В моём понимании эджинг - это когда достал пиструн, дёргаешь, но не кончаешь. А смотреть порнуху/эротику безусловно хуёво, этого нужно всеми силами избегать, но это не срыв, на нопорн я не подписывался. Лично для меня контрпродуктивно считать просмотр эротики за срыв. Во-первых, это происходит в полубессознательном состоянии, но по итогу ты всё равно умудрился себя сдержать и не подрочить, а это хорошо. А во-вторых, если считать это за срыв, то я начну думать: "А, похуй, гори сарай, гори и хата" и уже реально сорвусь. Так что я для себя определил это так. Само собой этого надо избегать, потому что не смотри, не фантазируй, не дёргай. Но если уж немного посмотрел, то винить себя не стоит. >Солдат должен сам для себя решить, что является для него целью на этой войне и обозначить рамки в соответствии с существующими правилами. Это личная война.

Дум я вообще не играл, новые думы у меня и не пойдут, потому что комп слабый. А так я просто в подобные игры не играл никогда. В шутерах, которые я проходил до этого, такого не было.

У меня ещё нет 5 дней просто, не буду же я сам на себя газовать.

Ты стал микросрокичем, фу!

Антидепрессанты, ну или хотя бы 5HTP. Я вот щас пью 5HTP и легче держаться. Даже на сладкое не так порывает.

Нет. Я там ниже предложил обнулиться, но это было ловушка. И ты попался.

По мне так лучше суходрочки в ладошку.

Ну это самообман, типа вот щас выкину и больше не понадобится, ведь я же нофапер, а на самом деле может и понадобится, ведь плоть слаба... Тем более если он лежит где-нибудь в сумке на верхней полке, то так и так про него вспоминать особо не будешь. А ещё если дрочить только в мастурбатор, то у тебя будет больше времени, чтобы избежать срыва, потому что его ещё достать надо.

Застоявшаяся четырёхдневная сперма наносит удар по почкам! Самое главное, чтобы до сердца не дошла и не довела до инфаркта

Постараюсь...

Что значит плохо? Лень себя заставить? Может быть. Я просто привыкший к разному спорту с детства и мне особо не надо себя заставлять. На мотивацию и лень фап влияет, тут вообще базара нет. Но на сам процесс, на рост мышц, силовых и т.д. мне кажется никакого влияния, по моим ощущениям. У меня самый большой срок около 100 дней был, ну и качался я также, как и всегда, разницы не было.

Не, вообще без разницы. Я прекрасно качался и качаюсь с хорошим результатом, будучи жестким дрочером. Фап влияет только если тебе после фапа лень в качалку идти, вот это да, а так больше никак не влияет.

Знакомый один пьёт женские гормоны, чтобы не лысеть, кек. Тестостерон около нуля у чувака, но вроде не дрочит.

Фантазировать всё равно будешь скорее всего, а это тот же прон.

Меня Вердикт тоже подзаебал, но основной посыл у него немного другой. "Можно вернуть бывшую, но вот тебе 100 причин, по которым этого делать не нужно"

"мат часть" тоже лишней не бывает, особенно когда не велик срок Я реально очень много читал, не могу уже. ЖБО, порн ю брэйн на русском и английском, книжку такую же, форумы, ещё что-то, видосы отдельные смотрел. Уже просто тошно от перечитывания, когда всё знаешь. А вот видосы отдельных воздержанцев можно глянуть, чтобы чисто воздержанческий фон был в жизни. Ну собсна этот сайт также для этого нужен

ебать спасибо нахуй! Сколько воздержанцев оказывается

спасибо

спасибо

Спасибо