Информация
Ник: Святой Антоний
Дней: 1874
Максимум дней: 1874
Срывов: 1
Не отмечался более 7 дней
Регистрация: 03.02.2021 14:13
Март
1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Nolifer (15 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Единственное спасение — в борьбе (2 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Тверской_герой (6 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
The_boy_ who_lift_cum_to_die (2 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.

Flip (11 дн.) оставил запись в дневнике.
𝔄𝔩𝔱𝔷𝔢𝔯 (0 дн.) оставил запись в дневнике и сорвался.
DepressHappy1 (0 дн.) оставил запись в дневнике.
Владюшко (11 дн.) оставил запись в дневнике.
Усташ (0 дн.) оставил запись в дневнике.
electroFalcon (69 дн.) оставил запись в дневнике.
мюнгхаузен (52 дн.) оставил запись в дневнике.
Как избавиться от фантазии? ↓ ↓ ↓ Спасибо всем за ответы. Сделал для себя заметку, на экстренный случай: 1. Не думать, не фантазировать, не воображать все, что связанно с сексом. Ограничить себя от 18+ контента в фильмах, играх, соц. сетях, книгах и в повседневной жизни. 2. Практиковать контроль мыслей. При неизбежном появлении фантазий- резко переключить свое внимание, сконцентрироваться на чем-либо другом. Медитация, дыхательные упражнения, водные процедуры, прогулка, физ-культура, общение и социальные контакты. 3. Больше узнавать о вреде порно и онанизма. Чем больше знаний, тем меньше пагубного влияния на меня оказывают фантазии. Книги, форум, научные статьи, Youtube. ...to be continued
Сообщение изменено
Как бороться с фантазиями?
Показать ответы