиотеке, т.к версия flashplayer не совпадает. Придется где-то рыть PDF учебники или просить разрешение юзать их с библиотечных кудахтеров.

Проснулся утром раньше обычного оттого, что было некомфортно спать. Как-будто я промок, было ощущение. Ага. Промок. Опять обкончал трусы. Пришлось в шесть утра оочень тихо (чтобы не разбудить никого) застирывать белье и отмывать член, который весь был в засохшей белой фигне. Кстати, завтра еду на природу отдыхать, три дня в лесу с палаткой и друзьями. Уеду в пятницу - вернусь в понедельник. Как бы там случайно труханы не обкончать -__-

Словил жесткую поллюцию. Приснился сон в котором спускал в рот какой-то тян мощнейшим потоком семени и испытал охуителный оргазм. Хз как к этому относится.

Недавно ездил кое-куда и прямо во сне хз осознанно или нет боролся с поллюциями. Это происходило так что я высовывал свой писюн отовсюду куда сувал когда чувствовал наступление оргазма. Так было 2 дня а дальше у меня просто возбуждения днём не было. Вобщем как-то так я ахуел чуть-чуть.

Vse cool, derjus)) Pro drochku sovsem zabil) Nadeus, vsegda budet tak...

Эффект низкой базы прошел, рейтинг теперь зарабатывается упорным и тяжёлым нофап-трудом. Хотя тут скорее медитативное мышление более полезно, не обращать внимания на раздражители, т.к. они есть везде даже на форуме Завал работы отвлекает даже от возможности сорваться, не говоря уже про реализацию. Хотя утром нет-нет, да и потянется рука яйца размять. Приходится включать внутреннего начальника. Михаэлина просрал мне дуэль, кто бы сомневался, и как маленький мальчик, коим и является, убежал с форума с истерикой. Цирк с конями.

Блять, как же хочется ебаться, но я стараюсь особо об этом не думать. Треня в зале на какое-то время меня отвлекла от этого. Но когда пришел домой - настал пиздец. Начал задумываться над тем чтобы снять шлюху.

срывы пошли раз в 2 дня буду стараться больше заниматься

Сорвал >400-дневный нофап. Внезапно прямо одолело желание передёрнуть, ну я и не стал сопротивляться. Привычку свою, наверное, переборол, хотя первое время снова придётся за собой приглядывать. Що тут сказати по поводу долгого нофапа? Во-первых, большие числа в счётчике нофапа мотивируют. Я думал, мне будет пофиг, но после первой сотни уже не хотелось прерывать. Во-вторых, осознал, что тактика "передёрнуть перед сексом, чтобы держаться дольше" (по крайней мере, для меня) не работает. Скорее даже наоборот, после нескольких недель воздержания лучше держишь себя в руках, лол. В-третьих, оказывается, прон в целом так себе. Несколько раз открывал порнхаб чисто посмотреть. Буквально несколько раз я жалел, что на нофапе, в остальном понимал, что делать тут нечего.

Через геолокацию пропалил что бывшая тян чекает мою страницу, но проблема в другом. Какого хуя меня вообще должно это ебать ?

ААААААААААААААА ХОЧУ ЕБАТЬСЯ.

А тут неожиданно круглая дата: День 70 О чем рассказать? Да обо всем по чуть-чуть. Возможная простыня, будьте аккуратны и осторожны. Что для меня значит эта цифра "70"? Ничего особенного, если честно. Конечно, это показатель того, какой я молодец, соблюдаю "Три-НЕ", живу хорошей жизнью etc. Но тут самое главное - не сделать нофап целью. Он - инструмент, который даст вам необходимые ресурсы, чтобы стать ЧЕЛОВЕКОМ. Потому что "ЧЕЛОВЕК - это звучит гордо". Вообще никогда не подумал бы, что смогу дойти до такого дня. Обычно меня хватало максимум на неделю-две, а потом все заканчивалось эпичным фонтаном. А тут аж целых 70 дней! Два месяца с хвостиком. Наверное, хочу о будущем поговорить. О планах. Для начала - здоровье. Поскольку мой мухосранск довольно маленький (30к), то будет сложно найти себе специалистов. Массажист шейно-воротниковой зоны, ЛФК-тренер - я очень надеюсь, что такие люди водятся в моем городе. Еще, по хорошему, зайти бы к психологу. Далее - работа. Через полгода уходить на другую работу. Тут все просто - ищи да обрящешь. Самое сложное - личное. Я НЕ ставлю себе цель заняться сексом (хотя говорю о нем много). Я хочу найти своего человека. Того, с кем мне будет комфортно, приятно. Ну в общем все профиты взаимной любви и ласки. А секс - как приятный десерт. Десерт, ммм, есть хочу... Я люблю, если честно, жаловаться, что рядом со мной нет достойных девушек, тех, кого бы я мог заинтересовать и тех, кто меня бы мог заинтересовать. Мои друзья, мои подруги, моя тайная любовь всегда слушают меня (наверное, они слушают меня лишь потому, что не общаюсь голосовухами ууу, сука и пишу грамотно, хах) и подбадривают, "что все образуется, любовь придет и к тебе, не спеши". С одной стороны они правы, безусловно. Наверняка просто еще не встретил такого человека (кроме тайной любви) "да и вообще не парься, ты выглядишь очень молодо, на тебя все только так и будут вешаться" (в 24 мне дают максимум 18, но вот это обращение везде "мальчик" как же вымораживает. А с другой стороны - я боюсь не успеть. Боюсь не успеть жить, как говорится. Все чаще задумываюсь о своих детях, о своих родителях, вообще о жизни думаю, что она слишком скоротечна и бессердечна, несправедлива и жестока. И тратить ее на жалость к себе, на дрочку - это ну просто самое отвратительное занятие из всех возможных. В пору мне сейчас завести старую-добрую шарманку "какжехочетсятяночкустесняшечку", но я этой фигней, хвала всем Силам, не страдаю. Но в особо тяжелые дни могу минуты три поплакать в подушку, да уж. Здоровый лоб в 24 года плачется в подушку от отсутствия девушки. XXI век, блин... Ладно, теперь об ощущениях за эти 70 дней. Вот тут все опять же очень индивидуально. Если вы характером были всегда этаким "человеком-в-себе", как я, любителем книг, а не шумных компаний, вот это все - то для вас мало что изменится. Вы не станете угрожающей фигурой, смотреть всем в глаза своими лазерами, одним щелчком вызывать оргазм у всех девушек (парней?) в радиусе километра. Но есть одна вещь, которая объединяет всех нофаперов всех комплекций, темпераментов, парней и девушек, мужчин и женщин. Вы приобретете одно очень важное качество. Вы перестанете смотреть на противоположный пол, как на кусок мяса. Это не просто важно и круто. Это супер важно и супер круто. Считайте это проявлением уважения к тем, кого вы раньше просто хотели. По крайней мере, я так думаю. А еще у меня в укромном месте есть бумажка, где записана та девушка, которую я хотел бы встретить. Ее голос, внешность, характер. Я слышал, что если дать описание максимально подробное - то оно всенепременно найдется и сбудется. За пять лет пока не сработало (этот список неоднократно редактировался, подстраиваясь под реалии). Вух, что-то я совсем разошелся. Люблю болтать. Добро пожаловать! Всем мира. P.S. Мне как-то предлагали стать сначала летсплейщиком, а потом стримером. Ха.

Кто сталкивался с игровой импотенцией? Раньше играл в удовольствие. Сейчас же после катки в овервоч , мне дальше уже становится не интересно. Задаю себе вопрос какой смысл играть в игры ? Они же ничего положительного за собой не несут?

Подумываю на след. недельке удалить все игры с компуктера и так всю неделю, может даже больше.

За этой коротенькой заметочкой- результаты долгого самонаблюдения и самоанализа. Анализ сотен срывов за долгие годы. Сначала решаешь в очередной раз бросить- естественно, последний раз подрочил и всё, больше никогда, а если сорвусь, то ... (выпорю себя ремнём, отрежу член, уйду с форума, и т.д.). Первые несколько дней даются легко. А потом начинается депрессия, всё раздражает, тоскливо, считаешь себя чмом, жизнь- говно. В таком состоянии находишься ещё несколько дней. А потом начинает ломать, теряешь над собой контроль, порно, фантазии... срыв. Потом запой. Вот типичная картина. Какие выводы? Как выясняется, все процессы происходят в мозге. И в психике. Сперма и гормоны здесь вообще ни при чём. Лишняя сперма уйдёт с поллюциями, а лишние гормоны отфильтрует печень. Причина- в психике и нарушениях нормальной работы мозга. Наркомана привязывают к койке, его ломает, он терпит адские боли. Если он не сдох- он выздоравливает, физической потербности колоться у него больше нет. Но психическая потребность колоться остаётся, и через какое-то время он снова колется. Так какую потребность легче преодолеть, физическую или психическую? А онанист имеет дело сразу с психической потребностью. А за психической потребностью стоят проблемы, от который онанист бежит в онанизм, и изменения в нормальной работе мозга. Проблемы, которые онанист задрачивает, и о которых он хочет забыть- родом из детства. Виновата прежде всего семья. Гиперопека и агрессивное отношение родителей к ребёнку закладывает фундамент для онанизма. Принципиальная модель такой семьи: мать- доминирующая самка, которая контролирует каждый шаг ребёнка, отец- подавленный неудачник по жизни и подкаблучник, который унижает и высмеивает ребёнка. В школе такого ребёнка травят учителя, а ещё его бьют и унижают другие дети. Всё, основы заложены. Дальше по жизни этот сценарий реализуется автоматически. Результат- адская психическая боль. Она вытесняется онанизмом- пока ты дрочишь, ты боли не чувствуешь. Первый опыт онанизма вызывает грандиозный выброс гормонов счастья (далее- г.с.). Выброс г.с. настолько огромен, что онанисту сносит крышу. Мозг отмечает передоз г.с. и подавляет их естественную выработку. А в норме г.с. необходимы для поддержания нормального, устойчивого, положительного состояния психики. От г.с. зависит хорошее настроение, положительная мотивация. Теперь их нет. Когда кайф прошёл, онанист впадает в депрессию. Теперь ему нужно дрочить для того, чтобы вызывать выброс г.с. и обеспечивать себе этим просто нормальное психологическое состояние. А онанисту нужен кайф, кайф- единственный способ задрочить психологическую боль и не видеть того факта, что он- инфантил и неудачник! Разрыв между потребностями в г.с. и возможностями организма их произвести катасторофический, и всё более увеличивается. Ломка- странная вещь. Она может наступить в тот же день, а может отпустить и на год. Мозг ассоциирует онанизм с выживанием, а это первостепенная задача, и воля отключается. Все знания о вреде онанизма и воля- по сути бесполезны. Срыв это неисправный механизм выживания. Чтобы получить выброс г.с. мозг отключает и волю и разум, остаётся только выполнять заложенную когда-то программу: смотерть порнуху, фантазировать и дрочить. Онанизм- это самая настоящая наркомания.

спрашивайте, а я отвечу на любой вопрос

Третий день моего ноуфапа. И знаете, а я неплохо себя чувствую, в отличие от 1 дня. Периодически возникает небольшое желание, но я не прилагаю совершенно никаких серьезных усилий, чтобы с ним справиться. Изменения: Стало явно больше времени и сил, теперь я не трачу свободные часы на поиск порнухи, а потом дрочку. Так как на это я не трачу как время, так и силы, то теперь мой день стал намного разнообразнее, не клонит в сон, появилось желание почитать (пока только желание, все смотрю на полку с книжками). Буду и дальше продолжать идти к успеху

Выхожу из запоя. VR-порн заебись, кстати, как экспириенс, очень реалистично, а что будет в окулус рифте в 4/6к сложно представить. И, блять, туда все студии сейчас вбухивают бабло, это видно. Вся эта залупа с VR-устройствами только на порнухе и держится, я вам зуб даю. Но, обдрочившись, всё равно приходит осознание, что всё это залупа, а в реале ты никого не ёб. Кстати, про реал. Я поебался наконец-то. Последний раз мой мпх побывал в женской половой пизде где-то в феврале месяце, представьте себе. Вот это я долбоёб обделенный. В целом настроение сейчас хорошее: даже выпив, не хочется дёргать бибу, хочется отчитаться в дневнике и вылезти из болота.

Последние несколько месяцев забил на сайт и дрочил по кд 1-2 раза в неделю, даже не отмечая сюда. Вдруг понял что хуйня какая-то, и надо бы снова на борт. Поддержите меня, посоны.