Апрель
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
CblHOK (4 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Nolifer (1 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Единственное спасение — в борьбе (13 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Тверской_герой (3 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.

Marga (3 дн.) оставил запись в дневнике.
Saiko (2 дн.) оставил запись в дневнике.
Итальянский Воздержанец (10 дн.) оставил запись в дневнике.
Z26⚔️ (1 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
Smile_of_Despair (4 дн.) оставил запись в дневнике.
Воин Света 🏹 (11 дн.) оставил запись в дневнике.
Кар (17 дн.) оставил запись в дневнике.
на баб похуй ахаахха ыхыэыэыэ
Какой самый эффективный способ снять возбуждения?
Отжаться или поприседать
Обманывать не будем... Самый лучший и «безвредный»-это секс! А для нас только физическая нагрузка... Необязательно идти в зал, можно просто прогуляться по улице.
Сообщение удалено
Заболел, блеать, и слегка меня подкосило, но движемся дальше, чо.
Выздоравливай! Когда болеешь организм особенно слаб и в этот самый момент мозг ищет способы получить дофаминовых плюшек. Уничтожай лимоны, закаляй тело, чтоб в следующий раз такого не произошло. Шли совсем рядом!
Спасибо за поддержку! Я думал, я один обращаю внимание, кто по соседству идёт :)
Сообщение изменено
Почётно заявляю. 7 дней успешно пройдены ).
Сообщение удалено
С почином😎
Дуэли приняты. = Ничего особо нового не происходит. Читаю кое-какие книжки про одну психическую акцентуацию, которую самодиагностирую. Серии упражнений со своим телом на выносливость, фрирайтинг, ведение дневника, ответы на ряд вопросов по перепискам (деловым и не очень), хорошее питание и сон делают своё дело. По поводу срыва: ну, бывает, и до этого желания не было. Наступила осень, отцвела капуста, у меня пропали половые чувства. Но, пока ограничителя не стоит, поэтому, хоть и не интересно это всё, от срывов не застрахован. А теперь про конкретную заморочку. Значит, есть такая тяга, пусть она будет тягой к красивым девушкам. Можно эту тягу реализовать и через просмотр эротики и порно, это уже про автокатализ, самоподдерживающееся поведение, не годится. Но, стоит только заинтересоваться девушке (взаимно, вероятность мала), как все эти картинки будут неинтересны. Интереснее становится общение. видимо, с некоторыми ожиданиями на будущее. При слишком сильном сближении начинаю отталкиваться, и увеличиваю дистанцию. "Не лезь, она тебя сожрёт!" И тогда неинтересными будут уже и картинки, и приставания девушек, вообще вся эта область. Если по работе, то морозиться начинаю гораздо раньше, и поэтому до такого не доходит. Странно это всё: тяга с одной стороны и отталкивание при сильном сближении. При этом с моей стороны тяга к живому человеку возникает крайне редко, почти никогда, и остаётся только отвечать на сигналы извне. С другой стороны, пока не вижу совместного будущего ни с кем, и не могу много дать в плане эмоций, достаточно плохо раскрываюсь в общении (в разы лучше, чем несколько лет назад). Хотя, не особо парюсь по этому поводу, и подколы психиатра, нарколога и прочих врачей на медосмотре, а также информацию о получении посылок другим (близким) лицом переношу спокойно.
Сообщение изменено
Не давно присоединился к этому сайту. Вот начало моего пути на этом сайте, чистим себя от порно и дрочки! Цель: нофап к НГ.
Сообщение изменено
Ну как говорили наши предки, как встретишь НГ так новый год и пройдёт. Глядишь и следующий год пройдёт без порно
Сообщение удалено
Мы возвращаемся на арену. Мы возвращаемся из подполья и не собираемся останавливаться!
Да! Продолжаем!
Чувак, остоновись, это не твоё. Силы воли у тебя 0
Показать ответы
Сегодня, 29.10.2019 я объявляю войну своей депрессии и социальной тревожности. Мне жалко смотреть на то во что я превращаюсь. Один за одним от меня отворачиваются интересные люди. Месяц за месяцем я теряю в деньгах в своем деле. Но жалость к себе забирает волю к изменениям, а изменения это то что мне буквально жизненно необходимо сейчас. У меня нет конкретного плана действий, но я знаю что нужно начать делать хоть что-то. Итак, мои первые шаги: 1) Записаться к психологу. Всегда с недоверием относился к этим ребятам, но не теряю веру в то, что они могут быть адекватны и полезны. 2) Поспорил с другом на 100$ что до конца этого месяца схожу один поиграть в мафию. Учитывая, что я не умею ни играть в мафию, ни общаться с незнакомыми людьми, для меня это сложнее чем кажется со стороны. Буду рад любым советам.
Показать ответы
Отныне просмотр ютуба и футбола равняется срыву. Ютуб пожирает много времени и малоэффективен как источник информации. Годных знаний мало. Футбол тоже забирает много времени. Просмотр матчей, чтение новостей ни на шаг не приближают меня к цели. В топку их. Как говорил Сенека в первом письме к Луцилию-"Глупо тратить время на бесполезные вещи, время не вернешь-оно мертво. Нужно стараться и крепчать
Сделай так, чтобы банально не интересно было.
Кхмм... Насчет ютьюба немного не согласен. Куча полезной инфы по конкретным темам. (Кодинг, дизайн, фотографирование, моделирование, кулинария, фитнесс и тренировки). Хотя это сравнительно маленький островок полезной инфы, утопающий в океане информационного шлака и рекламы.
>YouTube малоэффективен как источник информации bruh
Интересно. Смотрю скрины визуальной новеллы на vndb, вижу текст: 「スクリーン上は、主人公とヒロインがキスしている。」Понял что написано, в итоге убедился, что японский я всё-таки кое-как знаю. Убеждаюсь в этом уже который день за месяц, хах. Страшно-то как. Типа, невольно думаешь: а не забыл ли ты то, что ты учил? Учил часами, насквозь сжигая свой мозг, повторяя слова в голове и укрепляя их в памяти. Какое-то чувство того, будто ты забыл что-то. Слово, иероглиф, — не важно, и главное так страшно становиться. Мол, ради чего ты это всё учил?. Ну конечно же не ради того, чтобы так паниковать! Весело наблюдать за этим действом со стороны. Думаешь, не свихнулся ли. И прочее. Хотя возможно причина проста, это всего лишь результат того, что ты не делал этого целый день. Реально весело. Продолжаем эксперимент.
Сообщение изменено
Показать ответы
Блять, я же тут дуэль принял. Проиграл. Условие - рассказать самое постыдное из своей жизни. Рассказываю. В 5-м классе труды у нас часто заменяли. Трудовик был алкашом, полгода его не было. Ну, сидели-пердели. Однажды мы пошли сидеть в библиотеке. С другом (лучшим, кста) вышли из кабинета. Играли помоему в клеш рояль(вот откуда взялось что он для пидоров). У него телефона не было, ну, ему отдал пару раз сыграть, а сам сзади подошёл, зажал, и начал "ебать". Делал так часто, лапал за жопу, лазил в трусы... Вспоминать противно,одновременно пиздец угарно Разрушил дружбу, видимо. Больше не переписывались.
Сообщение изменено
Показать ответы
Наутилус Помпилиус - самая моя любимая группа. Обожаю.
А у вас крылья наутилусов есть ?
Предыдущий пост мой не так поняли. Имел ввиду продолжится все так же как и раньше было. Только без фапа.
Нормально ты меня напугал) пиши в следующий раз внятней, если будет что-то подобное.
Ничего страшного, все исправится. Все встанет на свои места.
Бывают такие дни, когда к вечеру просто садишься и спокойно наблюдаешь, из чистого интереса, ну какое еще дерьмо может сегодня произойти. И ведь происходит.
Показать ответы
В общем, одноклассница пригласила на ДР, который у неё через неделю. И вот думаю, идти или нет? С одной стороны, если пойду, то мне придётся думать о подарке, идти куда-то и общаться с неинтересными для меня людьми (хотя даже это у меня плохо получается). С другой - можно поесть и никто не будет обсуждать, какое же я социофобное говно как я мог не прийти на столь шикарное мероприятие (хотя какая разница, ведь я уже создал вокруг себя образ застенчивого парня). Думаю, она не обидится, если я скажу ей всё, как есть. P.S. Барышня, если что, конечно, 9/10, но у неё есть парень, да и праздновать она будет в родительском доме. Ну и сама она типичная инста-тян, так что вариант подкатывать к ней и её подругам сразу убираю.
Показать ответы
Сегодня вечером будут 7 сутки нофапа. Как же я себя хорошо чувствую. Каждый день насыщенный и полон красок. Правда эмоции резко меняются с очень грустного состояния до радостного и обратно.
Видимо каникулы пойдут на восстановление энергии.
Вчера кстати ездил в магазин, купил себе много вещей. Открыл для себя очень стильный магазин "New Yorker". Правда он ворует идеи у Филип Плеина но он зажрался сука так что нормас. А у вас что нового?
Сообщение изменено
Показать ответы
Как дела у вас ребята? Спасибо что читаете мой дневник😊. Надеюсь вы все нашли своё призвание и не собьётесь с выбранного пути.
Странная фигня происходит. Сегодня поспал всего один час, при этом очень бодренько позанимался в качалке и хоть прямо сейчас готов выйти на пробежку. Это такой профит от нофапа или какая-то другая непонятная фиговина?
Да, скорее всего профит от Нофапа)
Нофап приносит только психологические профиты. Просто ты занялся собой и проснулся с хорошим настроением.
Чего...
тебе определённо нофап помог