8 День. Не хочу больше никогда этого делать, хотя у меня появляется агрессия и для себя я не вижу варианта лучше чем включить такую же "агрессивную" музыку и выгореть дотла

Вчера пролетела снова эта конченная мысль и звучит она так: "Ещё раз и точно завяжу", наркомания самая настоящая. И у меня начинает появляться какая-то тревога сегодня два кошмара подряд приснилось. Но вспоминая как я всё это рассказывал в слезах своему другу, ощущение такое что ... из за своих загонов я словно подымался по лестнице и пытался переступить сразу четыре ступеньки, а сейчас когда об этом думаю - чувство такое словно мне положили ступеньку :) Мне хорошо, хочу продолжать бороться и превозмочь себя ещё на один день.

Парни кто-нибудь здесь имел дело с Амазоном ? Если да, то как проходит оформление на почту и ближайшее почтовое отделение ? Это важно лично для меня

Varien - Can You Feel My Heart (feat. Andrew Zink) Мне Шесть дней, придумал на что буду менять никнейм когда пройдёт этот месяц "Ashen-One"

Вчера сидел как обычно общался с друзьями в телеге и меня что-то за байтили. по типу: - У тебя как всё нормально вообще ? Я психанул и сказал нет - Нет не всё в порядке у меня есть проблемы Короче я ... сломался, снял с лица pokerface и рассказал что Я ДОФАМИНОВЫЙ НАРКОМАН, потом рассказал через слёзы как я докатился до этого. Слава богу это было в онлайн чате, а не лично. Не хочу показывать окружающим что я размазня. Он ... не осудил меня, но явно охуел. У меня миллиард загонов с самого детства из за того что я был замкнутый и это только усугубилось со временем и моим уёбкам одноклассникам. Короче я не знаю как я буду смотреть ему в глаза irl. Ну блять, говорит не замыкайся общайся со мной хоть, если наболело. Ты же как бы не один... Приехал с учёбы последний экзамен сдан, ещё миллион долгов висит. Буду сейчас заниматься своими "хобби", я уже дней 3-6 не занимался(спортом/физрой) думаю вернутся к этому, а то какой-то там "Абрамелин" на похуях вместе с ломками занимается, а я терплю как терпила и валяюсь жалею себя. Так чем я хуже ? Ну буду возвращаться в эти "100 дней" и подтягиваться со стояком) шучу

Внимание, спасибо за внимание. Сегодня были ломки но смог по бороть и вот-вот у меня будет пять дней. Мой ник будет таким целый месяц но Я уже знаю на что буду менять его когда по борю себя в этом месяце, удачи мне и удачи вам

Сегодня было тяжёлое утро, ломка пришла. Я по поборол сейчас буду находить себе занятие. Погода ужасная тучи иногда дождь, хочется хоть немного солнца. И я начал замечать что когда ломает я паерестаю следить за своим "базаром", так что если я кого- то обидел извиняйте, я не хотел что бы так всё получилось

Вчера "из моей секты" парень рассказал мне о таком понятии как "Кортизол" «МЕНЯ КОРТИЗОЛИТ!», - мы фиксируем для себя состояние стресса и осознаём этот момент! Подробнее смотрите в предыдущем посте.. 📍 «Я МОЛОДЕЦ!». Мы так часто корим себя за ошибки, проступки, «недоделки» и даже за то, что мы нервничаем. Однако мы забываем себя похвалить! Это тесно связано с нашим воспитанием. Вспомните, например, школьные годы в начальных классах. Вы учились писать. Конечно, что-то не получалось. И это нормально! Вы же только начинали приобретать этот навык. Что делал ваш учитель? Он брал красную ручку 🖍 и подчеркивал то, что сделано ПЛОХО! Плюс вы наверняка получали «нагоняй» от мамы дома: «Ты почему не стараешься?». Никто не хвалил нас за те буквы, которые были написаны очень хорошо. Согласны? Такой принцип постоянной оценки сидит во многих из нас с ранних лет. Мы так привыкли! Поэтому хвалите себя! Обязательно скажите: «Я МОЛОДЕЦ!». Сразу после совершенных действий! Сделали проект на работе? - Я МОЛОДЕЦ! Позвонили бабушке, чтобы осведомиться о ее здоровье? - Я МОЛОДЕЦ! Провели важные переговоры? - Я МОЛОДЕЦ! Сходили на неудачное интервью? - Я МОЛОДЕЦ! Здесь могут возникнут вопросы: «Почему молодец, если оно было неудачным?». Все просто! Вы сделали важный и смелый для себя шаг - сходили на собеседование в крутую компанию. Да, оно прошло не самым лучшим образом. Но! Вы не испугались изначально и не отказались от этой возможности. Именно поэтому ВЫ - МОЛОДЕЦ! Такие простые слова могут кардинально изменить внутреннее состояние! А наш мозг даст сигнал тому, что «это хорошо!». Благодаря чему, вы получите выброс дофамина и серотонина, которые нейтрализуют негативное ощущение от кортизола. 📍 ПООЩРЕНИЕ Сделайте себе материальное вознаграждение. Это могут быть 50-100 рублей в копилку «на себя», посещение кинотеатра, кафе или какой-то подарок. ❗Важно, чтобы это поощрение было осуществлено в самые кратчайшие сроки после стрессовой ситуации! Тогда наш мозг перепрограммируется: «Да, было страшно! Но мне дали порцию дофамина! Значит это хорошо и полезно!»

Клянусь всем кто это читает, в новом месяце я приложу максимум усилий чтобы стать лучше!

Five Finger Death Punch - I Apologize Однажды я столкнусь с моим внутренним адом. Когда-нибудь я смирюсь с тем, что наделал. Придёт время, когда я оставлю прошлое позади, А сейчас я принимаю то, чем я стал. И сейчас я чётко вижу: Всё это время я просто делал шаг в сторону, Смотрел, но никогда не слушал, Как целый мир проходит мимо меня. Всё это время я смотрел со стороны И не понимал, что правильно, а что — нет. Я прошу прощения...

Всё ок. Сказал "Равану" недавно что забью на ВК на две недели, теперь у меня ломка и на это xD. Оказывается я зависим ещё и от соц.сетей.

Один чел с этого сайта говорил мне что я не плохо рисую. Но я не знаю что рисовать и получится ли ? В общем я хотел себе всегда татуху (в реализме) но так и не определился с ней. Короче я решил попытаться нарисовать татуировку. И хотел узнать может кто-нибудь тоже хотел бы себе что-нибудь набить или уже имеет такую. К чему это Я ? Подкиньте идей для татуировок что бы вы хотели себе набить ? Я б постарался это нарисовать, конечно же даром (я вам чё Политик ? что бы облаживать пустыми обещаниями и заставлять платить налоги)

Вчера в ВК смотрел арты и тригернулся на рекламу типичного "Мужского канала". Остановить себя пытался но так и не смог, хотелось сорваться ...

xD coofer.immersivesoundversion.mp4

Вчера играл в ВК. В "Крокодила" и впервые за долгое время вместо ХУЁВ нарисовал что ни-будь по лучше. Угадаете, нарисованное мною слово ? https://sun9-30.userapi.com/impg/5IH3MIAqH9v84rcnhbE0KJcYLjZUoKEvGox2ow/R_x0Z3KYDD8.jpg?size=640x480&quality=96&sign=5a0a06e341c5232db85b6ab7dbae99bb&type=album П.С. Планшета нету, ебошил мышкой

Мне нравится это Neon Dragon ПОЛИТИКИ 26 ДН. 28.05.2021 22:12 Порнозависимость и импотенция. Психотерапевт бомбит.

Ненавижу свою учёбу 4:01 утра

Я начал писать обещания что пойду на сотку дней и всё такое но потом понял в чём смысл ? Я даю пустые обещания не себе, а людям которые окружают меня на этом сайте.

Победил Dubolome Totale, проигравший должен выполнить условие: Скачать/купить CoD MW2 и пройти на максимальной сложности. Условие вступит в силу сразу-же после срыва Dubolome Totale УЧЁНЫЕ 3 ДН. 27.05.2021 13:45 Жду летсплей! Комп выдаёт меньше 30ки, есть ли смысл заливать ? Победил Феля, проигравший должен выполнить условие: Отправить это фото своим двум-трём лучшим друзьям https://i.pinimg.com/originals/5b/b7/7a/5bb77ae3fbce84396a2d06a33f68c85c.jpg Победил CyberMonk, проигравший выполнил условие Купить "Тик-Так" и сожрать его залпом ну в принципе я и Ментос жрал когда-то Победил Maximilien Aue, проигравший должен выполнить условие: Сделать три сотни на пресс в течении одного дня, условие начинает действовать на следующий день после срыва x_x Победил DefectSoul, проигравший выполнил условие Посмотреть это 【 Watamote】- What Is Love [AMV] Победил Beskone4nyi bor.ba, проигравший должен выполнить условие: Посмотреть аниме "Цитрус", на просмотр всех серий неделя с момента срыва Победил Пока неПОБЕДИТЕЛЬ, проигравший должен выполнить условие: Отправить это фото своим двум-трём лучшим друзьям https://i.pinimg.com/originals/5b/b7/7a/5bb77ae3fbce84396a2d06a33f68c85c.jpg

Порно зло. Свои грехи знаю. Условия дуэлей тоже.