Информация
Ник: nofap.pp.ua
Дней: 8
Максимум дней: 19
Срывов: 1031
Не отмечался более 7 дней
Регистрация: 18.12.2019 23:31
Награды
Ballas
Красноармеец
🎖💪🏻❄️
DOFAMIN 10K PUSHUPS WINTER
Выполнивший долг
x2
Павший
x12
Дуэлянт
x134
Убийца младенцев
x11
Убийца I-й степени
x11
Убийца II-й степени
x17
Убийца III-й степени
x31
Убийца IV-й степени
x15
Убийца V-й степени
x13
Убийца VI-й степени
x19
Убийца VII-й степени
x8
Убийца VIII-й степени
x3
Убийца IX-й степени
x3
Убийца титанов
x3
| Март | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | - | - | - | 1 |
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 31 | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Nolifer (14 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Единственное спасение — в борьбе (1 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Тверской_герой (6 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
𝔄𝔩𝔢𝔵𝔢𝔶 𝔏𝔞𝔡𝔬 (1912 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
The_boy_ who_lift_cum_to_die (1 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
electroFalcon (68 дн.) оставил запись в дневнике.
мюнгхаузен (51 дн.) оставил запись в дневнике.
Ch0rniyBaron (1 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
Ампутатор1337 (1 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
20.11.2025 23:17
20.11.2025 23:17
Сообщение изменено
02.11.2025 01:14
02.11.2025 01:14
Ноль дней. Ноль NNN.
Ноль побед в войнах за 5 лет.
nofap.pp.ua - День 0 (день сурка)
02.11.2025 01:37
02.11.2025 01:37
Нофапуа, ты был одним из немногих титанов на форуме, когда я зарегался. В те времена еще Симон был нытиком, а ты уверено держал свою 100+.
Меня тогда вдохновляло сильно.
Повтори хоть разок до пенсии то.
02.11.2025 01:55
02.11.2025 01:55
По крайней мере. ты не принимаешь это как норму.
02.11.2025 04:08
02.11.2025 04:08
Сообщение удалено
02.11.2025 04:40
02.11.2025 04:40
Слепой, не видишь что-ли)
02.11.2025 05:21
02.11.2025 05:21
Сообщение удалено
02.11.2025 14:08
02.11.2025 14:08
Потому что, во-первых, я сорвусь и это 100%, во-вторых, мой подход к воздержанию предполагает наличие срывов. Так что не хочу обременять армии ходячим трупом
02.11.2025 18:13
02.11.2025 18:13
Знаешь, я думал что ты всё таки когда-то сможешь добраться до 100 дней снова. Я не застал то время когда у тебя было так много дней, которых писали ранее и даже писали что ты был поддержкой для нофаперов, титаном, а сейчас что? Ты в первый день нашего главного месяца срываешься... Зачем? Тебе нужно прекратить это дерьмо, я говорю о воздержаний, оно тебе не нужно. Ты считаешь не дни воздержания, а количество срывов. Забудь о нофапе и прекрати себя мучать, создавая напряжение которое только мешает тебе. Разберись с другими проблемами и возвращайся, либо умри таким жалким каким ты есть сейчас. Добра тебе
26.10.2025 15:39
26.10.2025 15:39
Хватит вести себя как жалкий кусок дерьма!
Нельзя быть зависимым от порно/фапа/бывшей дырки, котрая тебя не уважает!
Да прибудет сила!
Hardwell & KSHMR - Power (Official Lyric Video)
27.10.2025 21:07
27.10.2025 21:07
Сообщение удалено
03.10.2025 21:29
03.10.2025 21:29
Много "мусора" насобиралось, всякого и разного. Желаю убрать все лишнее, давно мечтаю научиться отделять важное от неважного. Хочу обрести себя вновь.
08.09.2025 20:37
08.09.2025 20:37
Вдохновения пост.
Бесконечно верю в себя.
Я обязательно стану свободным.
06.09.2025 19:58
06.09.2025 19:58
Один час после срыва. Придумываю названия армий.
06.09.2025 20:09
06.09.2025 20:09
Сообщение удалено
07.09.2025 08:19
07.09.2025 08:19
Сообщение удалено
07.09.2025 09:40
07.09.2025 09:40
Вот-вот.
07.09.2025 10:35
07.09.2025 10:35
он метит в топ-1 антирейтинга
05.09.2025 21:28
05.09.2025 21:28
Я не пью. Жизнь лучше не стала.
05.09.2025 21:35
05.09.2025 21:35
От алкоголя основная проблема это удар по здоровью и мозгу. Это не может отразиться сиюминутно, это глобальное последствие в будущем. Если конечно не хуярил раньше как мразь, но и ломать тогда будет соответствующе.
06.09.2025 05:20
06.09.2025 05:20
Сколько дней не пьёшь?
06.09.2025 18:59
06.09.2025 18:59
Почти 500.
07.09.2025 05:14
07.09.2025 05:14
По идее пас должен был пройти уже. Хз тогда, может дрочка влияет сильно.
07.09.2025 09:39
07.09.2025 09:39
Думаю да.
18.08.2025 19:15
18.08.2025 19:15
Затрудняюсь ответить от чего потрясение больше: от того, что сумел пробежать марафон или от того, что могу держать флажок (пока 3-5 секунд).
Спорт требует отказа от дрочки.
Да прибудет сила. Аминь.
18.08.2025 19:16
18.08.2025 19:16
О, легенда, привет)
20.08.2025 13:03
20.08.2025 13:03
Привет.
06.09.2025 18:58
06.09.2025 18:58
Сообщение удалено
18.08.2025 19:18
18.08.2025 19:18
Сообщение удалено
27.07.2025 14:37
27.07.2025 14:37
Звонила бывшая, звала на кофе. Мне от этого пользы никакой. Даже (как мог бы подумать начинающий воздержанец) нет от нее и ни секса ни поцелуев ни обьятий. Эмоционально - тяжесть. Хотя все должно выглядеть так, как будто мы друзья и общаемся на нейтральные темы. Но это ее игра. Она прекрасно знает мои проблемы и мои потребности. Она знает меня. Учитывая это, то она просто издевается, а я ей это позволил. Нельзя здесь такое писать, но лучше подрочить, чем иметь дело с этой эгоистичной особью. Да прибудет сила и мужество прекратить издевания бывшей и освободиться от порнозависимости.
Сообщение изменено
27.07.2025 19:22
27.07.2025 19:22
Иди на войну
27.07.2025 20:47
27.07.2025 20:47
Иди торчать
28.07.2025 04:52
28.07.2025 04:52
Я бы не стал рекомендовать идти на войну, но как вариант - просто переехать куда подальше от тех кто портит тебе жизнь
28.07.2025 18:46
28.07.2025 18:46
Сообщение удалено
29.07.2025 09:07
29.07.2025 09:07
> просто переехать куда подальше от тех кто портит тебе жизнь
Ахах, ничего слабее в жизни не слышал
26.07.2025 21:55
26.07.2025 21:55
Я в дерьме. Вижусь с бывшей. То ли от скуки, то ли от одиночества. Чувствую, что не в восторге от отакого времяпровождения. "Мне не нравится когда на меня смотрят" - что это за общение такое? Это треш. Как я до такого дошел? В шоке от осознания реальности, в корой нахожусь. Необходимо что-то менять. Потребность в отношениях, друзьях есть. Живу сам, это тяжко. Да, это возможность развиваться в тишине, но получаются "только дети да война" (срывы). Все будет хорошо.
25.07.2025 09:20
25.07.2025 09:20
Раньше как-то обращал внимание на позывы, предотвращал срывы. Сейчас же, все доведено до автоматизма: только подумал - уже срыв. Как будто и выбора нет. Оставаться осознанным постоянно - не реально (наверное). В общем, я ищу выход. Я обязательно одержу победу. Да прибудет сила и Божье благословение. Аминь.
Сообщение изменено
25.07.2025 11:13
25.07.2025 11:13
Читай Евангелие от Иоанна. Если увидишь свой путь истины в нём, то следуй за его словом, внимай словам.
Сообщение изменено
25.07.2025 11:42
25.07.2025 11:42
Иисус отвечал им: истинно, истинно говорю вам: всякий, делающий грех, есть раб греха (Ин.8:34).
25.07.2025 11:49
25.07.2025 11:49
46 Я свет пришел в мир, чтобы всякий верующий в Меня не оставался во тьме. Ин 3:19
25.07.2025 11:16
25.07.2025 11:16
>Сейчас же, все доведено до автоматизма: только подумал - уже срыв. Как будто и выбора нет.
Если не влом - распиши пожалуйста всё, что ты пытаешься делать или раньше делал, чтобы справиться с позывом?
25.07.2025 12:00
25.07.2025 12:00
Ты динозавр Дофамина и если подумать, то знаешь очень много о воздержаний. И даже находясь здесь столько времени ты продолжаешь вести борьбу с зависимостью, но у тебя не получается этого сделать и ты пишешь про слабости... Я тебе отвечу почему так, потому-что тут один ответ. ТЫ ЛЮБИШЬ СТРАДАТЬ. ТЕБЕ НРАВИТСЯ ПОЛУЧАТЬ ЭМОЦИЙ ОТ СТРАДАНИЙ. Ты сорвался, погрустил, пострадал и снова по кругу, но тебе никто не сказал, что страдания приносят ещё больший вред чем онанизм. Из за этого ты разрушаешь организм изнутри. Наверное ещё ходишь весь такой вялый, уставший, без настроения или с настроением, но тебе приходится напрягаться чтобы оно у тебя было. Хватит искать причины как любой нофапер, триггеры, мысли и что там ещё. Начни уже делать, эти слова написанные мной, несут только добрый посыл тебе. Подумай, что за столько лет, ты так и не сдвинулся с места(ну пару раз было) и что, ты теперь до пенсий так будешь страдать или думаешь что найдёшь девушку и всё изменится? Нет, ты должен изменится изнутри. Нужно быть тем, который может смотреть и не возбуждаться, это свобода...
25.07.2025 12:06
25.07.2025 12:06
Смотрю я на твою ленту срывов.
Может тебе тактику поменять, а то столько лет топчишся на одном месте.
25.07.2025 14:00
25.07.2025 14:00
Ему реально нужна внешняя помощь — в одиночку он не вывезет. Его нужно пристегнуть наручниками, чтобы он не сорвался и продержался хотя бы нормальный срок
20.07.2025 21:57
20.07.2025 21:57
Таков путь.
19.07.2025 19:48
19.07.2025 19:48
Все будет хорошо.
19.07.2025 20:48
19.07.2025 20:48
Чувак когда ты выйдешь на нормальный срок? У тебя как я помню постоянно 0 дни(а я на секундочку уже 5 лет в форуме )
19.07.2025 21:53
19.07.2025 21:53
Ну почему же, в июне 11 дней было)
А вообще, чел местная легенда настойчивости и буквально манифистация Неваляшки - сколько бы не падал, он стабильно поднимается и снова идёт в бой. У него буквально девиз на сайте - "Невозможно победить того, кто не сдается". Другой бы давно уже всё бросил. Тут, конечно, встаёт вопрос - а стоит ли оно тогда всех стараний и мучений? Но я думаю, он сам в состоянии для себя на него ответить и решить, стоит оно того или нет.
19.07.2025 21:57
19.07.2025 21:57
Сообщение удалено
19.07.2025 22:04
19.07.2025 22:04
Да я видел - там вообще песня. Хуярит выходы силы на кольцах, будто на вечерний променад вышел. Тупо машина, которая превращает фрустрацию от срывов в спартанские силовые 💪
19.07.2025 22:19
19.07.2025 22:19
Сообщение удалено
19.07.2025 22:37
19.07.2025 22:37
Зачем завидовать? При работе со своим весом, не так уж и сложно прогрессировать. Просто делай это регулярно, 3-5 раз в неделю, по 3-5 подходов в околоотказ за треню. Найти двор с турниками вообще изи; если не варик - на каком-нибудь озоне за 2-3к можно вполне годный вариант найти. За пару месяцев спокойно накинешь 5-10 повторений.
19.07.2025 22:45
19.07.2025 22:45
Сообщение удалено
19.07.2025 22:59
19.07.2025 22:59
Вооот, уже целых 5 раз ебашишь! Охуеть ты трактор!
Продолжай также умирать с 5 раз под энергетосом за подход. За несколько месяцев научишься умирать с 10 раз. Это буквально так и работает.
Я где-то года 3 назад купил прям полноценный безлимитный годовой абонемент в качалку. До этого всегда как-то дома, либо на турничках, либо ещё как-то урывками подкачивался - а тут решил подсесть на систему. На старте делал 3-4 раза, при весе ~105кг. За 3 года спокойненько вышел на раз 17-18 в чистой технике, в полной амплитуде. При этом у меня не было какой-то специализации - я просто делаю жим, затем становую, потом присед, а потом подтягивания, потом подсобку, изоляцию и всё в таком духе. Прикинь, если бы я прям цель себе поставил увеличить количество подтягиваний? Спокойно бы на все 30, а то и 50 вышел бы.
Вот прям пошаговая инструкция, как значительно увеличить кол-во подтягиваний (если вдруг решишишься осуществить мечту):
https://m-ivanov.com/old/2015/07/50-podtyagivanij-cherez-7-nedel/
20.07.2025 08:54
20.07.2025 08:54
Сообщение удалено
19.07.2025 22:25
19.07.2025 22:25
> настойчивости и буквально манифистация Неваляшки - сколько бы не падал, он стабильно поднимается и снова идёт в бой
Биться головой об кулак сложно назвать боем
19.07.2025 22:28
19.07.2025 22:28
У самурая нет цели - только путь
Сообщение изменено
20.07.2025 09:38
20.07.2025 09:38
Прикрываемся пафосными фразами, работаем братья
20.07.2025 11:25
20.07.2025 11:25
А что ты предлагаешь? Унижать и гнобить его за то, что у он никак не бросит?
20.07.2025 11:43
20.07.2025 11:43
Просто не тратить на него время. Я и сам пробовал ему помочь, но для моих способов iq повыше нужно
21.07.2025 12:34
21.07.2025 12:34
Да не сказать, что я конкретно ему пытаюсь помочь. Вон, мы вообще с Эрой, в итоге, за подтягивания поразгоняли, а не за то, как бы нам Нофап.юа вывести на серьёзных срок)
Чел тут уже 5 лет сидит. Всё, что надо было услышать - он уже услышал. Дальше всё от него зависит. Но это не значит, что я должен как-то негативить по этому поводу, зачем? Если попытки помочь не работают и он всё-равно стоит на своём - ну так флаг ему в руку. Он врозлый уже мужик, сам должен нести ответственность за свою жизнь.
20.07.2025 11:44
20.07.2025 11:44
Думаю человек кайфует от унижений, которые читает под своими постами
20.07.2025 12:58
20.07.2025 12:58
Сообщение удалено
20.07.2025 13:09
20.07.2025 13:09
>Кудя, почему тебе так важно засирать микросроков?
я не собираюсь повторно это обсуждать, уже проходили
20.07.2025 13:24
20.07.2025 13:24
Сообщение удалено
20.07.2025 13:32
20.07.2025 13:32
Я вроде не заказывал консультацию психолога, займись лучше своей жизнью
20.07.2025 17:02
20.07.2025 17:02
Сообщение удалено
21.07.2025 12:35
21.07.2025 12:35
Чужой ум - потёмки. Может и кайфует, а может у него другие причины. Пока он открыто не расскажет - это всё просто догадки.
09.07.2025 23:04
09.07.2025 23:04
Наркоманские глаза.
07.07.2025 09:23
07.07.2025 09:23
7.07 - вопрос жизни и смерти.
07.07.2025 11:05
07.07.2025 11:05
А что будет 7го?
07.07.2025 11:15
07.07.2025 11:15
Сообщение удалено
07.07.2025 11:53
07.07.2025 11:53
Аа, тогда успехов НофапЮа
05.07.2025 12:42
05.07.2025 12:42
Сегодня проснувшись после третьего каждодневного вечернего (ночного) срыва, переслушав все, что было записано за время "карьеры в нофапе", наиболее актуальными для "послесрывного периода" выделю две песни:
1. Stream Дофамин-овощ by nofap.pp.ua
Текст Bushmasta
https://nofap.ru/index.php?v=Diary&for=6658
Очень лютый тип. И его текст мотивирующий.
2. Stream Будет нелегко (ft. Фашист) by nofap.pp.ua
Текст мой. Считаю, что смылы там достаточно глубоки и понятны.
Сообщение изменено
28.06.2025 13:10
28.06.2025 13:10
Примирення з собою дасть мені все.
03.06.2025 23:53
03.06.2025 23:53
В который раз, в который раз.
https://www.meme-arsenal.com/memes/f381cafc74823d8f23b758709b37cbec.jpg
04.06.2025 10:01
04.06.2025 10:01
боже какой же ты тупица, из раза в раз используешь один и тот же подход самобичевания и не можешь зафиксировать что он не рабочий, чтобы попробовать что-то другое
27.05.2025 13:07
27.05.2025 13:07
Я всегда говорил: "если ты чего-то хочешь, но у тебя этого нет - плохо хочешь".
Но я не могу сказать что не хочу перестать онанировать деградировать.
Простите, если кого демотивирую.
Я не сдамся.
27.05.2025 16:03
27.05.2025 16:03
"если ты чего-то хочешь, но у тебя этого нет - плохо хочешь" - золотые слова
27.05.2025 16:22
27.05.2025 16:22
Тебе просто больше заняться нечем. Пробуй все, что доступно в твоем городе.
Запишись на стрельбу из лука, покатайся на квадроцикле, прыгни с парашютом, сходи на курсы актерского мастерства, ораторского искусства, мастер-класс по рисованию, лепке, пению, ходи на лекции. Пробуй все и возможно тебе что-нибудь понравится.
Но даже если не понравится, то ты не будешь сидеть дома и проживать убогую скучную жизнь. И тебе будет что о себе рассказать людям при знакомстве
Сообщение изменено
28.05.2025 00:09
28.05.2025 00:09
Сходи на концерт, сходи на стендап, сходи в кино, сходи в театр, сходи на ярмарку. Изучи место где ты живешь.
25.05.2025 15:07
25.05.2025 15:07
После бывшей было две подруги. И вот я понял зачем они были. Первая, чтобы оборвать физическую тягу к бывшей, вторая - чтобы оборвать эмоциональную связь.
25.05.2025 15:14
25.05.2025 15:14
Люди придумывают смысл, чтобы не утопать в собственном бессилие
©Кто-то
Если ты цепляешь своих новых подруг к кому-то, включая бывшую - твои чувства к ней еще существуют, и попытка отрицать их ничего не принесет
Сообщение изменено