>из подручных материалов из подроченных материалов (сорь 👉👈) А так, красавчик! Могу только успехов тебе в этом пожелать!

>запощу сюда обновленный коммитмент Главное в main-ветку)

В любом случае, ты написал этот пост так, будто усталость были основным сдерживающим фактором. На это полагаться опасно в долгую, ты сам понимаешь.

Тебе надо как-то начать контролировать фантазии. Хуй в следующий раз встанет и что ты будешь делать, сорвёшься? В правиле 3х НЕ не просто так есть "не фантазировать", потому что это хоть и не полностью подконтрольный акт, но в твоей власти его обрывать, отвлекаться. Я когда ловлю себя на какой-то сексуальной фантазии, образе, просто тут же перевожу внимание на то, что вокруг: стены, мебель, объекты, их текстура, цвет, форма и прочее. То есть, максимально фиксирую внимание в окружающей реальности. Не помешает даже задать себе вопрос, типа "вот у меня сексуальный образ в голове, но вокруг ничего такого нет — тогда нахуя я его раскручиваю? я что ли стул собрался выебать или чайник?".

>а сегодня уже хочу выпилиться Возможно, это просто фигура речи такая, но если у тебя часто такие мысли — не откладывай и дуй к специалисту. У меня знакомая работала в судмедэкспертизе, составляла портрет суицидников. Ну так вот, там столько было случаев, когда ВООБЩЕ ничего не намекало на то, чем всё закончится, что не счесть. Челы просто с нихуя роскомнадзорились, просто потому что держали всё в себе, не подавая со стороны ни малейшего знака. Поэтому, не стоит к этому относиться халатно. Сам факт таких размышлений — уже достаточно хуёвый сигнал, требующий каких-то контрмер.

Я и говорю — жаловаться смысла нет)

>Почему так тяжело жить? Вот так, братик. Не думай, что тем, кто раздаёт советы прям уж сильно легче живётся. Всем тяжело. Каждому по-своему. Это просто качество жизни. Я думаю, трюк в том, чтобы просто это принимать, уметь с этим справляться и стремиться к тому, чтобы выстраивать свою жизнь так, чтобы как можно меньше от этого страдать. >Я вернусь домой и сразу пойду к психологу или к психиатру Если будет возможность, обязательно сходи. В этом нет ничего постыдного и зазорного.

>Договорились 🤝 🫡

Засада)

>ко мне пришел нахуй мой первый сонный паралич Ля, такая эта мразь этот сонный паралич... У меня одно время регулярно эта хуйня была. Несказанно рад, что очень давно всё закончилось и я уже не помню, когда последний раз такое было. Старайся спать на боку — риск паралича повышается, когда спишь на спине.

>бангкок по-моему абсолютно збс Хороший город Bang Cock не назовут.

Помню ты был первым, кто ответил на мой приветственный пост, как я зарегался. А потом регулярно накидывал советов, рекомендаций. Сейчас у тебя уже 68 дней (больше 2х месяцев) — и это мотивирует! Просто хочу тебе сказать, что ты крутой мужик. И как со всеми прошлыми трудностями, кризисами справился, так и эту хтонь обязательно преодолеешь! Как завещал великий: Не важно, с какой скоростью ты двигаешься, главное не останавливайся!

Красавчик, что не бесишься из-за срыва и сам понимаешь, как до этого дошло. Главное сейчас на 1 остановиться и суметь вернуться в строй.

>Нормальная баба за такое с руками и ногами забрала бы меня к себе. А эта, наоборот, тогда бегала, а щас, ишь ты, заебал я её. Ну и в пизду. Я достоин лучшего. Я конечно рядом не стоял, свечку не держал, но вот это заставляет задуматяся. Походу мамой она стала, а на деле осталась просто эмоциональным подростком (но опять же, сужу исключительно по тому, что ты пишешь). >Дурак. Теперь ещё сильнее чувствую одиночество. Не кори себя. Как раз-таки в такие тяжёлые и непростые периоды подобные зависимости и берут верх. Много ли людей каждый день расстаются, чтобы ещё и судить тебя за это? Главное ты сам понимаешь, что это было лишним. А грустить и испытывать боль из-за расставания — это естественно. Дай себе немного времени похворать, просто постарайся в этом не тонуть. И как станет полегче, возьми себя в руки и снова в строй! Разумеется, я не имею ввиду — дрочить весь этот период. Я про то, что не надо бежать от этих чувств и топить их в алкоголе или ещё как-то подавлять. Просто проживи, как сможешь — а со временем неизбежно станет легче. >Road to NoFap, я оказался слабым оппонентом по дуэли. Буду теперь неделю холодным душем обливаться. Сорян... Насчёт наивности ты был прав. Если бы не весь этот треш, я уверен, ты бы и дальше держался! Недельку позакаляйся, а потом давай снова дуэлиться!

Фига тебя порвало. Сразу видно — за тобой правда, знаешь о чём говоришь.

Я тебе выше ответил.

Чел, у нас не будет с тобой спора. Ты вообще всё в кучу смешиваешь. Я не буду тратить своё время, чтобы ещё за тебя отделять зёрна от плевел. Хочешь верить в ценность своей биохакерской миссии — твоё право.

Ежовик не мухомор. Под микродозингом обычно употребление мухомора подразумевают.

>биохакерском чате с более 3к людьми Вот как раз биохакеры и распространяют этот миф. Не стоит недооценивать эффект плацебо и подкрепление историями других экспериментаторов. Есть нормальная наука. А есть биохакерство. Тут можно до бесконечности не соглашаться, но данных, подтверждающих, что ежовик хоть в какой-то мере может снижать либидо — просто нет. Этим всё сказано.