Эхх(

Ваще, я так понял, что это набор писем от учителя к ученику. Не знаю где ha4 нашёл их в виде цельной книги. Но вот например: http://www.tinlib.ru/samosovershenstvovanie/dzyen_samoe_bolshoe_vranyo_vseh_vremyon_i_narodov/p4.php КОДО САВАКИ РОСИ - ТЕБЕ (название писем)

Ek-makarek.

Это читается как: "ну мам, ну я уже 2 раза попробовал воткнуть эту дурацкую usb флешку в порт.. У меня ничего не получается.. Я сдаюсь.. У меня никогда не получится" Борись, ищи варианты. Ты че как слабак говоришь то) читай жбо, меня свой ум. Ум как свернутая в рулон бумага. Её невозможно просто взять и развернуть сразу, сделав её ровной. Она свернётся обратно, какой и привыкла быть. Используй утюг в виде знаний, для того чтобы разгладить неровную бумагу своего ума. Знания есть в ЖБО, читай

О да, я раньше часто его переслушивал в озвучке, и читал. Тем не менее не все его письма успел прочесть, как мне кажется

Если приходится терпеть, значит понимания нет!)) непонятно разве, что это две взаимовытесняемые вещи, и не могут находиться вместе. Например обида от того что у тебя отобрали конфетку, и понимание того что это ничего не стоит. Если, согласно этому примеру, обида остаётся, значит нет понимания отсутствия ценности этой вещи. Значит ценность есть, значит понимания нет. Всё ж элементарно, что за отмазки детские. Читать нужно много, а не один раз когда то давно

Надо не столько сдерживаться, а понимать. Читай жбо. Вам не удастся миновать этот сайт, ленивые засранцы) гугли жизнь без онанизма и читай

Молодец) так и надо

Спасибо братишка)

В твоём случае это очень легко как раз потому, что не реализуемо в реальной жизни. Просто понимай, что это невозможно, или почти невозможно и возвращайся в реальность

С 30го дня уже можно)) А у нас каждый день утром рисовая или манка, причём экстремально сладкие. Хз почему так делают

Да, нужно быть гением, чтобы сразу впитать все это понимание в себя. Ведь эта книга - концентрат его выводов, за многие попытки бросить курево. Молодец, что не сдаешься) я тока с 4го раза бросил, зато совершенно не тянет курить)

Сарказм это ведь шутка с из издевкой, если я правильно понимаю?) ваще можно говорить вещи, которые для другого человека будут выглядеть обидно, но делать это без злого умысла. Я поставил акцент именно на собственной мотивации. Быть токсичным не плохо в целом, но просто нужно принять во внимание, что в этот момент ты сам страдаешь больше, чем тот на кого ты токсиченствуешь)) то есть я просто хотел сказать, что ты сам мучаешьчя просто по каким то причинам не можешь выразить агрессию открыто, например быдлану который тебя сломает, но интеллектуально не вывезет твоего сарказма, и вроде докапаться будет не до чего, но обидно при этом)) Да живи как хош, чо ты, я ж те не семейный психолог, как однажды кто то ловко подметил мое желание помочь в личных сообщениях ребятам с какими либо проблемами. Ты красава, что пишешь посты! Мне интересно читать всех кто отписывается. Думаю это работает так, что ты вовлекаешься в процесс этой нофап темы, когда активничаешь тут, и это медитативно воздействует на ум, то есть вырабатывается привычка помнить о нофапе, а значит и о всем что с ним связано, например полезными знаниями о том как не срываться, и ты увеличиваешь свой шанс не сорваться. Мне как то так видится)) А я тебе благодарен за твоё стремление развиваться. Как никак 18 дней уже, а значит ты преодолел самый сложный промежуток. А значит осталось дело за малым, только поддерживать свой нофап настрой и не триггериться, что достаточно просто, по сравнению с попыткой преодолеть первые ломки на первых днях. 18 это почти месяц, а там и до двух недалеко. А там останется всего лишь месяц до полной перестройки организма (это ведь дают 90 дней?) Вощем красава, больше нечего сказать!

Можно будет ещё раз выложить, когда будет 124 день))

Спасибо! Скоро и тебя будем поздравлять)

И тебе того же, дружище! хорошее пожелание)

Как будто долго болел гриппом, все было в серых тонах, запахи не различаешь, цвета какие то тусклые, ничего не хочется, все очень плохо, выхода нет, все время плохое настроение, и вот в один момент ты как то резко начал выздоравливать, и вся яркость жизни начала возвращаться, ты вылез из депрессии, перестал думать о том, че о тебе подумают другие, перестал зависить от чужого мнения, стал сильным, можешь делать вещи которые казались тебе безумно сложными, все просто прекрасно, ты видишь людей и заражаешь их своим хорошим настроением, при этом видишь какие они были погасшие, и понимаешь что скорее всего они дрочат дохера и сливают свою энергию в унитаз или трусы. Вощем я далеко не все тут написал, но состояние будто наконец то выздоровил или проснулся от кошмарного сна, вся тревога все волнение и давка психологическая как будто смыслась с тебя чистейший водой. Пришёл я к этому благодаря чтению жбо и жёсткому настрою, который поддерживаю все это время

Если я охуенен, то и ты тоже, потому что у тебя все те же возможности (мы равны, оба люди, никто не хуже и не лучше). Мне помогает мой радикальный настрой. Я просто выбрал такую жизнь, и у меня нет пути назад. Если будешь настроен так же, то легко сможешь воздерживаться долго

Тут где то чувак прям так и написал на полном серьёзе Совсем уже шуток не понимают Видят количество дней и полностью полагаются на слова такого человека, без попытки проверить серьёзно он пишет или нет Так вот (обращаюсь к тем кто все никак не может остановиться) это все неправда! Читайте жбо и не сливайте без весомой причины вроде того когда уже как последний ущерб обсмотрелся порнухи и нафантазировался

Спасибо!)