Информация
Ник: Mzibetor
Дней: 2243 (срок не активен)
Не отмечался более 7 дней
Максимум дней при срыве: 5
Срывов: 3
Регистрация: 18.08.2020 02:26
Октябрь
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
Козодой (1 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
CID_49 (44 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
realone (7 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.

Дэвид в телеграм группе форума (115 дн.) оставил запись в дневнике.
Betelgeuse оставил запись в дневнике.
🦾🦾🦾 (1 дн.) оставил запись в дневнике.
spermotoxicosis (14 дн.) оставил запись в дневнике.
steamandboolshit (3 дн.) оставил запись в дневнике.
Блэйк (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
Консильери (8 дн.) оставил запись в дневнике.
1) Не заходить на порно сайты 2) Не сидеть долго в туалете 3) Не думать о порно
То же самое, только вместо 2 пункта "Не лежать долго в постели "
Не дрочить :)
Если не смотреть (не засматриваться)на девушек совсем или свести на минимум (при контроле мыслей) тогда нофап пойдет по маслу. При таком случае можно бросить довольно на приличный срок.
Сообщение изменено
Не смотреть на гель для душа