Первый день после срыва был прекрасен, в плане отсутствия жвачки мисленной. Сегодня эджю активно, так что пишу срыв, нечего обманывать себя.

У меня конечно всегда было не всё в порядке с головой, но в последнее время мне совсем поплохело. Позавчера забыл включить телефон, на который мне звонили. Вчера пристегнул велик и пошёл домой за ключом, километров 5 туда, и 5 обратно. Сегодня успел на электричку с третьей попытки. Забыл важный документ. Мне надоело быть героем французской комедии, я так устал... И так по жизни не получается нихуя, ещё и голова подводит с регулярной частотой. Но это малая часть проблемы, не вдаваясь в подробности, могу лишь сказать, что я, по совокупности своих свойств, действительно плохо вписываюсь в наш мир, и если не приму меры, кардинально не изменю свою жизнь, то скоро сгину. Вертушка Газманова - Живи Держись

День заебенный! Гений просто! Никогда первый день нофапа не был таким охохохуенным!!!

Киньте дуэлей с интересными условиями, пожалуйста!)

И так, неделя без алкоголя и фапа прошла. Не пить было сложно потому что были поводы, а именно дн друга где пили все. Но я смог и чувствую себя как никогда лучше, вчера на том же дн весь вечер говорил с одной девушкой незнакомой до того вечера. Раньше без алкоголя я боялся даже заговорить с незкомой девушкой, а вчера был и флирт и все такое. Но вот сегодня после длительной ссоры расстался с девушкой после 2х лет отношений. Очень плохо сейчас мне и кажеться из-за этого могу сорваться и на алкоголь и на фап. Вопрос к вам как легше пережить расставание с девушкой?

Сегодня сорвался. Очень сильно захотел. Действия при следующем "сильном хотении" - отжимания, много отжиманий. После срыва чувствую депрессию

Очень сумбурный текст, написанный под небольшим градусом.. 1) Сегодня, как и последнюю неделю, чувствую опустошенность. Присутствует некая напряжённость и безысходность. Требуется мощный эмоциональный разряд. Выйти бы куда на пустырь и поорать песни..Завтра пойду в спортзал и поколочу грушу от души.. 2) На днях продал свой мотоцикл, который провёл меня по пути мотожизни..некоего начала, самого опасного и интересного отрезка времени. Друган тоже продал свой, 400 кубовый мопед и тут же взял литр VTR1000. Просто зверь-машина. Завтра сам прокачусь, опробую.. 3) Сегодня устроили мини-попойку, посреди которой я свалил из гаражного кооператива в город за человеческой едой. По пути в автобусе слушал любимый deep house / synthwave..Пока ждал автобуса обратно-смотрел на практически выросшую/полную луну. Облака медленно, нехотя проходили сквозь неё - скрывая тот застывший, поставленный на паузу крик (как по мне она похожа на рожицу, в застывшем крике), как некий знак, апостроф. Под музыку сложилось впечатление жизни, как некоего конструктора, настолько простой и причудливой в этот момент показалась реальность. Давеча вечером написал какой то подруге из совпавших симпатий badoo, хотел встретиться, но она походу слилась. Эх, насколько просто стало звать девушек на свидания, жаль что сговорчивей они от этого не стали. Вообще планирую скоро снести эти знакомства, потому как кроме мазолей на глазах, там ничего не выиграешь. От этого и настроение портится. Бабы как товар, холёные но недоступные. 4) Продолжаю читать «dune» Фрэнка Герберта, изучать англ язык и заниматься на турниках. Сегодня дал себе расслабиться, просто устал.. Трек-лист, traditionally: Platon feat.Joolay - Last Oscillian feat.Ultraboss - escape from Antarctica BMX Escspe - the love has gone GUNSHIP - tech noir Ultraboss - devotion

Цитата из 1993 года, перечитывал, наткнулся. Шок: «Через тысячу лет не будет ни мужиков ни женщин, одни дрочилы.» “1000 years from now, there'll be no guys and no girls, just wankers.” Irwin Welsh, Trainspotting

Все, с завтрашнего дня начинаю ультра лютый мужской нофап, буду бля!

Срыв на 65 дне. Битва проиграна, но война продолжается. Чувствую себя дерьмово, но урок извлечен. Начинаю сначала.

Пилю прохладную. Неделю назад забилася в эту субботу встретиться с чабби тянкой и посидеть в кафешке. Эта ебанутая зачем-то притащила на встречу свою сестру. Мало того что третий лишний, дак еще ее сестра страшная как атомная война, от всей пиздецовости происходящего я охуел. Пошли мы втроем в кафешку, попутно пиздя с ними и охуевая от пиздеца. Я пиздел с этими двумя и попутно набирал сообщение своему другу чтобы он мне позвонил через 20 минут. Дошли мы до ебаной кафешки, принесли меню, я ждал с нетерпением звонка друга чтобы рвануть от туда нахуй. Ситуация была очень кринжово, я сказал им что у моего кентухи траблы, потом он мне позвонил, я отошел от столика и сделал ошарашенное ебало, вернулся обратно, сказал что у друга проблемы и надо идти. Весь этот пиздец я говорил дико неуверенно и даже самый лютый долбоеб понял что я пизжу. Потом я как ошапернный ломанулся из этого кафе пить пивандрий с другом.

Пацан к успеху шёл, не получилось, не фартануло. Очень много кликаю на рекомендации случайно в ВК. Возможно именно это стало причиной срыва. Обычно всегда срываюсь на следующий день после первого срыва, ничего страшного. Все исправим уже завтра.

https://clck.ru/JVbTP вот эта интересная статья заставила меня задуматься о собственном отношении к реальности. с сегодняшнего дня я постараюсь выполнять пункты из статьи. P.S. я тут поступил на первый курс и много интересного в плане тайм-менеджмента и эффективной учебы для себя открываю. если вам интересно, сделаю подборку, только дайте знать.

300 срывов почти за три года. Этот год самый пагубный по срывам. Мог держать неделю, а потом срывать по 3 раза за день. Если сорву 301 раз, то переименуюсь в фуфлыжника

Запала и энергии, накопленный за 5 дней, и видимо, в процессе онанизма не слитого, хватило на полноценную тренировку 5 упражнений по 5 подходов. Кстати, пожал 65 кг на 1 раз. Последний подход был уже не торт, запала не хватило. Но впринципе... По сравнению с тем что было раньше.. Намного лучше! Причём, домашку сделал полностью и самостоятельно, даже пытался разобраться в ебаной химии, которую нам очень хуево объясняют уже целую четверть.

Первая запись в дневнике. Ну что ж, поехали. Скептически достаточно относился к ломкам, о которых писали камрады, но сегодня проснулся с огромным половым желанием, девушки со мной не будет ещё два дня, так что будет, похоже, нелегко. Но хуй тебе, мозг, учись получать дофамин по другому Ребзя, расскажите, как справляетесь в такие моменты? Дрочить я абсолютно точно не буду, но эта одержимость мешает нормально считать резьбовые соединения

ПОДНЯТЬ ЩИТЫ ! ! !

Дэмн гайс, идет четвертый день а у меня уже срамные сны снятся.Не очень круто.Кажется враг начинает наступать.Надо быть готовым дать отпор...

Прикольно, если я буду дальше держать нофап, то 100 дней будет в новый год.

Подъём в 9:30