Информация
Ник: ебин х-ДДД
Дней: 2139
Максимум дней: 2139
Срывов: 7
Не отмечался более 7 дней
Регистрация: 08.01.2019 09:10
Награды
  NNN2019
  Воин Порядка
  Зеленоармеец
  Крёстный отец
  Разум
  Хороший, плохой, злой
  Экстраверт
  Выполнивший долг x6
  Павший x2
  Стойкий x69
  Дуэлянт x206
  Убийца младенцев x32
  Убийца I-й степени x20
  Убийца II-й степени x16
  Убийца III-й степени x27
  Убийца IV-й степени x29
  Убийца V-й степени x19
  Убийца VI-й степени x33
  Убийца VII-й степени x9
  Убийца VIII-й степени x10
  Убийца IX-й степени x6
  Убийца титанов x5
Октябрь
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
Kekcoe (9 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Тэд ЛАССО (33 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
nofap.pp.ua (1 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.

void (1 дн.) оставил запись в дневнике.
-Max- (1 дн.) оставил запись в дневнике.
Road to NoFap (1 дн.) оставил запись в дневнике.
Дэвид в телеграм группе форума (102 дн.) оставил запись в дневнике.
Pixel (14 дн.) оставил запись в дневнике.
kind (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
FreeSoul (2 дн.) оставил запись в дневнике.
Отжиманий - 21х5 Приседаний - 36х5 Подтягиваний - 1-2-3-4-5-4-3-2-1 Пройдено - 4,5 км Отбой в 22:30
Подъём в 7:00
Отжиманий - 21х5 Подтягиваний - 1-2-3-4-5-4-3-2-1 Пройдено - 5 км Отбой в 22:00
Подъём в 7:00
Отжиманий - 21х5 Приседаний - 35х5 Подтягиваний - 1-2-3-4-5-4-3-2-1 Пройдено - 4 км Отбой в 22:30
Подъём в 7:00
Пройдено - 9,5 км Отбой в 22:30
Подъём в 8:30
Отжиманий - 21х5 Приседаний - 35х5 Подтягиваний - 1-2-3-4-5-4-3-2-1 Пройдено - 6 км Отбой в 22:30
Подъём в 6:30 Пройдено 7,5 км Подтягиваний - 1-2-3-4-5-4-3-2-1
Отбой в 19:00
Подъём в 7:00
Отжиманий - 21х5 Подтягиваний - 1-2-3-4-5 Пройдено - 2 км Отбой в 23:00
Подъём в 7:00
Отжиманий - 21х5 Приседаний - 25х5 Подтягиваний - 1-2-3-4-5-4-3-2-1 Пройдено - 6 км Отбой в 23:00
Подъём в 7:00
Отжиманий - 20х5 Приседаний - 25х5 Отбой в 23:30
Подъём в 7:00
Отжимания - 20х5 Подтягивания - 1-2-3-4-5-4-3-2-1 Пройдено - 7 км Отбой в 23:00
Подъём в 7:00