Информация
Ник: void
Дней: 0
Максимум дней: 3
Срывов: 1
Позиция в рейтинге: 200
Регистрация: 04.08.2026 03:28
Август
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
Козодой (1 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
nofap.pp.ua (1 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Новица (53 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Avantyrist (49 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.

Кастиил (16 дн.) оставил запись в дневнике.
PapaDuvalie (40 дн.) оставил запись в дневнике.
kind (53 дн.) оставил запись в дневнике.
CID_49 (13 дн.) оставил запись в дневнике.
void (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
Где-то впереди целая жизнь (0 дн.) оставил запись в дневнике.
сорвался,сижу и думаю что делать ведь поводом для срыва может стать одно лишнее слово,что ужасно
Если есть возможность - лучше прогуляйся или прими холодный душ. А затем придумай себе занятие или цепочку занятий до конца дня и строго ему следуй - так снизишь риск повторного срыва.
2 день и у меня начало появляться желание сорваться с воздержания,это странно ведь мысли о срыве начинались на 3-4 дне,но пока они не такие сильные так что пойду дальше заниматься домашними делами.если желание сорваться возрастет начну дофаминовый детокс
только недавно наткнулся на этот сайт и очень надеюсь что он мне поможет,я где то 3 года пытаюсь избавится от этой зависимости и ничего не получается.я перепробовал очень много способов и максимум сколько продержался это 6 дней,настолько все плачевно
Велкам! Не стесняйся писать посты, даже если кажется, что не о чем писать. Особенно, когда возникает тяга сорваться.
Сообщение изменено
Я больше 20 лет пытаюсь бросить безуспешно, что я только не пробовал... Никакая сила воли, ни переключение на что-то другое ничего не работает. Завтра пойду к психотерапевту, только таблетки и помогают, больше ничего.