Благодарю за ваши детальные ответы.

Спасибо за эту рекомендацию, я принял это в счёт. А поводу Харизмы, я тоже заинтересован. Сможешь углубить список литературы на тему порно, секс зависимость и психологию? Мне просто интересно. Тебе же потом в конце твоей книги что ты выкладываешь, нужно же источники прикрепить? Как будет тебе удобнее. От души, Дэвид.

HSN, я щас перечитал сообщение, и считаю что я душно тебе ответил. :) как с дыханием? Ты попробовал? Кажется хрень какая то. Ну со временем будет лучшее даже чем курения.

Классная песня

👍🗿

Эххх, как же я разделяю с тобой эти мысли. В Италии не лучше.

Тяжёлые времена не нужны, но могут помощь. Ух ты какую мудрость ты сказал! Как раз к 35 годам, я читал исследования что человеческий мозг полностью развился. Все Нейронные связи укрепляются. Становится легче быть тем кем ты себя ведёшь уже как 35 лет. Поздравляю тебя! Источник: Вот само исследование https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23012402/ А а вот интерпретация от уважаемого лично мной Доктора Миро. Я читал это на английском, всё понятно простым языком. Переводчик поможет. https://doctormyro.beehiiv.com/p/science-says-your-brain-is-not-fully-done-developing-until-32?utm_source=doctormyro.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=science-says-your-brain-is-not-fully-done-developing-until-32&_bhlid=5da20815c9819ba774503148692bfe2f60b99dc4

Спасибо еще раз тебе за твой быстрый ответ. Ты меня вдвойне порадовал :). Давай про всё. Там же всё таки всё взаимно связано :).

Спасибо что отвечаете. Можете ответить больше подробностей про литературу что вы прочитали?

Дай ему высказаться. Вот Стоики учат через диалог а не прямые предложения. Ты учишься через их обсуждений.

Ребята, мы нашли ЗОЛОТО! СПАСИБО Мистер Кот что вы высказались. Благодарю что хотите передать ваше знание, я это очень ценю. Это очень отважно! И даже входит в часть выздоровления! А это старания оставить своё наследие(Legacy) Сократ писал о физической подготовки, но я хочу это отнести к всем остальным частям жизни. «Ни один человек не имеет права быть дилетантом в физической подготовке. Позор для человека — состариться, так и не узнав той красоты и силы, на которые способно его тело.» — Сократ Tevvez - Pressure THE LEGACY Жду третью часть! Для справки сколько вам лет? Мне 23. :) Вы всё подробно описали и было понятно мне лично. :)

👍💪🫂

Чего чего? :D? Я не могу так сделать. Это лимит виртуального общения. Всё что мне было сказать нужно, я сказал. То что я писал это было восстание против советов что мне дали 6 лет назад. А сейчас я понял что мне нужно доказать это на практике. Увы так работает эффективнее. Ну окей, погнали!

Ебать искусство ты выложил

Жиза

👍🗿

👍

Миф о "медицинской необходимости"): Самая опасная когнитивная ловушка — убеждение, транслируемое частью медицинского сообщества, о вреде воздержания («застой простаты», «невроз от депривации»). С клинической точки зрения, физиологически детерминированной потребности в принудительной эякуляции не существует (эволюционный механизм поллюций полностью нивелирует любые застойные явления). Оправдание срыва «заботой о здоровье» — это защитный механизм гиперактивной амигдалы, маскирующей острую дофаминовую жажду под физиологическую необходимость. Воздержание не порождает невроз; невроз порождается когнитивным конфликтом между решением бросить и скрытым желанием продолжить. Источник: Дневник Фантомлорд (материалы у него в закрепе)

👍

Спасибо за твой Ответ Мистер Кот! Круто. Вы же говорите оба про терапию внутренних семейных систем. Про гипноз и выше что я сказал, я читал в книге «Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть» от Бессель Ван я дер Колк. Автор книги заявляет про возможный возврат терапий гипноза в будущем как оправданная терапия. Вопрос к тебе, ты слышал про следующий методы?: ДПДГ (EMDR — Десенсибилизация и переработка движениями глаз) Один из самых эффективных и доказанных методов работы с ПТСР; даже для легкового стресса помогает. Это как быстрая фаза во сне. Облегающий эффект имеет. - Травма-чувствительная йога (TISA) и соматические практики; -Психодрама и театральная; -Майндфулнес и дыхательные техники. Спасибо, от души Дэвид.