Информация
Ник: Valeroq58397
Дней: 2
Максимум дней: 2
Срывов: 0
Позиция в рейтинге: 118
Регистрация: 23.08.2026 16:46
| Август | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | - | - | 1 | 2 |
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
| 31 | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Physics and Abyss (5 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
nofap.pp.ua (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Новица (72 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Боснийский Мастурбист (45 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Valeroq58397 (2 дн.) оставил запись в дневнике.
Дэвид в телеграм группе форума (63 дн.) оставил запись в дневнике.
Где-то впереди целая жизнь (1 дн.) оставил запись в дневнике.
PapaDuvalie (58 дн.) оставил запись в дневнике.
26.08.2026 04:33
26.08.2026 04:33
Пошли 3 сутки. Что могу пока сказать, пока полет нормальный, стараюсь переключаться на что то интересное много что в планах не знаю с чего начать. Пока пробую читать хоть не много каждый день. Единственное мания появилась у меня сидеть на сайт знакомств и перебирать девушек знакомиться. С только номеров взял и все пишут начинаю немного с ума сходить от них бывает путаешься кому что писать.
26.08.2026 08:05
26.08.2026 08:05
Ааааа, ты это чуство "с ума сходить" мне через техт передал. Аааа. Я бы тогда снизил поиск.
25.08.2026 12:25
25.08.2026 12:25
Привет всем, пошли вторые сутки. Не выспался потому что вчера зашел на сайт знакомств познакомился с женщиной старше себя на 14 лет. И решил приехать увидится пообщались немного купил ей пиво. Уже было поздно уехали в укромное место. Пока она курила периодически с ней целовались возбуждение было хорошее. Потом перешли в машину сделали себе более менее комфортабельную обстановку и продолжили целоваться долго с ней целовались то возбуждение нарастало то спадало. Потом ей предложил позу 69 я залез на нее начали меня ласкать и я ее в итоги быстро кончил и обкончал ее волосы. Потом немного посидели съездил снова за пивом потом уединились и у меня возникла проблема с эрикцией не хотел вставать как не пытались в итоги предложил отвезти домой и уехал. И после этой встрече чувство неоднозначное и думаю зачем ездил. Не дрочил от ее ласка только кончил во второй раз не встал. Не ужели это все из за мастурбации. И заметил что когда она меня ласкала особо нечего не чувствовал. Кто нибудь еще сталкивался с этой проблемой ?
25.08.2026 12:31
25.08.2026 12:31
Не расписывай здесь еблю в деталях! Очевидный же триггер.
25.08.2026 19:43
25.08.2026 19:43
> Не ужели это все из за мастурбации. И заметил что когда она меня ласкала особо нечего не чувствовал
Именно. А если быть точнее, не столько из-за мастурбации самой по себе, сколько из-за порно. Не слышал про дофаминовый передоз? Это как у наркоманов, то же самое.
Порно вызывает сверхстимуляцию, в организме выбрасывается много дофамина (гормон предвкушения) и в итоге организм в рамках защитной реакции "глушит" дофаминовые рецепторы, которые этот дофамин должны принимать, как бы активируя его действие. В итоге ты становишься невосприимчив к радостям жизни, а в сексе начинаешь страдать эректильной дисфункцией и отсутствием ярких ощущений.
Начинай воздержание. Через недели 2 почувствуешь небольшое улучшение. Через месяц станет ещё лучше. Ну а как минимум желательно набрать хотя быть сотку.
Что касается секса, пока имеется проблема, можешь попробовать принимать Силденафил (та же Виагра) за полчаса-час до секса. Он усиливает приток крови к члену, помогая его поднять, а также пролонгирует (удлиняет) сам половой акт.
Сообщение изменено
26.08.2026 04:28
26.08.2026 04:28
Ну нечего себе не знал об этом. Спасибо за информацию. А так действительно так и есть походу это зависимость хуже наркомании. Уже прошло столько лет а я до сих пор нахожусь в каком то тумане как будто жизнь проходит а я в стороне. Уже почти 30 лет не женат детей нет. Могут ли быть проблемы с зачатием детей? Потому что когда был в отношениях год нечего не получалось в этом плане.
26.08.2026 08:02
26.08.2026 08:02
👍🙏😄👏😉
24.08.2026 04:01
24.08.2026 04:01
Прошли почти сутки как я в последний раз мастурбировал. Пока изменений не наблюдаются уснул правда поздно. Познакомился с девушкой на сайте знакомств и она появляется только ночью, хотя вроде говорит что свободная без парня. Ждал ее пока зайдет в онлайн дождался ближе к 12 часам. По переписывались и лёг в 2 часа ночи. Проснулся с туманом в голове то ли не выспался то ли всю энергию выкачала это зловещая вредная привычка. Может пока организм не перестроился рано вставать на работу так как был в отпуске. Выехал как обычно в одно и тоже время доехал быстро и рано на работу не кого еще не было и решил написать этот пост. Для меня это интересный опыт вести дневник никогда такого не делал, может будет легче бороться с единомышленниками. И я верю в то что у нас все получится всем хорошего дня я пошел работать а точнее пойду пока чай попью.
24.08.2026 20:13
24.08.2026 20:13
Удачи, конечно, пиши сюда. Особенно, когда близок к срыву.
> Пока изменений не наблюдаются
Ахахаха, не жди быстрых изменений. Дофаминовая система +- выравнивается через месяц, а в идеале для состояния "дзен" держатся 3+ месяцев (по крайней мере я так слышал). Да и воздержание само по себе ничего сверхестественного не даёт, оно просто возвращает организм к привычному состоянию без дебаффов в виде фапа. Также освобождает свободное время, которое раньше выдрачивалось. А что уже делать с этим "нормальным состоянием" и свободным временем - тебе решать. Пустишь в хорошее русло - будет прогресс. Будешь всирать на другого рода прокрастинацию в духе тиктока, ютуба, бесконечных гуляний или общения с друзьями - итога никакого от воздержания не будет. Силы воли тебе!
25.08.2026 12:28
25.08.2026 12:28
Спасибо большое!
23.08.2026 17:02
23.08.2026 17:02
Привет всем, хотел бы написать о своей проблеме. Все началось в 15 лет когда я первый раз занялся мастурбации. Я сидел за компьютером в комнате ночью и решил посмотреть фильм для взрослых мне так понравился фильм что возбуждению не было предела и я решил попробовать и пошел в ванну но при этом убедившись что мама спит в зале и первый раз я передернул ощущение было не понятное и немного противное и было очень приятно и с этого дня я начал мастурбировать каждый день по несколько раз в день. Бывали перерывы раз два дня но самый большой перерыв был год когда был в армии. И появились проблемы с девушками в близости быстро заканчивал либо не мог закончить и мне уже почти 30 лет руки опускаются не знаю как жить дальше нечего не добился работаю электрослесарем. Может станет легче здесь если начну общаться здесь и надеюсь что поможет и в скором времени все восстановится.
23.08.2026 17:16
23.08.2026 17:16
хорош