Друг, система-то у тебя своя, но сайт придерживается счету дней. Получится так, что твоя большая циферка будет вводить в заблуждение тех, кто не в курсе. Как говорится, в чужой монастырь со своим нофап счетчиком не ходи.

Благодарю! Стоит сделать поправку, что узником я себя очень даже зря назвал. Сразу после этого появилось чувство отягощения. Такое неприятное и глупое. Я сам согласился на эту дуэль. А если протяну 1000 дней, наверняка это окажется одним из лучших периодов в жизни! Так вот. Я чувствовал, что нужно было исправиться.

Идея звучит классно, и наверное даже не так сложно для реализации (мне кажется), однако нужны люди, кто будет вести кланы вперед, продумывать правила и догмы, и желательно несколько таких серьезно настроенных людей на каждый из кланов. Этому нужно уделять время. А еще нужна интересная концепция, на которой идея будет держаться. Просто назвать себя кланом и вести отдельный нофап стайл - быстро наскучит. В общем да, прикольно, но без поддержки большого количества людей никуда не пойдет.

Вот поэтому рашка такая помойная. Потому что многим людям лишь бы себе все ценное захапать, да с другими не делиться. Винить тебя не могу, в таком окружении живём. Но уважения тоже недостойно

Ты что-то недоговариваешь... Где пункт 8?

Вообще, можешь забить и забыть о нофапе. На пару месяцев, может на годик-другой. За это время так сдрочишься, что ниже сдрачиваться будет некуда и у тебя появится мотивация нофапить ещё серьёзнее, чем прежде. Но я это вовсе не советую. Да и сложно жить так себе жизнью, когда познал жизнь лучше.

Как ты не знаешь успешных не дрочащих людей, так и я не знаю успешных нофаперов, которые бросили ради секса.

Леонардо да Винчи: Am I a joke to you?

Не обманывай себя, что это сложнее. Я так же думал долгое время, и поэтому не мог вообще вкатиться в нофап. Потом понял, что по сути, никакой разницы нет для того, чтобы бросить. Каждый находит себе фетиш, который вставляет лично его, каждый доводит себя до предела удовольствия, именно этот предел его и держит. Просто для тебя это треш-порно, а для кого-то классика. Разница есть только в личном восприятии ситуации и психологических особенностях, которые привели тебя в треш. Но зависимость ровно такая же.

Не, ну это какая-то совсем некачественная залупа Какие ранги, которые с течением жизни не меняются? Я знаю кучу людей, которые были в юности крутыми и уважаемыми, а выросли совсем никем, без доли самоуважения. Точно так же знаю много людей, которые были серыми мышами в школе, а уже в студенчестве оказывались всегда в центре внимания, душой компании. Нофап здесь действительно не играет ключевой роли, но часто является хорошим толчком. Возможно, это просто классное оправдание для неудачников, которые не хотят выжимать из себя лишних сил, чтобы вырваться из болота. Гораздо проще сказать, что "судьба/генетика/социальная роль/что угодно такая" и успокоиться, чем ебашить над собой изо дня в день. Соре за мат, меня тупа злит, когда кто-то оправдывает неудачи "судьбой" и ее аналогами. Nate, моя злость не к тебе

Из обычного дрочилы ты перейдешь в разряд "элитных" дрочил

Выступление мага огня :D

What is the CBQ Method To Quit Smoking | Nasia Davos На английском. Если совсем туго, то там можно включить английские сабы, а их в свою очередь переводить в гугле. У меня было так, что я бросил спонтанно, но уже через 2 дня понял, что сильно ломает и не могу держаться. Стал искать инфу в инете и наткнулся на этот канал. Смотрел по 1 видео в день, начиная с самых ранних и уже через пару дней чувствовал себя легко. Дальше смотрел просто для профилактики. Вообще, мне помогла одна единственная мысль о том, что наши причины НЕ курить основаны на логике, а причины курить основаны на эмоциях. Соответственно борьба логики с эмоциями - бессмысленная борьба. И нужно вдобавок к логическим причинам НЕ курить определить эмоциональные (типа я представлял себя отцом счастливого семейства, который подает наилучший пример детям, или выживание в диких условиях, где у меня нет возможности курить, а без хладнокровия и спокойствия не справиться) И при каждой мысли о сигарете (которая исходит от эмоций) всплывает образ такого вот счастливого некурильщика, который обрел радость именно благодаря тому, что свободен от сиг. А так на канале описан целый метод в первых нескольких видео, который дает четкую инструкцию с чего начать и как закончить. Дальше идут уже просто видео с советами, мотивацией и помощью. А по Карру я бросал, но хватило на 4 месяца, во время которых часто испытывал соблазн из-за курящих друзей. CBQ метод же оставил меня без всяких соблазнов, наедине с кайфом от возможности дышать полной грудью.

Я даже не знал, что такое бывает. Для меня это всегда было чем-то естественным, с самого детства: жить в выдуманных мирах, вести целые цивилизации к новым открытиям, сражаться с внутренними демонами и многие другие приключения, которые я сам себе выдумывал. Просто так, без цели. Сейчас, когда я практикую медитацию дважды в день и учусь контролировать свои мысли, то даже наоборот, стараюсь всегда уходить от любых полетов мысли к моменту "здесь и сейчас", максимально приземленному. Поскольку с таким никогда не сталкивался, то даже не знаю, что тут советовать. Однако, если медитация учит контролю мыслей, которым мы, нофаперы, в основном пытаемся не дать своим грязным желаниям взять вверх над разумом, то наверняка возможен и обратный эффект - освобождение мыслей. По крайней мере, почему бы тебе не попробовать. Много хорошего сказано о медитации на сегодняшний день, и ничего плохо вовсе.

Есть такая техника тренировки стойкости: Включаешь порно сайт на несколько секунд и выключаешь. Типа со временем вырабатываешь устойчивость и порно уже не так сильно тебя триггерит. Но я лично считаю, что это отстой, а не техника и даже не стал бы пробовать.

Красава, что не сдаешься и ищешь альтернативные пути При таком подходе ты "обречен" на успех

О чем ты думал, когда включал топ порнографических запросов на ютубе? Тут нет никаких положительных исходов в данной ситуации.

Друг, а как у тебя с музыкой? Не запрещаешь себе? Без фильмов и сериалов я могу жить, но зато могу в музыку на часы погрузиться. И вообще не хочу с ней расставаться. А для полноценного детокса стоило бы.

Алкоголь пробовал, еще как. Дело с алкоголем такое, что физически невозможно постоянно пить. Рано или поздно это станет так невыносимо, что либо сознательно продолжать себя убивать, либо бросать. А кайфа он приносит куда меньше чем фап, и еще требует нехилых денежных вложений. В общем да, алкоголь очевидно приносит больше вреда. И в этом он лучше фапа. Легче избегать опасности, когда ты о ней осведомлен. Ты не захочешь связываться с опасным бугаем, потому что он очевидно причинит вред. Тот же, кто скрывается за безобидным выражением лица, но обладает сильным ядом, губящим постепенно до основания - во много раз опаснее. Ну епта, расписал конечно это ни к чему, но уж оставлю пример как есть.

Дракон тему говорит. Медитация постепенно, но смывает негатив из разума. Сегодня я сам мысленно дрался с гопотой (вьетнамские флешбеки словил, которые вызвали вспышку ярости), но довольно быстро пришел в себя и успокоился. Выпил зеленого чаю и радостно пошел гулять. И нервы сохранил, и от потенциального срыва обезопасился.