>У нофапа есть минусы с точки зрения кайфа. Но в зал-то ходить кайфово, и в процессе, и потом весь день. Ты мыслишь категориями последствий, а система поощрения работает на категориях процесса. В процессе фап - это очень приятно, поэтому тебе и сложно это бросить. А зал - это тяжело, надо добраться до места, повпахивать там, потратить на это время и силы. Кайфово тебе не столько в процессе, сколько после - когда осознаёшь результат проделанного труда. Так что тут вообще ничего удивительного. Это вопрос не кайфа, а дисциплины.

Посмотрим. Рассчитывать на это, мне кажется, не стоит - тут всё индивидуально. Но если реально будет хватать - я не против)

Если всё настолько плохо - ищи специалиста. Я серьёзно. Если ты настолько беспомощен перед проблемой, зачем себя мучить? Нет средств - в каждом городе есть группы анонимных зависимых и кабинеты психологической помощи.

🫡

Добро пожаловать и успехов! Если уже месяц срок имеешь - можешь выставить в настройках профиля реальную дату начала срока.

>не предвидится ни никаких дел Значит тебе самому их надо придумать

Ништяк

Но ты же понимаешь, что пока ты не начнёшь что-то делать, ты продолжишь дрочить? Тебе надо учиться как-то разрывать этот цикл. Находить слабые звенья и рушить ожидания какими-то действиями ли их отсутствием. Если не знаешь, что именно делать - напиши, я тебе накидаю вариантов.

Держись, бро. Сам же всё понимаешь. Сгонять на водопад, по любому, лучше, чем просто ничего не делать.

А может просто не надо заморачиваться из-за мыслей о сайте/сроках? Мысль - это просто мысль. Смотри на неё, как на облако, проплывающее по небу. Или как на каплю, стекающую по стеклу - смотри не на неё (мысль), а через неё на то, что за условным стеклом. Можешь прям так себе и говорить в моменте: не "я вспомнил про сайт/срок, значит скоро сорвусь", а "у меня есть мысль, что я сорвусь, потому что вспомнил про сайт/срок". Помогает воспринимать навязчивые, сексуальные мысли как просто ментальные события, а не факт. Ну или реально забей на сроки - кому-то это помогает. У тебя уже получается вести активный образ жизни, заниматься полезными вещами. Мне кажется, тебе просто надо на этом делать акцент побольше, а не на срывах. То есть, вместо того, чтобы страдать из-за срыва - радоваться тому, как много крутого ты уже делаешь до и после срыва. Ведь это помогает меньше страдать и загоняться, что прямо влияет на потребность заглушить стресс дрочкой.

Тут дело вкуса. Я своих мамзель исключительно с феминной стороны воспринимаю.

Это их выбор. Но я не собираюсь бросать нашу философскую жизнь, ради баб!

Ля, напомнил - у нас тоже шаву неплохую недалеко делают. Надо будет завтра зайти

Передай ему: во 1) хуле ты мне сделаешь 2) вовторых пошел нахуй в тетьих 3) что ты мне сделаешь, я в другмо городе. за мат извени

По городу, в основном. Из центра спустились к реке. Там прошли какое-то расстояние параллельно берегу (там куча дорог - местами, считай по лесу прошлись). А потом обратно вернулись в центр. Обычно как-то так гуляем. Но в лес тоже иногда ходим.

Когда мне пишут "не смей искать" я первым делом ищу. Лучший способ сделать так, чтобы его не искали - вообще не распространяться о нём.

Ну, по классике: В одну руки сри, в другую мечтай - какая быстрее наполнится?

>100й день воздержания 🫡

В курсе. Но мне повезло - впереди выходные, а я их вместе с девушкой провожу.

Спасибо за такие ободряющие слова!