Уже во сне снится как я срываюсь.

Апатия и безразличие ,я не хочу нечего

На гране срыва, хочу секса

Всем привет, решил вернуться. Почему ушёл? Расстроился, что приличные сроки перестали покоряться, стыдно было перед всей этой дофаминовой тусовкой, поэтому почистил счетчик, сайт удалил из закладок, а конфу покинул. Решил забить. Не сказать, чтобы начал сдрачиваться, но стабильно — раз в неделю-две сливал. Спустя какое-то время ебланства решил, буду бороться сам. Максимум меня хватало на дней 20, вроде. Чего я только не придумывал, каких «якорей» мотивационных я не создавал, всё бестолку. Из последнего: https://imgur.com/JQ96xqR ну что это, блять, кринж же полный. За это время успел сделать некий каминг-аут перед матерью (да-да, ещё один ёбаный стыд, но я ни о чём не жалею), понял чем я хочу заниматься (осталось заработать денег, всё упирается в них), познакомился с девкой из соседнего города (она вроде как достойная тян, быстро ничего не получится и с ней придётся проявить терпение, а если нет, ну и хуй с ней). Последний секс был всё так же в августе, сначала как обычно очень сильно заморачивался по этому поводу, мол, три месяца голую бабу не видел, а потом успокоился. Впрочем как и всегда. Ах да, я не бухаю же третий месяц. Чувствую себя прекрасно, хоть изначально и не пил по состоянию здоровья. А сейчас я могу, но не хочу. Вот бы такую перку и в нофапе заиметь. Пролистал ленту, вижу какие-то неизвестные ники, думал поколение нофаперов поменялось, ан нет: бац — Райдер с Олимпа упал с ебейшим сроком земля пухом, кстати, бро, а чуть ниже и мармыль отписал. Кардиганес и мармыль, камон, речь идёт о трехзначных цифрах, мальчики. Вы вообще люди? Бесконечной благодати вам впрочем, как любит говорить идущий к реке. А что я? Может опять сорвусь через неделю, расстроюсь и уйду в забвение, но в любом случае, на самотёк всё оставлять не стоит. А если продержусь, то добро пожаловать в мой уголок нытья.

Очень приятно смотреть на растущее время "нф" - возможно именно этого мне и не хватало. Это что-то типа стимула. Желаю всем отличного полёта, и закончить год без срывов)

Напишите пожалуйста 3 лучших, по вашему мнению, фильмов)

все пиздец это болезнь пытаюсь после срыва дальше не катиться в депресс и мысли о том, что я вообще ни на что не годен и никогда не справлюсь с этим

Эх, сука, выпишите мне два чека на срывы(( Какая же ты там, жизнь без онанизма? Когда заглянешь и в мои края... Хуле я такой долбоеб то не пойму)))

Еще один героический день.

Чувство страха и подавленности, после кучи срывов хуже верю в себя, боюсь меняться чтоли, а что если снова обосрусь, неужели так и останусь дрыщом омежкой!? Не знаю гайс, не верится что смогу,нету того пыла когда начинал, успокаиваю себе тем, что нужно терпеть, чтобы не случилось не срываться, и мб потом станет лучше

60 ,юбилейный

Вкатился в нофап не в первый раз, раньше всегда практиковал, но чтобы серьёзно только один раз пробовал, как раз с помощью двача и собственно данного ресурса. Вышло довольно неудачно, спустя 9 дней обкончался во сне, а потом на 13 день сорвался ну и дальше по наклонной. Сейчас снова начал и я понимаю, что продержаться чертовски тяжело, если на виду не будет постоянно приложения и сайта браузере с подсчётом результата, ибо без них я быстрее бы сорвался. Хочеться наконец-то вкусить жизнь без фапа, без прона, когда у тебя появляется море свободного времени на спорт, книги, саморазвитие. Сейчас я также начал неплохо так отжиматься и хочу дойти до 100 идеальных по технике отжиманий за подход. Это непросто, ведь сейчас я по технике идеально сделаю ну раз 6-7 от силы, но я понимаю, что это реально, ведь ещё пару недель назад я и не думал никак меняться, а как только я позанимался чуть чуть я увидел изменения, пусть и очень маленькие, но моё тело преобразилось, плечи стали шире, чего я очень добивался (ибо таз широкий, как у бабы, задница большая, плечи узкие и меня всё это убивало, как мужчину), стала прорезаться грудь и теперь я буду отжиматься постоянно, ведь до лета ещё полгода и за это время я балу стабильно отжиматься, я уверен в этом, ибо я вижу, что я могу это делать у меня получается, мне нравится, а значит будет результат. И если я соединю нофап со спортом, то собираюсь получить нового себя, себя мужчину. Пожелайте мне удачи.

Пятьдесят дней и ни одного приезда полиции. В прошлый раз раза два точно приезжала когда держал подолгу. Возможно, в прошлый раз я просто срывался на фантазии часто.

Здырова) выше нос, ниже хвост! Я вас всех переплюну!

И так первый день моего вызова самому себе прошел, осталось 29 дней. Какой то уверенности или приплыва новых сил пока,что не чуствую. Но благодаря тому,что время когда я обычно дрочу я потратил на учёбу,удалось исправить оценку по Истории. Вообщем пока,что результаты радуют.Всем сил!

Блин вчера чуть не сорвался. Заболел, кашель и был один дома. Были мысли типо, а может ну его нафиг этот нофап мне ведь всего 15 лет. Или, может всё-таки продолжить дрочить, а потом через пару недель снова нофап? Как же конечно хорошо что я не поддался мыслям. Думаю это благодаря тому что я отвлёкся на чтение книги "Экстремальный тайм-менеджмент" и читал ~60 страниц без остановок и дочитал. Это пока что лучшая книга которую я прочитал(за неделю 180 страниц). Вот так вот пока что))

175 дней. Сегодня произошло нечто важное. Сегодня из меня вышла и отпустила на свободу та штука, которая держала меня столько лет. То самое, с чего начался мой компульствный фап столько лет назад. Двадцать девять лет назад. Жизнь назад. Я не буду пояснять деталей, прошу прощения. Стер свои записи, больше не нужны. Сотру и эту. Всем желаю выдержки и терпения. Победа прийдет неожиданно. Просто верьте в нее. Боже, какое облегчение. Спасибо!

Сорвался...

Что ж господа, срыв на 219 днях). Трагедии из этого не делаю, так как это были лучшие 219 дней за, пожалуй, последние лет 8. Этим летом и вообще за этот период в 219 days я познакомился с двумя девушками, провёл крутой мотосезон, съездил к друзьям в москву, устроился в кружок иностранных языков и вывел в постоянную форму занятия на воркауте, + повышение на работе. Но не все мы железные, в том числе и я. В какой то момент моя воля и инстинкт взяли верх. Может и к лучшему, а то бы кукухой поехал) В последние дни на мне было очень много работы, дел, чтения и саморазвития (англ.яз, воркаут, чтение). После эротического сна (которые бывают очень редко) дней 20 назад стало потяжелее.. А в эту ночь меня сначала разбудила соседская псина, громко лающая на любую тень, мать ее. Далее у меня начались ворочания с боку на бок и тщетные попытки уснуть. затем походы в туалет и на кухню. Далее началось самое интересное: @фантазия@ @одной мыслью отбрасываю ее в пустоту@ @еще одна, только сильнее раз в 5@ @снова те же действия@ (они всегда мне помогали. через медитации я научился ослаблять и уничтожать любую грязную мыслишку) @далее тоже самое, сильнейшая фантазия, только еще сильнее@ и тд по нарастающей. в общем срыв. но не беда. выкарабкаемся. Связываю срыв еще с тем, что в последние дни увлекся настойкой элеутерококка (аналог жень-шеня). Она так не хило меня подбадривала, но в то же время тонизирующе и возбужающе действовала на нервную систему и психику. Да и оргазма я не ощущал все 219 дней, так как тян у меня нет, а поллюций не было не одной за всё это время хоть тресни. Тем, кто сомневается в NF приведу некоторые эффекты, которые ощутил я. Некоторые вещи скопирую из прошлых записей, они все актуальны. 1) Желание что то делать/менять. С пустыми яйцами тебе реже захочется прочитать/изучить что то новое. Сходить куда то, или даже заговорить с малознакомым человеком например.. а с NF наоборот 2)Устойчивость к конфликтам и вообще меньше страха ощущаешь 3)Принятие себя как целостной личности, прошлые авторитеты начинают размываться. 4)можно жить без fap и наслаждаться жизнью. Более менее в порядок приходят психика и настроение, смелее общаешься с людьми и ищешь себе занятия(правда и прокрастинация осталась, порой всё равно некоторые дела до последнего откладываю). Много удовольствия приносит созерцание природы, общение с животными, да и вообще само существование. Последняя поездка на юг тому подтверждение. Было много ссор с родственниками, но это не помешало мне пиздато отдохнуть, и по дорогам, проезжая мимо прекрасной природы, я сидел и улыбался как ребенок, настолько мне было кайфово просто даже осознавать что я среди такой красоты. Я себя там чувствовал как дома, такого раньше не было никогда. Есть силы и желание заниматься спортом, смотреть фильмы, осваивать новое. 5)-начинаешь задумываться о будущем,и вообще чаще приходишь к мысли, куда ты движешься -стабильно хорошее настроение -спокойнее воспринимаешь женский пол, держишься увереннее в их присутствии Сейчас оклемаюсь немножко и вновь к вершинам. Практики NF дали мне новые увлечения и радость жизни, убрался ненужный стресс и страх в разных ситуациях. Так что я знаю, к чему снова приду. Всем добра, да прибудет с нами сила! Jemme - Butterfly (Crazy town cover) Viktorija Faith - Stop (Divnitic R Remix) Tick Tick Boom Pantera - The Art Of Shredding Fallback

Японки захватили мой мозг