Меня сдеанонили, пришлось всё почистить и сменить никнейм.

Удалить

да, алкоголь - зло. Не поддавайся

жыве вечна

красава!

Да, это норма. Используй это в своих целях и подкати

Ну либо сквирт, там не пропустишь, но это редкость, либо всем телом дрожит, я хз даже как описать, это прочувствовать надо. Трясёт их капец. Многие сами просят остановиться, когда кончили.

Ну мне в пэку норм, ибо в тех играх, в которые играю, триггеров нет

>потому что вдруг бывает как упадет настроение, когда оно так нужно Лично у меня когда падает настроение, я либо 1) Иду гулять 2) Играю в пэку 3) Слушаю музыку/занимаюсь любимыми хобби

Не расслабляться - я же пояснил в каком плане. Не расслабляться в том плане, что вот ты на нофапе и уверен, что будешь его держать, поэтому можно глянуть прон или поваляться с утра со стояком в кровати или помечтать. Всё это приведёт к срыву

Тебе неоднократно объяснили как отказаться от фапа, а ты всё бомбишь. Продублирую сюда из своего дневника. 1) Не ставьте перед собой определённый срок Некоторые тут ставят себе срока, в духе "не буду дрочить неделю/месяц/два месяца". Это неверно. Вам нужно полностью избавиться от порнозависимости и онанизма, именно тогда вы прочувствуете все изменения. 2) Строгое соблюдение правил Трёх НЕ Это обязательно. Без этого ваш нофап обречён на провал. На любом сроке 3) Перестройка мышления Вы не должны подходить к нофапу с позицией "Это тяжело, я не справлюсь" - это путь к провалу. Вы должны настроить себя на успех, как бы не было сложно. Обращайтесь к бывалым, тут вам всегда помогут и дадут поддержку. Не валяйтесь по утрам в кровати. Максимально занимайте свой досуг - спорт, хобби, работа. Меньше безделия. Также ваш мозг должен перестроиться с мысли "Хочу подрочить" на Хочу секса. И если уж приспичило, то ищите женщину. Не ищите себе отговорок и не пугайтесь провалов. Ошибки и их анализ - путь к совершенству и успеху. 4) Никогда не расслабляйтесь Особенно это актуально к бывалым,ибо бывает, что на большом сроке мозг расслабляется и лезут мыслишки в духе "одним глазком гляну прон, я ж не сорвусь" и т.п. А там уже оглянуться не успеете, как будете строчить здесь запись о своём срыве.

>Этот поциент или тролль или социопат-мизантроп. Социопат и мизантроп - я , и я этому особо не рад, а тут позерство.

поздравляю

Прочитай мой комментарий под твоим предыдущим постом. Я тебе писал там по-доброму и всё агрументировал, но в ответ получил вот что >ты ебанутый >Сектант, который писал про ламповый мир >Кстати сектант писал >петушка >ну раз тут сидят подобные ебанаты >Если вы, дебилы Ты думаешь, после такого с тобой ещё будут говорить по-хорошему и что-то пояснять? Да зачем тратить время на такую чепуху, ты сам себя определил - кто ты и что ты. Тебе здесь не место.

Админ, тут петух из под шконки вылез . Ну вот видишь, ты только подтвердил, то, что тебе писали в том посте. Ты биомусор, и тебе здесь не место.

Не читал весь пост, но увидел срач в комментариях. Вернулся и перечитал. Вот зачем ты портишь наше ламповое сообщество своими высерами? Мы здесь все разные - разного возраста, социального статуса, политических и религиозных взглядов. Но объединяет нас одно - борьба с пороком рукоблудия и порнозависимостью. И это нас объединяет. Мы стараемся принимать всех, такими какие они есть, помочь и поддержать друг друга. Несмотря на другие личностные качества каждого из нас, которые кому-то субъективно могут быть противны (например, та же наркомания). Но анонимность в данном сообществе помогает быть терпимей. Даже поначалу здесь тебе , как я вижу, пытались как обычно, ответить с добротой и улыбкой, на что в ответ, ты снова извергаешь желчь. Свой пост ты начал со злости,оскорбляя нас всех сектой и "дегродами". А затем просишь совета. В жизни, ты бы уже изливал кровь на асфальте, но здесь мы протягиваем руку таким как ты. И поэтому совет я тебе дам >как бороться с этими состояниями раздражительностью, вспыльчивостью и нервозностью, подскажите. У меня есть психическое расстройство. Согласно диагнозу психиатра, но я больше склоняюсь к тому, что у меня просто такой характер. В дурках не лечусь, психически вменяем. К чему это? А к тому, что я вспыльчив и агрессивен. Если меня взвинтить, я выхожу из себя, как я говорю "падает забрало", и может дойти до физического насилия и уничтожения всего вокруг. Ответ на твой вопрос - прост. Только он тебе поможет. Минимум три раза в неделю , тяжёлые тренировки. Будет мало, и агрессия и нервозность если не будут уходить, участи до пяти раз. >то дрочить там раз в месяц Я писал в своём отчёте от ста дней про это,но он удалился из-за сбоя на сайте. Месяца мало. Даже двух мало. После двух организм только приходит в норму. Лучше бросай это навсегда. И на будущее, не надо устраивать здесь негатив. Это не то место, и здесь не те люди. Если тебе здесь не нравится, то просто уйди.

блин, вот ты доставил)) у меня богатое воображение, и я представил эту картину. Я прикидываю, если бы во время спарринга, я бы так стрельнул :D А если серьёзно, ты ж полностью воздерживаешься сейчас, секса нет, вот наверное организм и отстреливает то в поллюции, то так.

по валяние в кровати - двачую, писал об этом неоднократно. >кто занимается хоть немного спортом - замечали ли вы Не замечал. На каких упражнениях?

походу тян тебя просто не привлекает, либо ты асексуален. Если тян меня дико заводит, то я кончаю так, что аж ору

Переболеешь, я тоже сейчас не очень. Флэтлайн странно, что ещё присутствует. Сходи - потрахайся, чтоли. У меня последние дни вообще хер по утрам так стоит, что как будто вылетит в космос. Пока у меня есть регулярный секс (где-то раз в неделю). Поэтому, советую найти бабу.