Як выразiтельно, прiятно чiтать.

Перфекционизм от низкой самооценки и неуверенности в себе. Подсознательно пытаешься получить похвалу от людей. Тебя раньше критиковали/не уделяли внимания/сравнивали с кем-то/всё вместе. К психотерапевту надо хорошему, прорабатывать свои проблемы.

Звучит здраво только если ты действительно тибетский монах и женщин не видишь годами, живя вдали от цивилизации. Мне кажется только в таких условиях и можно избавиться от фантазий. Храм в горах, открытое море и т.п. А иначе, выйдя однажды в магазин, тебя триггернёт сисястая жирная продавщица овощей. Пусть не сорвёшься, но мысль мелькнёт на 1 наносекунду. Я уж молчу про женщин/девушек/собак в автобусах, на улице. Так что если ты не на Тибете, то этот шаг скорее походит на какой-то болезненный перфекционизм.