Апрель
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
CblHOK (2 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Nolifer (1 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Единственное спасение — в борьбе (12 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Тверской_герой (1 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.

Z26 (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
Saiko (1 дн.) оставил запись в дневнике.
Smile_of_Despair (3 дн.) оставил запись в дневнике.
Воин Света 🏹 (9 дн.) оставил запись в дневнике.
Кар (16 дн.) оставил запись в дневнике.
Али-Баба (1 дн.) оставил запись в дневнике.
ещё чуть-чуть и прямо в рай, и жизнь удалась...
Не умирай пж
ладно.
Вот а бьютифул лайф
Всем снова приветик, кисы. У меня тестик для белых цисгендерных угнетателей со средним достаточком:):):) https://www.buzzfeed.com/regajha/privilege-test-ru?bfsource=bfocompareon
Показать ответы
Да, много зависаю тут, надо ограничиваться. Буду заходить раз в 5 дней, отмечаться и делать запись
Сижу на лавочке возле работы, вокруг много людей, постоянно туда-сюда ходят коллеги. Обратил внимание, что не прячу глаза, не прячу руки в карманы, не закрываю позу и не делаю вид, что очень занят в телефоне. Продолжаю сидеть в открытой позе, чувствую уверенность. Круто
Давай, следующий этап - проломить кому-нибудь ебало с локтя.
Сообщение изменено
проорал
Сообщение удалено
Сегодня все мои задачи должны были занять примерно шесть с половиной часов. Я сделал большую часть задач, но примерно полтора часа деятельности я въебал из-за информационной иглы, хотя самочувствие было прекрасное, гораздо лучше, чем вчера, но сделал я меньше, чем вчера. Попробую ввести правила для всяких соц. сетей и прочего информационного говна.
Мысли в слух Ну во первых 💯 дней!!! Расскажу немного о достижениях и переживаниях. Во время карантина, кроме бега на улице, энергию было девать особо некуда и по немногу начала ехать крыша, если бы не гора задач на дистанционке, было бы трудно. Вот уже 3 недели карантина нету и как же классно в зале... сил море! За 104 дня было 4 полюции, не критично, у некоторых они 2-3 раза в неделю. Утренние и дневные эрекции, как и фантазии, за 3 месяца проходят. Так что помните, самые сложные это первые 14 дней, потом месяц идёт привыкание, а затем это стаёт твоим обычным ритмом жизни. Тем не менее, после трёх месяцев, все таки у меня появился "эффект синих яичек", в который я не особо верил. Это когда в паху, а конкретно на яйцах ты "чувствуешь" вены и каналы. Это не больно, просто немного странно. Появляется этот эффект не часто и только после какого внешнего триггера. А вот что хорошо, так это то, что я переслал часто читать этот форум. Раньше сидел много, сейчас захожу раз в недельку. Писать дальше тоже буду редко. Желаю всем удачи!
Грац! 100 дней - это круто, тоже стремлюсь к этому, как к начальной цифре.
Бля кароч если сюда заходить это нихуя не полный ноу соц нет. Отвлекает кароч. Так что сношу приложуху дофамина, отмечатся не буду больше, я не цифродрочер, сицилийцам ну сорян. Всем пока всем удачи
Показать ответы
Вот мне стало очень интересно,считается ли поллюция срывом или нет?Поллюция возникает обычно при долгом воздержании но считается ли она СРЫВОМ?
Нет
Нет
Нет
Я не понимаю! Как у вас получается так долго нофапать? Мой максимум пять мать его дней и я хз как держаться
Показать ответы
Сорвался на порно контент, от которого по сути и надо воздерживаться. Уныло дрочить не хотлось от слова прям совсем Трахнул принцессу за 5к Едем дальше
Продержался 50 дней. За все время , два раза были полюции.
Круто, как сейчас ощущения? Ломка сошла уже?
Вроде прошла , сейчас уже больше мотивирует срок воздержания) Не думал что найду в себе силы столько продержаться
Красава друг!😊
Как думаете какая часть тела девушки наиболее привлекает? И какая часть тела должна быть прикрыта больше всего?
Показать ответы
Появилась агрессия и раздражительность. Не знаю, связано ли это с нофапом, но бесит всё и вся вокруг
Такая же ситуация
знакомо, как я понял, главное пережить эти дни до 14-того и должно полегчать, и даже раздражение можно направить в правильное русло
Вообще за весь срок замечал приливы энергии и мотивации. Начал заниматься боксом, гитарой. Появилась уверенность в себе. Самочувствие каждый день хорошее - чувствую себя человеком, на позитиве постоянно.
Молодчина
Товарищ Майор, иду к такой же цели)
Лучше поздно, чем никогда Штош, началась война и я хочу искренне пожелать всем участникам войны -- сил и понимания собственного врага. Как было уже сказано множество раз, мы в первую очередь ведём войну с самими собой, нашими животными инстинктами. Надеюсь, что в какой раз мы сможем убедиться в собственной силе и возможности держать НФ. Пускай каждому из нас это послужит стимулом двигаться вперёд, а совершенные ошибки -- лишь опытом. Всем добра: "Борітеся-поборете" "Боритесь-поборите"
Всем привет, с вами obzorkabum У кого-нибудь на моём сроке и выше было такое, что мотивация что-то делать как бы пропадает, но только если самому не найти чем заняться?
Мотивация нужна ровно один раз, чтобы поставить себе цели и составить список задач/расписание. Дальше ты каждый день просто двигаешься по этому списку и всё.
Блин умно сказал
По идее 16-й день это пик нереализованной энергии) После 40 дней да, возвращаешься к уравновешенному состоянию
Болтать о том, о чем не имеешь ни малейшего понятия - в этом мы мастера)
Как обьяснить себе, что любой просмотр порно ведёт 100% к срыву? Ты вроде это понимаеш, но мозг пол года говорит гляну одним глазком и всё. Понимаю как снять напряжение, возбуждение. Но как убрать мысли и ломку о порно?
Показать ответы
Слился как лох. Продержался 12 дней
Неплохой результат для начала, ты молодец
В следующий раз простоишь 25 минимум. Залог победы - постоянное наращивание срока)
Сегодня ночью тяжело было. Примерно после 6 часов сна снится порнуха, просыпаюсь с диким стояком. Начинаю думать, что я за каким-то хером порнуху включил. Через пару минут прихожу в себя, понимаю, что всё норм, отгоняю от себя остатки сонных фантазий, сплю дальше. Снова снится порнуха! Просыпаюсь, в первые секунды думаю, что сейчас уж точно сорвусь, но говорю себе:"хуй там плавал, у тебя херова туча дуэлей и вообще ты к этому говну не вернёшься", потом окончательно прихожу в себя и иду под холодный душ остудиться. Ложусь спать дальше. Пока что время сна - самое опасное время, третий раз подобное происходит за 34 дня. Днём вообще полный контроль, но ночью опасно. Держитесь пацаны, контролируйте свои мысли и эмоции, так победим.
Сообщение изменено