Думаешь, что все же налажал я? Интересно мнение со стороны

Да я бы не сказал, что младшеклассники. Ей 18

Дааа, в этой трясине она плескается уж точно. Просто она мне нравится и появилась легкая влюбленность либо привязанность, ведь "она не такая, как все другие". Чувствую себя как школьник. Она и говорила до этого, что отношений не хочет, потому что она нестабильная в них и меняется в другую сторону. Манипулирует тип. Но мне все равно нравится она.

Ахахаха, не, ты чего. Это не работает так!

Спасибо, бро! Ориентировался на тебя также, потому что начинали почти одновременно

Твой текст вызывает у меня аж мандраж. Удачи тебе в этой сложной ситуации. У меня был подобный опыт и все полетело в тартарары, но я совершал ошибки и это можно было предотвратить, на самом деле. Это все психологическое, поэтому рекомендую ознакомиться с профессиональной литературой, советами экспертом. Часто подход, который ты выбираешь сердцем в таких делах(ее псих проблемы) не работает. Там есть свои отдельные методики проработки и решения ментальных проблем, тягостей.

Она тебя отвергла и привлекла твое внимание, но и ты ее отверг, привлекши ее внимание. Мне кажется, что ты легко уложишь ее на кушетку. Дело далее только в твоей технике. Главное не бегай за ней, а выдели внимание с барского плеча, если она уж сильно просит. Думаю, она могла передумать насчет отношения к тебе.

Ну тоже верно! Я видимо просто настолько устал ментально от этой зависимости, что боролся с ней пассивно, когда фаппал. Потом, когда начал активно бороться, было много легче. И то, у меня тоже не вышло с первого раза также. Помню сейчас какой депрессняк у меня был... Это кошмар, бррр. А был, потому что у меня не было 50 заходов. Было маленькое количество, а значит их значимость побольше и урон после срыва больше.

Отпишу чз пару недель более подробный пост об этом. А так могу сказать, что перестал прокрастинировать и список дел у меня начинает двигаться, задачи выполняться. Раньше у меня это было непосильным. Постоянно была дичайшая лень. Сейчас лени меньше стало. Начал прорабатывать над дисциплиной. Учиться контролировать себя и меры придерживаться.

Ля ты факин слейв, конечно

Ага, здесь есть связь, на самом деле, и это плохой подход, ведь в такие промежутки отрыва ты потребляешь больше дофамина, чем, когда равномерно не сидишь на воздержании. Как бороться с этим не знаю. Думаю, что не надо все единовременно начинать: нофап, ношугар, диета, спорт, саморазвитие, ведь в один момент будешь и дрочить, и объедаться, и игры играть. У меня, кст, такое было. Делал все постепенно.

Хорошо описал момент с везимразями

Хорошо подмечено, что после планомерного слива возникает желание еще и еще. Это какой-то эффект был или синдро - сделав раз, хочется очень много. Поллюция - это нормально. И хорошо я бы сказал, потому что все лишнее перенапряжение уходит от вас.

Просто приучи себя руки на стол и не опускать их ни в коем случае ниже ребер своих в такие моменты. Сколько бы не видел триггеров, не сорвешься.

Тоже было также сегодня. Поллюция в отличии от планомерного слива: 1) естественна, поэтому не осуждаема 2) физически такой же слив, но автоматический, поэтому желания ЕЩЕ ОДИН РАЗОЧЕК не возникает, которое затягивает в петлю

Отличное чтиво. Все верно. Каждому свой метод. Главное, чтобы оно работало и помогало.

Возможно ли было предотвратить облом с твоей стороны?

Сказать - не сделать.

Это нормально. У меня тоже под ночь такое бывало. Нужно спортом заниматься, уставать на нем, чтобы скуки такой ночью не было.

Это жестко. Надеюсь, что демоны выиграют. Когда война только начиналась, я был где-то около 20 дня, а теперь почти столько же дней осталось до 90. Вот прикол. Война дала мне буст и спортивную мотивацию.