| Июль | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | - | - |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
шуруп (38 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Uoker (13 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Сарен (4 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Пёс Манул (3 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Козодой (1 дн.) оставил запись в треде Тред для теста кодов.
PapaDuvalie (10 дн.) оставил запись в дневнике.
Где-то впереди целая жизнь (1 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
Впереди целое лето (53 дн.) оставил запись в дневнике.
24.08.2024 14:58
24.08.2024 14:58
У меня другая ситуация... Я много работаю, но и на выходных даже не высыпаюсь. Спать хочется, поздно засиживаюсь до 2 часов ночи
22.08.2024 13:05
22.08.2024 13:05
16 августа - 5 часов 54 минуты
17 августа - 4 часа 50 минут
18 августа - 8 часов
19 августа - 9 часов
20 августа - 4 часа 54 минуты
21 августа - 3 часа 18 минут
22 августа - 6 часов 26 минут
Иногда спал днём по пару часов. Часто просыпаюсь под утро и иду в туалет. Сон отслеживается умными часами. Короче, надо спать не менее 7 часов, я гораздо меньше сплю. Мне необходимо 8-9 часов чтобы выспаться.
Сообщение изменено