Молодчина

Молодец

Полюции-это норма, не парься

Твой вопрос похож на просьбу у нас разрешения переспать с ней. Мы разрешаем. ;-) Если ты считаешь её симпатичной, почему бы с ней не заняться сексом? Это будет для тебя полезный опыт. Если что-то пойдёт не так, ты всегда успеешь слить её.

В голос

Ачивки присуждаются за победу в дуелях над противниками разных уровней, за победу в войнах, а также за какие-то эксклюзивные эвенты, которые проходят в конфе телеграмма (например, ван панч ман челлендж)

Мы гордимся тобой, ты большой молодец Можешь сменить никнейм

Уважаю

Я думаю, что ты можешь попробовать и поделиться опытом. Нам будет интересно

>Проснулся от непомерной похоти. Значит таки приснился эротический сон, просто ты забыл его 🤷‍♂️

Счастье испытываешь лишь от предвкушения. В процессе испытываешь напряжение, а в результате стыд. Прочитай 6-ю главу книги "Сила воли" Келли Макгонигал. Всё поймёшь.

Какие-то у тебя однообразные условия

Как называется курс? Кто автор? Где его достать?

Молодец, топи дальше

Ты молодец! Правильные поступки формируют прпвильное мировозрение. Ты мыслишь абсолютно верно

Ай блин! Уронил в ванну фен

>как распределить разгрузки на различные группы мышц? Классический трёхразовый сплит-это три тренировки, которые идут через день. Это самый оптимальный вариант для большинства. Но также есть и четырёхдневный сплит. В нём график выглядит примерно так. 1 тренировка (дальше просто т) -понедельник 2т-среда 3т-пятница 4т-понедельник Четырёхдневный сплит нужен тем спортсменам, которые либо достигли перетрена, либо плато (дальше не растут) Как можно распределить тренировки? Тут возможна масса вариантов. Например вот так: 1т- грудь, плечи, руки 2т- ноги, шея 3т- пресс, спина, шраги В трёхдневном сплите Или вот так

https://www.google.com/search?q=%D1%81%D0%BF%D0%BB%D0%B8%D1%82+%D0%B2+%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B0%D1%85+%D1%8D%D1%82%D0%BE&newwindow=1&client=ms-android-samsung-ss&prmd=ivn&sxsrf=ALeKk00g68JjlUQPiAetcmk25uGf-tz9Iw:1590745884848&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=2ahUKEwjZopOb5tjpAhWBposKHRaiCkoQ_AUoAXoECA4QAQ&biw=360&bih=560#imgrc=QwUP6BDzCnFXbM

На ютубе много информации

Молодчинка!

Так скорее сорвёшься, ибо подкормишь внутерннюю похоть. Ниже по поводу секса написал RomanStop, почитай его запись