Только не накручивай. Старайся просто жить, занимая свободное время какими-нибудь делами. Уверяю, если не считать дни и часы, но просто стараться заниматься чем-нибудь, что не связано с порно и фапом - неделя пройдёт на ура.

Я на 82ом. Посмотрим, кто кого ;)

Чё? Что им от тебя надобно?

ОЙ блять. Нахуй твой тестик идёт. Фап не из-за тестика вреден. И жизнь твоя кайфовой была не из-за него. Кури тему дофамина и истощённости рецепторов, а также тему нехимических зависимостей. ЭКСПЕРИМЕНТАТОР хренов.

Походить, подышать, принять душ, поприседать, как-нибудь отвлечься. Если болеть будут долго, можно обезвоживающее принять.

Похоже на то

Какой же идиотизм

Жить нормально без фапа - это и есть цель, связанная с нофапом, как никакая другая. Дни с каким настроем не считай - всё неправильный настрой будет.

Успехов!

Люди оттого и фапает, что у них жизнь хуйня, а фап - маленький тусклый огонёк, у которого их тянет погреться. Прикол в том, что это огонёк согревает на какую-то хуйню, а потом снова тьма и холод. Пока ты свою жизнь не начнёшь согревать самостоятельно, но будешь продолжать искать такие тусклые огоньки - ты будешь срываться. Начни менять свою жизнь. Порно и фап - всегда были и будут симптома хуёвой жизни, а не причинами.

Дотка и не должна спасать. Игры, как и прон, истощают дофаминовые рецепторы. Не так сильно и беспощадно, но в одной плоскости Лучше искать занятие, не связанное ни с играми, ни с инетом, ни с пк, чтобы отвлечься.

Если всё так плохо, сходи к психиатру, он тебе выпишет каких-нибудь таблеток. Пропей и успокойся.

В профиле введи в графу под "Также можно вручную" дату начала и нажми кнопку "Обновить время начала".

Если кто-то говорит, что это нормально, это не значит, что ты должен потакать себе. Держись столько без фапа, сколько можешь. А ещё лучше, не просто держись, а живи без фапа, наполняя свою жизнь здоровыми удовольствиями (спорт, общение, девушка, творчество, etc)

Если не срывался, обнови дату начала.

Малаца. Мы с тобой. Успехов!

Когда как. бычно больше недели проходит. Сейчас вот девять дней уже держусь, поллюций всё ещё не было. Как-то больше двух недель без поллюций продержался. Видимо, тут всё индивидуально + зависит от твоего поведения, состояния.

На ютубе там таких чувак пару сотен, не меньще.

Врубай Инфант Анигилятора, каждый раз, как слышишь стоны. Достаточно громко, чтобы им было слышно каждый рык этих выродков демонов ночи. Infant Annihilator - Blasphemian [OFFICIAL MUSIC VIDEO] Пускай боятся тебя на животном уровне.

Хз. Дай своему мозгу перестроиться. Возможно, такие сны - просто результат того, что ещё неделю назад ты любил подрочить и посмотреть прон. Сны же - это просто вывернутое отражение того, что мы делаем изо дня в день. И не обязательно это прошедший день. Это может быть что угодно, что так или иначе, в той или иной форме, повторяется на протяжении жизни. Но это не научный факт, скорее теория. Я думаю, ничего страшного. Просто не придавай значения этим снам, они пройдут, если продолжишь жить без порно и фантазий.