Ты прав во всём, но есть ещё пункты. Здоровое питание, ноалко, носмок так же необходимы. И мне интересно, почему ты пишешь про ОНЛАЙН игры? Типа, ты имел ввиду то, что называется компьютерные игры, или ты считаешь, что офлайн ПК игры это ок?

Да, виноваты триггеры, перешедшие черту правил войны. Личной вины не обнаружено, как и всегда.

Крут

В трудные моменты - пиши в дневники, мы тебя поддержим. А можешь мне в личку, если хочешь

Микросрок это до ста

Многоуважаемый сын говна, в каком месте я сказал, что мой нофап правильный? Всё, что я сказал, так это то, что я пока что не сорвался. Всё, что я сказал - сказано по факту. Если ты сорвался при сроке почти 200 - твой нофап ненадёжен и держится на соплях. Это неоспоримо. Из этого вывод - для того, чтобы бросить фап, тебе нужно изменить подход. На какой именно я не сообщаю, именно потому что не знаю, мой срок мал. Но, если что, микросрок здесь ты. У тебя ноль. Про свои двести можешь забыть ты сорвал их. Мой срок сейчас значительно больше твоего, если уж ты решил мериться.

Повтори опять эту тему с трением, там по пути разогрей её до супер возбужденного состояния и без спроса войди.

Чел, у тебя какое-то неправильное воздержание. В твоей голове насрано. Так ты и на 200, и на 300 и на 1000 сумеешь сорваться

Завтра хуй в руки не бери блять и все нахуй. Послезавтра тоже. И так далее. Пиздуй на стройку работать по 12 часов, про дроч забудешь

Нормально ты придумал чил. А ничего что изначально нофап затеян для выхода на большие сроки и с последующей официальной победой над зависимостью? Чё за хня, перед каждой войной теперь обнуляться?

Как твои дела?

Ты крутой, го дуэль

Это не так, дружище. Все зависит от нас самих. Походи по улице и поищи глазами уебанов с секс тёлками. Это бывает. Если у тебя ноль харизмы - не беда. ВСЕ начинают с нуля и по жизни развиваются. Это как с речью или с ходьбой. Решает практика. Через боль и пиздец, но всё-таки лучше перестрадать и научиться ходить, лучше перестрадать и научиться говорить, чем быть ебалаем. Так же и с тёлками. Купи себе ебанные книги по пикапу, читай их и подходи к тёлкам на улице. Даже если ты ультра ауе улитка ты будешь прогрессировать. За год активной деятельности, переборов свои страхи, станешь сверх альфа самцом. Инцельство это наебка.

i fap i fap i fap again

держись, друг, веди себя так, чтобы после мог назвать себя героем

а я хуйня из-под коня

НЕ УХОДИ В ЗАПОЙ, ПРОШУ ТЕБЯ

Всё правильно говоришь, аскетичная база.

Борщ это объективно уныло просто. Супы вообще кал, если только не ультранаваристый. Можно сожрать 100 грамм капусты, морковку и четверть свеклы и ты уже по сути сожрал 100 тарелок этого ссанного борща. Любой суп это нормальная еда разбавленная водой, соответственно и питательности ноль. А ты ебани себе вырённого мяса. если веган или что-то ещё то фасоли плотно так навали. В итоге получится супер хавчик, белковый. А хочешь жидкости - водой запей.

Ля чел, держись. Чем дальше - тем проще (с нюансами). Первая неделя - самый ультрапиздец, вторая - добавочная. Дальше уже сильно легче