| Сентябрь | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | - | - | - | - |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Тэд ЛАССО (25 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Раб Тэда Лассо (0 дн.) оставил запись в треде Дуэли.
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Козодой (1 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Physics and Abyss (4 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
nofap.pp.ua (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Итальянский Воздержанец (19 дн.) оставил запись в дневнике.
xxx67xxx13xxx (0 дн.) оставил запись в дневнике.
duncanmcnuggets (27 дн.) оставил запись в дневнике.
Road to NoFap (4 дн.) оставил запись в дневнике.
17.08.2026 13:17
17.08.2026 13:17
очень крутой дневник у тебя, глубже глядишь чем почти все здесь, удачи и пиши еще
17.08.2026 12:10
17.08.2026 12:10
вот именно, хардкорно скучно) ты ж час ничего не делаешь и не получаешь никаких внешних стимулов, подкастеры рассказывали что у них чуть ли не галюны начинались
17.08.2026 11:26
17.08.2026 11:26
а сколько длится один сеанс флоутинга, вот такой для начинающих?
я слушал об этом в подкастах, в основном как раз у всяких гуру медитации, и мне казалось, что это хардкор)
17.08.2026 10:27
17.08.2026 10:27
> И дело даже не столько в либидо, сколько в пресыщённости.
кстати да, тогда понятно почему я так циклюсь как раз на то чем не пресыщен) пора перезагрузить эту систему
16.08.2026 18:58
16.08.2026 18:58
ты во вьетнаме много лет уже, там не образовалось никаких корешей, среди местных или русских? или под одиночеством ты имеешь в виду баб?
(спрашиваю потому что сейчас тоже выбираю где бы осесть в азии на годик, если вьетнамцы не контактные это минус, вьетнамки были вполне контактные по крайней мере ахах)
16.08.2026 18:53
16.08.2026 18:53
и кстати не согласен, главное для силы воли это спорт
16.08.2026 18:51
16.08.2026 18:51
количество и качество сна у меня в порядке
нормальный сон с 4 до 12 это не идеально, но на четверочку вполне, i'll take it
16.08.2026 11:25
16.08.2026 11:25
нет, ложиться пораньше сложно) мозгу хочется набрать свои 16 часов бодрствования если встал в 12
у меня пока ограниченные волевые ресурсы, так что на сон я их решил сейчас не направлять
тем более, по моему опыту, режим у меня восстанавливается только от двух вещей: либо от зала (причем желательно от становой или дня ног), либо от нофапа 2+ недели
зато восстанавливается автоматически и гарантированно
так что пока что я решил не париться из-за режима сна, скоро сам починится
16.08.2026 07:47
16.08.2026 07:47
а, вот как, сорян если с толку сбил
Сообщение изменено
15.08.2026 22:36
15.08.2026 22:36
а че срыв не ставишь? или опять пишешь про то что было хз когда
15.08.2026 17:17
15.08.2026 17:17
да, знаю про такое, и я в ближайшие пару недель в зоне риска — то есть в путешествии, часто усталый, голодный, и если бы не дофамин то был бы и одинокий! с другой стороны, и привычных триггеров меньше
15.08.2026 12:09
15.08.2026 12:09
у меня есть кореш, в отчасти похожем положении как ты (больной родственник, + с девушками все плохо, + надо обеспечивать семью, а работа бесперспективная)
так вот он нофапать вообще не может, точнее не хочет, потому что когда он без анестезии смотрит на свое положение, то у него не просыпается желание действовать, а наоборот, он ложится на кровать и тупо оттуда не встает, типа а смысл рыпаться? все равно батя после инфаркта, а как заработать себе хотя бы на аренду в том же городе — непонятно, денег и так не хватает ни на что, все что он заработает сразу будет уходить на застарелые проблемы
он при этом видит минусы от фапа, поэтому старается просто раз в три-четыре дня контролируемо фапать, но реже не вывозит
так что это норма, если все хуево то ты по мере нофапа четко осознаешь насколько все хуево, это один из механизмов флэтлайна кмк. когда ломка кончится, мб настроение улучшится
15.08.2026 10:26
15.08.2026 10:26
я причем даже не думал об этой переписке как архиве фап материалов, там ни нюдсов ниче нет, только сообщения. так-то никаких архивов не держу
спасибо!
15.08.2026 09:09
15.08.2026 09:09
мне кажется если яйца могут сами собой перестать трещать, это тоже хорошая новость
14.08.2026 09:28
14.08.2026 09:28
Конечно для развлечения. Только не для твоего)
Я рад оффтопу и с удовольствием поговорю с пацанами на любые темы. Но не надо забывать, ради чего мы здесь собрались: ради нофапа. Все, что помогает людям держаться — благо. Ты мешаешь.
14.08.2026 09:03
14.08.2026 09:03
спасибо!
но если бы была рейтинговая система "машины" я бы в ней был пока что вазом 2109
14.08.2026 09:01
14.08.2026 09:01
Ниче страшного не произойдет если в ленте появится лишний пост, или сто постов, которые тебе покажутся скучными. Этот сайт не для того, чтобы тебя развлекать.
14.08.2026 07:20
14.08.2026 07:20
Я легко могу себе представить такую ситуацию. Регистрируется на дофамине застенчивый хиккан, хочет начать вести дневник, но в целом стесняется. Или, допустим, уже начал, написал два поста, реакции не получил и близок к тому чтобы завязать. Видит твой пост про "дебильные посты от новорегов", и начинает думать: ну да, мне действительно нечего сказать, кому мой дневник нужен.
Так вот, анонимус, не слушай этого долбоеба! Нормальные люди тебе здесь рады!