Это теоретическое знание ничего не даёт.. Понимание подразумевает прямое видение как знание, что красный это красный, и никакой больше. Это как автоматическая реакция, когда ты слышишь шаги, ты определяешь это как шаги, но наши органы чувств постоянно нас обманывают. Речь не об отпугивании Люди утверждают, что знают о неизбежности своей смерти, но комедия в том, что если бы знали, они бы резко изменили свою жизнь, и бросили заниматься ерундой. Твои слова о том, что ты знаешь - пустой звук

Зачем тебе опыт других людей слушать, они это они, а ты это ты. У вас могут быть разные исходные данные по здоровью, психике, опыту отношений и т.д. Мой, отличный от твоего, опыт: на этом сроке, спустя 259 дней я сорвал носекс, и жахнул телку 2 раза вечером и 2 раза утром, и никаких проблем со стояком не было. И наоборот, когда я фапал, у меня было такое, что я ловил вялого. Так что я наоборот связываю вялого с фапом. У тебя ведь это единичный случай был, понимаю, если ты раза 3 держал нофап по пол года с одним и тем же вялым результатом в последующем сексе.. И ваще я раньше нофап использовал, чтобы были силы и желание тёлок драть, но я держал его от 3х до 14 дней специально для этого, и не задумывался навсегда бросать эту привычку

У тебя было закрепленное представление обо мне, которое всегда будет разниться с реальностью. Это причина всех ссор в мире. Мы верим, что наш друг - конкретный друг, а враг - конкретный враг и они больше никакие. Когда мы узнаем человека с разных сторон это называется разочарование. К тебе такой же вопрос, может ты посмелее будешь, и ответишь мне: На основании чего такой вопрос вдруг возник?))

Вот это, кстати, говорится в книге Аллена карра.. Я говорил не конкретно про каждую отдельную отмазку, а про типы отмазок. Там говорится и про то, что человек не может расслабиться без сижечки..там ещё куча всяких отмазок есть, но вот эта, видимо, конкретно тебе подходит. Думаю, что тебе нужно бросить. Но, наверное, в твоём представлении нет концепции свободы от зависимости, но есть только мучения от воздержания и скучная серая жизнь полная напряжения - помни, что это выдумка твоего зависимого мозга, и бросай по науке, например вон по аллену карру

Они не расслабляют, но копят напряжение. Это напряжение, воспринимается за расслабление. Напряжение заключается в зависимости, в желании получить дозу. Это неочевидно для зависимого. Я раньше курил и пил, и точно так же говорил. И мои знакомые алкоголики говорят точно так же. Мол расслабляют.. Сам факт бросания расслабит. Не терпения от нехватки дозы, а свобода от зависимости расслабляет.. А ваще держи нофап - это уберёт напряжение. Но если это постоянно присутствующие напряжение, которое даже с нофапом не уйдёт - видимо это проблемы психического характера, но я не врач. А временно займись каким нибудь оригами, или наблюдением за домашними рыбками, или ещё чего такое

С несколькими людьми так сделал, даже весь процесс регистрации за них проходил, все детально показал как пользоваться че тут происходит.. - хер забили на следующий же день

Ты не тот момент цитируешь. Полностью ты, скорее всего, не читал, а если и читал, то не понял. Я понял только с 4 раза. Там перечисляются отговорки курильщиков типа: мне нравится вес сигареты, чувствовать её в руках, нравится дым, я лучше думаю, когда курю, я не знаю чем себя занять, если не буду курить. В итоге все там приходит к тому, что тебе это никогда не было нужно и не появляется пустоты в тот момент, когда ты бросишь курить. Если ты хочешь чем то занять руки - займи музыкальным инструментом, нету - купи. Не музыкальным так строй что нибудь, ищи медь, делай массаж, ходи на тренировки. Только что общался с корешем. Он включил индивидуальность и свою особую ситуацию..)) Я уверен, что у тебя тоже самое, опираясь на то как ты размышляешь, как ставишь вопросы, что и как комментишь - млжно понять как ты ваще смотришь на мир, как ты привык мыслить. Так вот, все тоже самое, что и у других. Или у тебя психическое заболевание есть? (я серьёзно, потому что это действительно поменяет суть дела, и тут уже к врачам - лечить, а не заменять) В любом случае я сильно настаиваю, чтобы ты прочитал Аллена карра, пока не поймёшь Ну и нофап уберёт зажатость, только у тебя вряд-ли есть причины держать его. Тут либо находить смысл, либо ждать пока ногами можно будет достать до дна, чтоб оттолкнуться (как ту говорили раньше)

Читай Аллена карра. Постановка вопроса чётко указывает на незнание темы, там чётко все расписано, и даже не придётся такими вопросами задаваться)

Для людей, тонущих в иллюзиях, образ жизни мудрецов шокирующ, ибо указывает на то, что пора вытаскивать соску изо рта Достаточно процитировать где-нибудь их слова, что бы воочию лицезреть капризную реакцию "детей", которые только телом взрослые

Все правильно сделал Ставь на репит)

Некоторые считают себя важными, потому что у них много денег. Другие - потому, что у них есть "сатори". Но сколько бы ты ни надувал свой личный мешок мяса, ты становишься только чёртом. То, что не принадлежит тебе лично, это вся вселенная. Там, где заканчиваются твои личные мысли, начинается Буддадхарма. Кодо Саваки Роси

Ты уж то должен был быть нофап титаном со сроком 200 лет

На основании чего такой вопрос вдруг возник?))

Кому что приоритетнее.. Вялый от психологического затыка, а не от нофапа. Почему ты эти вещи связал - я не понимаю) Ну ты это.. Если у тя какие то сомнения, то развеивай их прям на практике, мало ли кто тебе тут че наговорит. Хочешь дрочить - дрочи, зато стоять будет вон с девушкой, какие проблемы

Ох уж эти аскеты

БедныйНикола вон внизу дело говорит, - это просто оправдание зависимости. Если ты независим от этого, то почему бы тогда совсем этим не заниматься. Тем более, что пользы в этом явно нет. Как дети, которые только и мечтают о конфетах и шоколаде

Ну можешь делать так, я понятия не имею почему так происходит. Меня всегда мало интересовал вопрос типа "каким образом это происходит". В теории все может быть красиво и оправдательно, но на практике для меня это всегда истощение. Мой многократный опыт для меня гораздо авторитетнее логичной диванной логики в этом случае. По некоторым источникам (я не воспринимаю эту инфу прямо и бесповоротно, но что то здравое здесь есть) - одна капля спермы приравнивается, например, 40 каплям крови, по, видимо, затрачиваемым организмом усилиям.. И организм, судя по всему, не мгновенно ведь, расщепляя еду, распределяет полученные элементы сразу во все части тела. По тем же самым источникам это происходит постепенно. Причём, например, в костный мозг питательные вещества поступают не прямо из пищи, а опосредованно, сначала питая мясо, жиры, кости, и затем костный мозг (например, я не помню как там точно было). Мне видится это закономерным. И на это уходит время и силы организма.. То есть да, все восстанавливается, но долго. Особенно сперма, по тем же источникам, являющаяся принимающей для своего создания только чистейшую часть еды (которая опосредованно прошла сначала все предыдущие ступени вроде мышечной ткани и костей). Но это так, моя кривая память такое помнит... Я, вероятно, ошибаюсь, но чето вот такое вощем. Но ещё раз повторю, мне на все это плевать, типа как это в теории все выглядит. Я слушаю свой организм и понял, что дрочка убивает моё тело. Бросив я понял, что все идёт в норму. Затем снова срывы, опять все херово. Опять воздержание - вау, все в норме. И так много раз. В конце концов я понял, что трата семени отнимает много сил. Лучше этого не делать, жизнь становится херовой, наркоманской, оно мне не нужно. Лично мой опыт таков. Вы же можете теоретизировать, сколько угодно) не в грубой форме говорю, но правда, если есть такая потребность - думайте, ищите, нет проблем, опирайтесь на теорию. Мне тело говорит, что лучше не надо

Контролируемая вредит меньше. Например, сладкое мы ж жрём. Знаем, что это вредно. Можем это контролировать, но вреда не миновать, даже если делать это редко - я так думаю. Организм так или иначе истощается, но просто не так явно заметно, если это делать редко. Раз в месяц если сможешь - я думаю так можно, без всяких излишеств. Просо зная по себе - сразу запой, это ведь кайф, наркота. Мгновенно подсаживаешься. Поэтому я выбираю либо полностью воздерживаться, либо не воздерживаться толком. Исключение сделал только для секса один раз, на сроке 259 дней. И то эффект поеследователя до сих пор преследует, воспоминания всплывают

У самого редко получалось, но через книгу Тендзин Вангъял ринпоче - тибетская йога сна и сновидений - с первого раза получилось. Несколько раз так делал по этой книге. Ладони тоже где то читал

Я исследовал этот вопрос, и выкладываю информацию: онанизм, как неконтролируемая привязанность, портит жизнь, ухудшает общее настроение, ведёт к болезням. Контрольные группы брались как на dofamin.org, так и вне этого сайта. Подтверждаю, что онанизм больше вреден, чем полезен. Хотя могут быть и исключения (например возбужденное состояние и отсутствие готовой к совокуплению самки человека)