День #47 отметка_о_нофапе Жду ваших дуэлей! 10-50 дней

День #46 #отметка_о_нофапе Всех с первым апреля, всем хорошего настроения! Поскольку сегодня день юмора, хочу поделиться с вами лучшими анекдотами на известную тематику, которые я накопил за несколько лет.😉😉😉 #1 Мужик на приеме у окулиста. Окулист: - Думаю вам нужно прекратить дрочить. - Это еще почему? - Это мешает мне вас осматривать. #2 - Мой сын просит руки вашей дочери. - А что, у вашего сына нет руки? - Есть, но она уже устала. #3 Батька-украинец наставляет сына, собирающегося жениться на русской: - В первую брачну ночь, сынку, схвати жену и вот так швырни на кровать - пусть знае, что Украйна - це сила! Потом разденься и встань вот так перед нею - пусть знае, что Украйна - це краса! С печки голос старого деда: - А потом, внучек, начинай дрочить - пусть знае, что Украйна - це независимость #4 Идут три монашки по улице и вдруг видят – огурцы продают.  Одна говорит: - Давайте купим 4 огурца. - А зачем 4, нас же всего три. - А четвертый мы съедим. #5 К солдатам на армию приезжает стриптиз—танцовщица и вечером показывает стриптиз. После сброшенного пальто — аплодисменты. После сброшенного платья огромные аплодисменты. После сброшенного лифчика изумительные аплодисменты. После сброшенных трусиков... тишина. Танцовщица так и так повернется —... тишина! Она спрашивает: — Разве я вам больше не нравлюсь? Почему прекратились аплодисменты? Кто—то из зала шепчет: — Одной рукой не поаплодируешь. #6 Милиционер идет ночью по парку и вдруг слышит пыхтение, вздохи в кустах. Он спрашивает: — По любви? Мужской голос отвечает: — По любви, по любви. — Я не тебя спрашиваю! — А здесь никого больше и нету!

День #44 #отметка_о_нофапе Сегодня день прошёл ну просто гипер продуктивно! Утром накидал план дня, помедитировал, убрал телефон подальше и принялся за работу. В итоге я освободился в 8 вечера, до сна было еще два часа свободного времени, которое я потратил на чтение.

День #43 #отметка_о_нофапе Я тут подсел на сериальчик "The office", лёгкий, забавный сериал, снятый в стиле псевдодокументалистики. Сейчас вроде модно самоизоляцией заниматься, так что если не знаете что посмотреть, наводку я вам дал)))

День #39 #отметка_о_нофапе #головныемюсли Если ты сдела шаг в назад-ты проиграл. Успешное воздержание гарантировано при соблюдении трёх базисных принципов: 1) не трогать 2) не думать 3) не смотреть Всем эти принципы знакомы. Анализируя свой опыт борьбы с онанизмом (а у меня за два с лишним года борьбы были разные периоды: то периоды воздержания по 6 месяцев, то периоды запоя по 3-5 срывов в день) могу сказать, что малейший шаг в обратную сторону, а именно, просто подренькал погонял шары или просто посмотрел, но не трогал или просто представил себя в джакузи с тремя пышногрудыми азиатками означает, что ты поражён. Почему так? Потому, что ты предал самого себя. Ты насрал на честное слово, данное самому себе. Сейчас ты сделал небольшой шажок назад, на сантиметр, потом ты сделал шаг на два сантиметра, потом на метр, а потом БАЦ! Обнуляешь срок на дофамине. Насрав на собственное обещание ты признаёшь себя тряпкой, а если ты тряпка, с твоими же словами вообще можно нафиг не считаться. Так, подводя итог вышесказанному, я хочу акцентировать внимание всех нофаперов на первые "звоночки", которые необходимо сразу же пресекать. В противном случае вы потеряете контроль, и обязательно сорветесь.

День #38 #отметка_о_нофапе Сегодня дико ломало на 9/10 по шкале Дяди Собра. Были навязчивые мысли сорваться, но вовремя дал себе пощёчину и вернулся к реальности. Заметил, что совсем перестал стисняться, как это было в период фапа. Вцелом есть живой интерес ко всему происходящему вокруг. Выйдя на весенние каникулы высвободилось время, что должно было бы поспособствовать прогрессу во всех сферах... Осталось научиться этим временем управлять 🌚 На этом пока все новости. 38/100 дней, плывём дальше.

День #37 #отметка_о_нофапе Сегодня ночью бы поллюционер. Днём ломало на 6/10 пл шкале Дяди Собра

День 35 #отметка_о_нофапе Сегодня заметил, что сексуальная энергия уже более-менее стабилизировалась. Не возникает резких и сильных желаний придушить змея, как это было раньше, в первые недели воздержания, когда было настолько тяжко, что ты готов на стены лезть, лишь бы не сорвать срок . Я уже долго сижу дома, мало с кем общаюсь, редко куда-то хожу, и чувствую, что я начал конкретно отставать в социалке. То есть мне не комфортно находиться в местах массового скопления людей, трудно с кем-то найти общий язык или договориться. Надо дожить до лета. Летом экзы уже будут позади, времени чуть побольше, нагоним так сказадб упущенное 😉 На этом пока все новости. 35/100, плывём дальше.

День #34 #отметка_о_нофапе Я снова в строю.

День #31 #отметка_о_нофапе Я сильно заболел фарингитом, придётся пить антибиотики и противовирусное. Плюс сильно болят глазки-слишком долго сижу в экранах, поэтому эту недельку буду писать в дневник реже. Всё так же воздерживаюсь от ютуба, пока всё хорошо, хотя сам не заметил, как зашёл сегодня.

День #30 #отметка_о_нофапе Эмперически убедился в том, что вечерние посиделки перед экраном мешают заснуть. Сегодня сделал соседку по парте своей секретаршей, и вы знаете, иметь ассистента это удобно. Каждое утро она узнаёт курс валют и кабинеты, в которых проходят уроки. Ну и плюс небольшие поручения, вроде пойти/принести/открыть форточку если в классе жарко, о, или моё любимое-достать ручку. Я просто кладу ручку во внутренний карман пиджака и прошу достать её в начале урока. К слову, моя "секретарша" очень стеснительная. Так я учу ее привыкать к проникновению в моё личное пространство. Если эта история закончится удачно, распишу филдрепорт на несколько страниц))) Решил, кстати, эту неделю посностью воздерживаться от you tube. Слишком отвлекает 30 дней, господа, плывём дальше

День #29 #отметка_о_нофапе Итак, друзья. 29 дней. Завтра заканчивается моё наказание на телевизор (обожаю смотреть каналы, по которым крутят фильмы онли, еще нешнл джиографик люблю). Я сам себя наказал за последний срыв. Этот месяц был очень долгим и непростым. Местами, я думал, что точно сорвусь, что это будет легче. К счастью, я выдержал. Что я могу сказать, подводя промежуточный итог? Нофап положительно повлиял на самооценку, на социальную сферу, на образование, на общий энтузиазм. В принципе, все изменения подробно я описывал в предыдущих постах, поэтому листайте ниже, если интересно. Хочется сказать спасибо тем ребятам, которые поддерживали меня, давали советы и показывали своим примером, что значит достигать высот. Буду ли я дальше вести дневник? Да, буду. Следующая моя цель-100 дней. Я буду отписываться каждый день. Возможно, просто оставляя хэш тэг, а возможно и описывая прошедший день. Кроме того, я хочу создать рубрику, в которой буду выкладывать свои мысли, которые посчитаю интересными. На этом моё сообщение подошло к концу. Всем желаю длинных сроков, и удачи. Пусть ваш разум будет сильнее вашей плоти Слелующая цель-100 дней

День #24 #отметка_о_нофапе Штормило на 4/10 по шкале Дяди Собра. День был весёлый, загруженный. Вкатываюсь в слипмод и #нопэ НАКИДАЙТЕ ДУЭЛЕЙ. 7-21 ДНЕЙ

День #23 #отметка_о_нофапе Со мной такого ни разу не было. Две поллюции за одну ночь! Первая была в первой трети ночи. Обнаружил на середине, когда проснулся из-за телефона (пришло уведомление) Вторая была уже утром, из-за нее во второй раз проснулся. Днём немного поломало 7/10 по шкале Дяди Собра. Начал серьёзно вкатываться в слипмод. Посмотрим, что выйдет 😁 До месяца осталась всего неделя, плывём дальше.

День #22 #отметка_о_нофапе С международным женским днём хочу поздравить всех дам, которые сидят на дофамине! Уверен, что вы здесь так же сидите, как и парни) День пролетел достаточно быстро, не ломало. Нофап бустит достаточно сильно, плюс сегодня выспался, так что креатив из меня прям таки фонтаном лил. День выдался весёлый, чуть чуть отдохнул, теперь плывём дальше.

День #21 #отметка_о_нофапе Вчера вечером нашёл у себя в шкафу набор розовых ручек с котятками, которые лежат уже второй год. (Кто-то из друзей по приколу подарил) Что с ними делать? Решил раздать одноклассницам. Они были сильно обрадованы этому,даже сильнее, чем я ожидал) Так, в принципе день легко прошел, чуть-чуть поломало 7/10 по шкале Дяди Собра. Обнаружил в себе желание проверять себя на прочность. "Могу ли я это сделать? А это? А то?" Выходить из зоны комфорта-весьма забавно. А ещё сегодня произошло то, что можно считать прорывом в моём самообразовании. На обед вместо того, чтобы залипнуть на ютуб я взял книжку, и сел читать, пока обедал. Ничего особенного, скажете вы. Мне даже не хотелось залипать в ютуб, скажу я! Мне на миг это показалось безумно скучным занятием. В итоге я сел читать книжку. Такие дела, ребята. На этом все новости, плывем дальше.😁

День #20 #отметка_о_нофапе Два десятка, господа. Двадцать дней. Ещё 10 и будет долгожданный месяц без фапа. Сегодня неплохо ломало. 8/10 по шкале Дяди Собра. Цикличные недосыпы так же сильно бьют по харизме, как и дрочь, поэтому начинаю вливаться в #sleepmode. Каждое утро просыпаюсь с каменными стояками. После обеденого сна аналогичо. Учусь контролировать эрекцию Дошли слухи, что gaspajo69 и korvus сорвали овер сотню. Это пример того, насколько сильна бывет зависимость. Ребятам желаю больше не срываться. На этом все новости, плывём дальше😉

День #18 #отметка_о_нофапе Сегодня неплохо ломало: 9/10 по шкале Дяди Собра, случайно наткнулся на клубничку в контакте, было трудно отвлечься. Остановился, когда уже листал список порно-роликов. На ВК их целая куча. Учусь прокачивать общение, хотя когда чувствую, что не выспался, или креатив не блещет,соки из себя не выжимаю. Бафф от нофапа уже очень хороший. Чувствую, что не хочу срываться. Хочу бросить это дерьмо раз и навсегда.

День #11 #отметка_о_нофапе Весёлый выдался денёк. Недосып, куча дел как всегда. Сегодня штормило 5/10 по шкале Дяди Собра. За недельку все разгребу, буду собой гордиться 😎 Тем временем 11 дней. Плывём дальше

День #8 #отметка_о_нофапе Классно, праздник, люблю праздники-все друг друга поздравляют. Сегодня весь день работал, алсо, ни капли не ломало. Социалка подтягивается, проще заговорить, проще дерзнуть какой-нибудь особе 😆. Ощущается энергитический буст. Нофап заработал Голос стал звонче, грубее и увереннее. Все новости на сегодня. Плывём дальше