Если серьезно то очень тебя понимаю братишка, у самого такие же соседи! Для меня в таких случаях самое простое это включить фильм на компе и так спать.

Благодарю за ответ, воодушевляет что есть люди с подобными проблемами, которые при этом борятся, пытаются что то делать. >"Мир не просто, совсем не прост, Но не боюсь я ни бури ни гроз!" Хороший принцип, стоит и мне его применять!

Как теперь нофап держать? А если соседи пердеть начнут то какая реакция у тебя будет, оподливишься?

Да уж, проблема комплексная, психо-физиологическая. Поэтому и восстанавливаешься так же в комплексе, ну просто весь обновляешься, и это невозможно игнорировать.

Я понимаю, что если тебе не помогает нофап то ты хочешь чтобы и другим не помогало. Это как ходить в качалку и оставаться дрищем, смотря на то как все вокруг становятся все больше с каждой неделей. В такой ситуации Аблетон был бы дрищем, которому бы ты обьяснял что качалка херня потому что лично тебе не помогло. (Допускаю что возможно ты тупо девственник, а с таким титулом вряд ли будешь на 100% уверенным в себе даже если у тебя 130 дней нофапа)

У меня была проблема: не мог поссать в писсуар в общественном месте если кто то есть в туалете. 1.На фапе - даже не пытался, сразу шел в кабинку, где тоже долго тужился поссать из за тревоги, хоть и дико хотел ссать 2.На сроке 20-40 дней я мог подойти к писсуару и просто постоять с голым писюном несколько минут, и ни капли не лилось пока не зайду в кабинку 3.После 60 дней и далее спокойно захожу и ссу в писсуар, даже если кто то рядом встает.Потому что я уверен в себе, у меня не ебашит тревога, адреналин. Но прикол в том, что в прошлом году было так же, и когда я сорвался то быстро разучился ссать из за тревоги!

Вот тебе прикол Fuse - с фапом я никогда не смог бы общаться здесь, такой вот я социофоб.

Тараканы у меня вылечились, особенно социофобия. >Без разницы Разница есть, кто то с глубокого детства зассатый, а кто то с того периода как начал дрочить. Так вот, первым нофап не поможет, я согласен, а вторым, то есть как я, который был нормальным до 12 лет - таким поможет. И таких как я явно больше.

С глубокого детства чтоли или как?

Где я говорил что от всего? Я посоветовал от того что он спросил.Мне помогает, я делюсь опытом. Надеюсь Аблетону тоже поможет.

У меня так. Человек закрытый если чувствует себя незащищенным. Низкая самооценка - закрывается эмоционально. Низкая жизненная сила - закрывается физически. Если нофап не помогает тебе - не заставляй других думать что это фуфло.

Жди когда будет 60 дней нофапа, примерно с этого срока будешь открытым.

Может надо как то застебать или шутливо разьяснить эту тему. Люди любят примеры с гавном, так вот такой пример: 1.Поллюция - это как просто сходить просраться, это нормально, избавляешься от ненужного. 2.Частая поллюция - это как расстройство пищеварения в виде поноса. 3.Дрочка - это как найти толпу гопников, навыебываться на них так, чтобы тебя отпиздили как следует и ты аж обосрался с кровью. Это нездоровое и ебанутое занятие.

Когда не дрочишь на обезьян уже 111 дней.

Можешь считать, что ты был падальщиком, жрал разлагающиеся трупы, но сейчас ты не ел уже 15 дней и теперь у тебя четыре варианта: 1.Стать охотником (искать реальный секс) 2.Открывать собственную куриную/гусиную/коровью ферму и жрать оттуда (стать целибатником на время, сублимировать сексуальную энергию). 3.Лежать и страдать, думать о том как бы найти гнилой труп с вкусными червями и захавать его (вспоминать о дрочке, сомневаться, думать может подрочить) 4.Найти какое то хромое, убогое, больное, вонючее, полудохлое, тошнотворное животное, тупо запинать его ногами до смерти и сожрать (пойти к шлюхе)

Не переживай так, у тебя нормальные поллюции, во время них организм избавляется только от ненужного (там в основном сок простаты или типа того, я не разбираюсь, короче не нормальная сперма, а больше как водичка чтоли) Переживать стоит - только когда поллюции раз в несколько дней, раз в неделю и так далее, в общем частые.(и даже при них нужно не срываться и дрочить а что то делать например бороться с похотливыми мыслями, больше двигаться, ходить хотя бы по часу в день) Поллюция на 46 дне - это только плюс, воспринимай это как знак того что организм перестал быть дрочерским, он больше не ждет что ты подрочишь , поэтому он переключился на режим мужчины. Лично у меня первая и единственная за этот срок поллюция была на 50 дне, и я не почувствовал абсолютно ничего плохого, не стал слабее и прочее. Просто обрадовался переключению на режим мужика:)

Сублимация сексуальной энергии - вот что ты не учитываешь. Самый простой способ сублимации - любое творчество, от написания рассказов, до постройки домов, создание и развитие бизнеса и так далее. Все что ты создаешь руками, мозгами. Можно плотно заниматься саморазвитием, учить языки, и прочее. Научившись этому ты будешь одинаково сильно любить те периоды когда у тебя есть постоянная девушка и те периоды, когда ты один. Возможно даже будут периоды, когда ты будешь загораться каким то делом и намеренно бросать не очень нужную тебе девушку, чтобы вливать сексуальную энергию не в нее а в какое то дело, тот же бизнес. Если поймаешь эту волну, поймешь что мужчина это как маленький бог, творец, то у тебя полностью отпадут все вопросы о том, как можно быть год (или месяц) в отношениях, а потом год без них и прекрасно себя чувствовать прогрессируя по жизни. Вот например почитай статью на эту тему: https://fb.ru/article/439697/sublimatsiya-seksualnoy-energii-pravila-i-tehniki-transformatsii

Очевидно чтобы не пустить главаря нашей секты в топ 10.

Ты хочешь побороть дрочку. Чтобы побороть дрочку - нужно серьезно снизить уровень похоти, обесценить ее посильнее. Ходьба по шлюхам - признание перед самим собой что у тебя высокий уровень похоти и ты никак не хочешь с ней бороться. Значит шлюхи - путь обратно к дрочке.

>Спасибо за эти мысли, привели к нужным рассуждениям. Я попал в цель, это радует:)