Как ты сбываешь купленные науники?

Чтобы побороть привычку браниться можешь надеть несколько резиночек на запястье, и каждый раз хлестать себя когда материшься. Чтобы развить болталку, разговаривай сам с собой по 5 минут перед зеркалом ежежневно. Речь запсывай на диктофон, потом анализируй.

Начни с малого. Есть левой рукой, поочитать пять минут книжку, спать на полу, идя домой обходить квартал (идти по длинной, чтобы прогуляться) Пробуй выходить из зоны комфорта. Сходи в новое место, соберись с друзьями. Делай то, что делать не хочется. И чем больше не хочется, тем серьёзнее надо к этой задачи отнестись. Лень лечится только трудом

С удовольствием почитаем))))

Бойцовский клуб.

Мне больше нравился предыдущий вариант, я хочу просто ачивку ковбоя

От воздержания сексуальная энергия стабилизируется и приходит в норму. Больше не будет мыслей о жопах и порнухе. А если хочеться секса-найди себе партнершу, это вполне естественный процесс

Вперёд, самурай. У тебя получиться😉

Если не знаешь о чём говорить, то 100% надо идти. Сможешь прокачать свои социальные навыки

Лично мне помогли в свое время каналы dopamine и i_know. Может помочь Филлип Зимбардо "Мужчина в отрыве", хорошая книга

Блядь, какой же ты пиздатый чел. Респектирую тебе с двух рук

Какого жанра книга?

Тип отрезать пипирку?

Последнее прям за душу взяло

Однажды читал историю о том, как парень подрочил 30 раз, продрочив весь день и всю ночь. Наутро он кончил 31-ый раз и потерял сознание