Правильно, что пока делаешь паузу. Если локоть долго не проходит - это лучший вариант. Для атлета это всегда самое непростое решение, но без фармы, оно самое разумное. Из бадов можешь попробовать: MSM (где-то 5г в день), гидролизат коллагена (где-нибудь 30г в день), витамином С (1г в день). Месяцок вот так попринимай, хуже точно не будет.

Добрых снов!

Скорее, второе. Среда нас делает такими, какие мы есть. У Пелевина интересная цитата есть по теме: Ты рождаешься чистой флешкой - и на тебя в случайном порядке записываются фрагменты культурного кода, прилетающие из информационного пространства. В них больше не осталось ни слов Всевышнего, ни даже понятия о нем. Брызги говна из мирового вентилятора становятся твоей управляющей программой - и начинают определять твои поступки. А потом тебя за это милуют или казнят. Мир вливает в тебя свой гнойный тысячелетний яд делающий тебя виновным перед тем самым миром который его в тебя влил. А если ты виновен, чего ты можешь требовать? Да и кто будет требовать, если сегодня тебя самого закачивают тебе же в голову по проводам вместе с контекстной рекламой? Нет ни злодеев, ни извращенцев, есть только скрипты, послушно отрабатывающие одну строчку кода за другой.

>Думаю, ещё увидимся на форуме. Обязательно) Я тут каждый день стараюсь отчёты писать и отвечать на посты других нофаперов. >Прочитал твой пост про срач с Летом. Думаю, надо проще к типу относится. Я не думаю, что мне будет хоть сколько-нибудь полезно читать и дальше его посты или давать ему возможность втягивать себя в очередные бесплодные и даже вредные споры с ним. Я вообще могу много чего тут расписать о нём, но мы с ним как бы условились, что тема закрыта и я дальше не буду его обсуждать. Поэтому думаю, на этом можно и закончить. Добавлю ещё, что у меня тоже нет к нему ненависти. Просто и симпатии тоже нет. Это исключительно вопрос уместного поведения в среде, с которой он не считается. Для меня это вопрос социальной гигиены и создания максимально благоприятных условий для успеха в воздержании от мастурбации на порно.

>но тут только католические. А почему бы не попробовать? Вдруг тоже понравится. Ради эксперимента можно же разок сходить.

Красавчик, мужик! Мотивируешь!

Ясненько. Просто интересно было - спасибо, что поделился. Я вот лично придерживаюсь идеи, что целибат нужен только для духовных целей - но каждый сам для себя решает, ради чего ему всё это нужно. Удачи тебе в поиске верной спутницы по жизни!

Ага, понимаю. Тут и год срывают. И даже больше. Как мне это видится: главное преодолеть первые несколько месяцев - а дальше просто не забывать то, ради чего всё это затевалось. Потому что на сроках 100+ уже не столько тяга опасна как таковая, сколько расслабленность и халатность. По-крайне мере, мне так кажется.

Удачи тебе, бро 🙏 Если сравнить твой первоначальный пост и это сообщение - ты явно чуть развеялся. Это уже хорошо. Всё, что я хотел - чуть помочь тебе не залипать на этих душевных муках. По-моему, у меня получилось. Ты явно немного отрефлексировал эти эмоции и чувства. А дальше дело только за тобой!

🎶🎵🎶 Тренболон колю в очко Чтобы стать большим-большим качком 💪💪💪

В любом случае, это aurevoir. Больше я про тебя ничего писать не буду, не волнуйся. То, что это всё было просто моим мнением - я тоже обозначил. Я уверен, ты прекрасно обойдёшься без общения со мной. А я уж точно замечательно буду себя чувствовать без общения, после которого остаётся осадок, который я описал в своём посте. Я не исключаю, что это me-problem. Но я также имею право на своё мнение, могу озвучивать его публично, как это делаешь ты, а неприятных мне людей имею право блокировать и скрывать их записи. Чего ещё ты ожидал, занимаясь тем, чем занимаешься на ресурсе, посвящённому нофапу? Если ты настолько умнее всех местных нофап-шизиков, вроде меня - так чего удивляешься по итогу такому к себе отношению?

Правда в том, что я не обязан давать тебе возможность, в контексте того, как ты тут общаешься с людьми. Всё что ты реально заслуживаешь - это игнор и порицание. С другой стороны, можешь порадоваться за себя - на 1 крысу и насекомое, с которой придётся вступать в конфронтацию, стало меньше.

Понимаю. Поэтому и написал этот пост. >что он тащится,когда видит срывы Ну значит правильно я всё сделал и место ему в пермобане. А я ещё переживал, что идиотом его публично назвал у себя в посте.

Я, если честно, не разделяю такие формулировки. Всё-таки Rendoul верно пишет: каждый имеет право на свою точку зрения. Я просто считаю, что общение с ним вредно и если тебя дополнительная фрустрация и ощущение, что твою аргументацию обесценивают и перевирают, беспокоит - лучше его просто забанить. Людям, которые проходят путь восстановления итак хватает стресса в реальной жизни, чтобы ещё его и в сети дополнительно получать на ресурсе, где ищешь помощи и поддержки. Поэтому хорошо, что здесь можно банить таких персонажей и скрывать их записи. Это совершенно нормально, если есть ощущение, что этот человек тебе вредит. А кто прав на самом деле - пускай жизнь рассудит.

Я его воспринимаю ровно так, каким он мне видится в действительности. Для меня он шут и тролль, который вредит своим общением тем, у кого имеются реальные проблемы. Он не просто не видит особой пользы в нофапе, он стабильно навязывает свои откровенно вредные идеи людям с расстройством сексуального поведения. Если он тебе нравится, как человек - дело твоё. Я же убеждён, что на подобных ресурсах такие персонажи исключительно вредны для тех, кто сюда приходит с реальными, беспокоящими их проблемами. Насчёт опасности - я не согласен, но спорить не буду. В конечно счёте - то, что я описал, просто моё мнение и отношение. Что с ним делать - тут пускай каждый сам для себя решает. Я же вот решил, что хочу высказаться.

Айзек топовый рогалик. Овер 1000 часов в нём просидел. >я считал, обычно после 2х недель мозг приходит в норму и можно не волноваться Тут всё индивидуально. Да и "норма" штука относительная. Многие потому и стараются на 100 дней выйти, потому что для поведенческой зависимости в духе порнофилии, нужно около 90 дней, чтобы нейроны достаточно перестроились, чтобы зависимость перестала активно влиять на жизнь. Но прикол в том, что это тоже не очень близко к реальности. В действительности всё индивидуально и сильно зависит от тебя. Я бы так это описал (с припиской "как правило"): - Первые пару недель: слабеет острая тяга (но полностью пропадёт ещё не скоро), становится чуть больше энергии и голова работает яснее. Здесь ещё далеко до нормы. - Первые пару месяцев: ослабевают устойчивые триггеры и связки ситуация -> привычное действие. Новый шаблон поведения, где ты обходишься без ПМО заметно усиливается и крепнет. - От полгода и больше: вот здесь уже новое поведение становится привычной нормой, а старые шаблоны намного реже возникают автоматически и намного проще контролируются. Но даже тут полной гарантии срыва нет - люди срываются и на сроках год+. Главное, что уже нет на этом этапе бесконтрольной тяге и срыв происходит по каким-то уникальным и индивидуальным причинам. И обычно достаточно просто предотвратим.

Принял

💪😤

🤝

А если не секрет, почему решил уйти в целибат? Духовные цели или просто какой-то эксперимент?