Как-то уже и 8 на счетчике... С Днем Победы!

Подходит концу неделя воздержания. Раньше не мог и 2х дней потерпеть, на протяжении долгого времени. Начинал нофап, срывался, начинал, срывался и так по кругу. Не знаю как удалось выйти из этого колеса сансары, но в один момент в голове появилась установка, как блок - "всё никакой мастурбации месяц" и сейчас я почему то очень уверен что продержусь, хотя ничего в жизни не изменилось, кроме этой установки. Которая появилась в один момент. Как будто сам себя перепрограммировал. Ещё интересно что резко и половое влечение снизилось с уровня неизменной похоти до приемлемого здорового влечения к противоположному полу. То есть было 2 варианта раньше - "хочу дрочить, ебаться, кончить, больше порно!" и после мастурбации "мне похуй на симпатичную девушку, которая сама проявляет ко мне интерес, да и вообще похуй на всё, буду лежать в телефон тупить весь день". Сейчас некая золотая середина. Появился интерес общаться и флиртовать. Начал переписываться в тиндере, даже комплимент получил что я "симпатичный зайка" от довольно красивой девушки (хотя считаю себя тем ещё Квазимодо). Ещё интересно, что когда дрочил, могли даже сразу же ночью сниться прон и происходить полиции. Сейчас за неделю снились конечно девушки несколько раз, но полиций небыло. Ощущение будто действительно уровень либидо нормализовался и теперь его не кидает в крайности. К слову, одновременно с фапом бросил курить до конца месяца. Почему до конца месяца и то и то? Мне кажется с точки зрения собственной психологии так проще, мозгом месяц воспринимается легче, чем год или бесконечность. Потом, если всё в порядке продлю воздержание (по системе продления режима самоизоляции))) Такой небольшой наеб собственного мозга. Подрезюмируя - пока что чувствую незначительные положительные изменения, но это уже радует. Года 3 назад сознательно продержался месяц, заметил много плюсов. Для чистоты эксперимента пробую ещё раз. Думаю, что только человек, максимально освободивший себя от зависимостей, может считать себя свободным

Я заметил, что главная ошибка вначале на пути нофапа - это быть зацикленным на этом же нофапе: считать дни без слива семени, каждый день думать, что становишься лучше и круче, думать, что ты подобно монаху познаешь азы дзена и просвещаешься, а про девушек совсем забыть и считать их причинами "животного поведения" мужчины - это симптомы неадекватного, ненормального нофапа. Такие воздержанцы больше схожи на сектантов, которые изо всех щелей кричат "Я воздерживаюсь. У меня целых 90 дней воздержания. Я лучше всех вас. Я познал истину. А вы и дальше дрочите." и при этом залпом ежедневно читает статьи про вред порно и онанизма. Ведь это нездоровая херня, не так-ли? Ведь глупо пытаться избавлять от главного вредителя жизни, при этом 24 на 7 думать о нем. Ведь глупо считать каждый день дни без онанизма. Глупо гордиться, что уже неделю/месяц/полгода не дрочишь. Вспомните своих корешей, которые бросали курить или пить и каждый раз заявляли, что не пьют неделю и гордились этим. А потом снова начинали курить/пить. Таких большинство и нофап это в первую очередь касается. Если бросать нофап, то необходимо для начало капнуть глубже, глубже в себя, в самоанализ, в свое сознание, которое контролирует твои привычки. Перестать считать дни и ночи без очередного срыва и искать придуманные фишки от воздержания (ведь по большей части все плюшки именно на начальном этапе на физиологическом уровне). И просто заняться собой, своей жизнью, не думать вовсе про этот нофап, точнее не погружаться головой подобно сектанту. Искать первопричину этого порока. Она у каждого своя. И не стоит искать причины срыва здесь или где-нибудь еще. Первопричина - в голове у каждого. Разберись с собой. Это не так трудно.

С днём победы над онанизмом! Не дрочите!

Ладно... Я нашел уже достаточно веских аргументов и переосмыслил многое. Для начала надо отдать должное парням, которые говорили о вреде эякуляции. Однако необходимо заметить что это не является ноуфапом в таком случае, есть отдельное направление - ноунат, который в теории более эффективно работает. И самое главное с чего нужно было начать вообще весь процесс... Необходимо перестать думать что секс с разными девушками это одна из важнейших целей в жизни. Просто подавить свои животные инстинкты. Ведь если реально взглянуть на вещи то никакого профита от секса с разными девушками нет. Лишь кратковременное удовольствие которое ты потом изредка вспоминаешь. У меня было 60 разных девушек за всю жизнь и никто не дал мне за это орден, не повысил зарплату, да и вообще небыло в этом плюсов кроме моментного удовольствия. Плохо что я осознал это когда мне уже почти 30 лет, но лучше поздно чем никогда.

Когда хочу дрочить совсем другой человек. Гарантированное удовольствие борется с желанием духовного роста, а все аргументы становятся пустыми словами. Идти на уступки означает проиграть и вернутся в начало, а может и раньше. Я научился не расстраиваться из-за срывов, но чувства всегда будут смешаны. Онинизм оставил в душе дыру. Он ожидает, что без него будет пусто. Так и ....

сорвался с утра

Здравствуйте! Есть вопрос. Я вчера чесал яйца, и случайно сильно сжал правое яйцо в области придатка. Яйцо некоторое время слегка болело, потом прошло. С того момента и до сих пор у меня слабость и не встаёт, даже на порно. Пытался возбудить себя всеми способами, еле-еле получилось механическим, но был очень вялый Вовремя остановился. Вопрос заключается в том, умру ли я и верну ли себе потенцию. И восстановится ли яйцо?[spoiler][/spoiler] в

второй день на минус морали неизвестно почему, не хочется ни с кем контактировать и заходить в соц сети, из за дистанционки вообще нормально посидеть хотя бы пару часов без задних мыслей не получается

Или не знаете, что неправедные Царства Божия не наследуют? Не обманывайтесь: ни блудники, ни идолослужители, ни прелюбодеи, ни малакии, ни мужеложники, ни воры, ни лихоимцы, ни пьяницы, ни злоречивые, ни хищники - Царства Божия не наследуют. (1 Кор. 6:9) Малакии - кои сами себя сквернят блудными сластьми, или рукоблудники.

За мной не повторять - для многих может сыграть обратный эффект. Есть у меня знакомая, которая мне нравилась, с которой мы вместе учились и даже как то неловко, стеснительно с ней иногда встречались. Последний раз я даже звал её к себе, прям вот раза 3-4, на прощанье поцеловал, она отказывала чуть ли не со слезами на глазах)) былл видно, что хочет, но не может, видимо не готовилась к такому повороту событий, или месячные может хз.. (до этого она звала меня к себе), но вощем не суть. И вот она мне приснилась сегодня, мы с ней весь сон вели себя как пара. И весь сон было ощущение приятности находиться в компании с девушкой, которая нравится. Вот я просыпаюсь, и ощущение это сохраняется. Я как радикал радикальный сектант шизанутый тип, которого нужно заблочить и забанить (ибо ноусекс), сразу понимаю, что это то, что в последствии ведёт к срыву, т.е. эта приятность таких мыслей потом приведёт к заглядываниям, а затем фантазиям, затем они к желанию, а те к срыву (не забывайте что я шизанутый радикал). И что же я делаю? Я понимаю, что в фантазиях и снах ты видишь объект куда привлекательнее, чем он есть в реальности. Особенно у влюблённых мальчиков тряпочек есть такое, они видят в объекте любви просто идеал, хотя этот идеал так же срет сидя на унитазе и выпускает газы (например) - просто такое мы обычно не учитываем, а это не самое приятное явление (или есть те кому приятно смотреть или знать как кто то пукает? Прошу таких проигнорить мой пост). Так вот я не стал до этого доходить, а просто загуглил её страницу в соц сети, глянул, и оказалась обычная, самая обычная девушка, за слоем косметики, так же пытающаяся жить жизнь, че то делать, и ниче в ней от богини то и нет (в любой можно это увидеть, если смотреть, а не фантазировать). Ну и на этом все, я понял, что ниче этого нет, из за чего у меня было такое влечение. Ощущение мгновенно растаяло как снежинка на раскаленном асфальте, и теперь я совершенно чист от влечения этим утром) прекрасно..

Ребят, Покидайте дуэлей плз.

Для тех кто на грани срыва - Мужская сперма. Семяизвержение. Энергия. Мужчине необходимо знать о своей сексуальности...

день пять. перед сном летают мысли о том как я занимаюсь сексом с девкой с которой в инете познакомился. стараюсь об этом не думать. а так днем уже не прет тк занят делами и не до этого

Два дня посвятил учебе. Выполнил почти все планы, что наметил, осталось домедитировать и заказать подарок девушке на озоне – у нас скоро 4 года. Сидел с часу дня и закончил 20 минут назад, от этого разболелась голова. Ладно, что-нибудь придумаю. Сегодня вечером не буду смотреть «Сопрано», поднадоел он, хотя и осталось 5 серий до конца сериала, а лучше дочитаю Фрая с его мифами. Да, круто пишет мужик. Психологии я там, правда, немного разглядел, но всё же очень достойно. Плюс там есть мифы, о которых не писал Кун, что тоже плюс. Завтра праздник, поеду на дачу. Погуляю в лесу с собакой, поиграю в теннис. Надеюсь, что сильно напиваться завтра никто не будет, как-никак день этот не для того создан. Кстати, вчера, когда читал книжку, слышал разговор брата с его девушкой: он предлагал посмотреть какой-нибудь советский фильм о войне, а та не хочет. Говорит, что война – это ужасно, а кино слишком романтизирует его. Мол во всех фильмах показывают, как одна сторона лучше другой, хотя никаких сторон и нет – все мы люди и все мы прекрасны, независимо от стран. Я сразу вспомнил фильм «Летят журавли», а там военной романтикой и не пахло. Потом вспомнил «Судьбу человека» и убедился в том, что она неправа насчет фильмов. В общем, дальше я пропустил разговор, погрузившись в размышления, краем уха слышал, что она чуть ли не ревет, а потом они все-таки посмотрели военный фильм. Брат победил.

200 дней? Даже как-то не заметил, что желания подрочить нет вот уже месяца 3. Наверное, это всё потому что я не особо гнался за количеством дней, а просто ставил себе цели и решал важные вопросы, я думаю это хороший подход, т.к. я порой даже забывал, что я делаю на этом сайте. Вот только осталось избавиться от порно зависимости, которая буквально поселилась в мозгу с корнем, что очень трудно вырвать. Поэтому, ещё всё впереди.

Всем привет!Уже спрашивал жтот аопоос, но хочу услышать мнение и от других людей. Хочу рассказать вам кое о какой вещи. Куда вообще можно приглядываться, прислушиваться и так скажем любопытствовать? Просто где-то пол года назад я начал на всё смотреть, приглядываться, даже в те моменты, где я понимал, что там возможно будет пошлое что-то. Например раньше у меня произошёл срыв из-за того, что в начале рэп песни было интро, несколько секунд типо стонов девушки при сексе. Я когда включал эту песню не был к этому готов и услышал это и меня как-то заклинило, я затупил и вовремя не выключил, хотя возможность была. Во время этих секунд я сомневался действительно ли то были стоны девушки илт мне просто показалось. В итоге я все прослушал. После этого я долго об том думал, в конце концов ещё раз переслушал. И потом понял, что всё же это были стонв секса. Меня это гложило, что я вот такой глупец, прислушался, ну и в итоге из-за такой мелочи сорвался. Скажу сразу, что таких подобных ситуаций у меня много, все перечислять очень долго, но приведу пример вторую ситуация. Помню сорвался из-за того, что на обложкн видео в ютубе увидел девушку,канал называется Майями и её имя, может кто-нибудь знает. Вообщем увидел на ней какую-то одежду и мне показалось, что там было реально большой вырез на груди и я начал думать, пошло ли она была одета или нет. Сомневался, сомневался, в итоге врубил ролик, обнаружил, что мои опасения были верны и притос оказалось, что на ней вообще не было личика, а это белое платье просто закрывало грудь. И туь я сорвался, из-за того, что пригляделся. Также ребят, что делать с страницами девушек в вк. Можно ли на них заходить, смотреть фотки, любопытствовать. Просто когда я с кем-то раньше общался, то из-за люьопытсво хотед присмотреться на фотку девушки, чтобы понять пошло ли была одета и встала к зрителю на аватарке. Зашел на её страницу, пригляделся на аву, убедился, что все хорошо. Но когда выходил с авы и потом со страницы, то увидел мельком её остальные фотографии, где уже реально были обтягивающие джинсы и встала она уже там сексуально. После этого меня сильно гложил этот инцидент, что типо не стояло приглядываться, а то ведь я увидел и пошлые фотки. Потом я психанул и для себя сделал правило, что приглядываться на аватарки лишь в том случае, если девушка красивая и я тогда сохраню её аву в свои сохраненки вк(я такое делаю). Что думаете по этому поводу? Также когда я нахожусь где либо в интернете или на улице, да вообще везде, то постоянно на всё приглядываюсь, отслеживаю пошло ли что-то или нет. Я не знаю чем это объяснить, раньше того не было. С одной стороны мне кажется, что мой мозг хочет секса и хочет меня как-то обойти, чтобы хоть чуть-чуть посмотреть на разваратное или может я просто такой любопытный. То-есть я приглядываюсь на всё подряд:на рекламу на любых сайтах, на фотографии групп вк, на девушек на улице, на рекламные банеры, рекламы в Торговых центрах, вообще на всё, что можно. Помню один раз шёл после репетитора и увидел рекламный щит, ну такой большой, который на дорогаэ стоит. И там увидел девушку и долго приглядывался пошло она одета или нет. Щит был вдали, к тому же у меня плохое зрение(-2) и я долго поэтому приглядывался, но всё равно так и ничего не увидел. После этого меня это все сильно гложило, и я осознал, что блин скорей всего там было что-то пошлое. Недавно я даже ввёд в связи с этим инцидентом и другими подобными правило, что приглядываться можно только на близком расстоянии, а не нужно по многу раз издали смотреть, т.к. это опасно и я буду дохрена раз приглядываться и всё равно могу ничего не увидеть. Парни, было ли у вас что-то подобное илт есть как у меня? Что с этим делать? Правильно ли моё правило касательно расстояния для приглядывания? Что делать с любопытством, нужно ли его контролировать или можно приглядываться на всё, что душа заблагорасудиться? Помогите мне в этом вопрос пожалуйста .

Поделюсь своим необычным наблюдением. После каждой полюции у меня всегда есть период примерно в две недели, когда мне не приходят мысли с фантазиями, почти отсутствуют утренние и дневные эрекции. Но в какой-то день, вот сегодня это 17-й день, почему-то весь день лезут в голову фантазии и просто встаёт каждые два часа. Очень помогает быстрая и жёсткая физическая нагрузка, вот прямо выложиться на полную. Или вот сегодня я впервые сделал ледяной душ, полегчало. Обычно такие напряжённое состояние длится три-четыре дня, после чего происходит полюция и все идёт по кругу. Насколько же нашы мысли влияют на наше тело. Хочу попробовать медитацию, но не знаю с чего начать. Кто долго в теме, посоветуйте видео/канал на ютубе.

йоу 19день. отрастил бороду, хочу девОчку. и денежек

Кто на дуэль?!