Спасибо

В любом случае разберусь для себя в ближайшем времени о минусах и плюсах(если они есть) этого дела и построю для себя четкий теоретический фундамент и дальше разберемся. Всем спасибо за дельные мысли, есть над чем подумать.

мне не нравится идея зависимости от химических формул которыми являются гормоны, все таки я считаю что мозг должен контролировать желаниями а не желания мозгом. Тоесть сама идея зависимости мне не нравится, а про другие последствия я не очень усведомлен, что конечно плохо(

Скинь плиз в лс, если честно нет, так как не знаю что это, несколько раз видил упоминания об этом но не знаю где найти

В целом хоршие мысли, но о ломках пожалуй не соглашусь,у меня это как волна, просто приходит мысли по типу хочу, дальше уже подключаются физические факторы, а именно блок мозга и силы воли, и тд. Но иногда да, срыв это последствия фантазий, но далеко не всегда

Да частично ты прав, у меня есть абстрактное ощущение что это не норм, но я до сих пор не осознал для себя твердые убеждения почему это плохо, и условно если завтра у меня спросят почему дрочить плохо, у меня не будет ответа, типа ну это же очевидно, 1. Потому что... 2. Потому что... Вообщим что решил для себя, для начала нужно чётко выработать убеждения, ведь как писал ниже всё идет с мозга, а если ты пытаешься сломать какую то привычку, тебе нужен четкий стержень, о котором ты будешь вспоминать во время ломки, а не просто ощущение что хочешь бросить потому что без этого будет лучше, это плохо, и вообще мама наругает

Это так не работает, читай Сила воли Как развить и укрепить Келли Макгонигал

Тоже сейчас планирую активно подключать спорт в свою жизнь, думаю это даст позитивный результат как в плане нофапа так и вообще. Красава бро💪👊

На самом деле задумывался об этом. Если прикинуть, порно - максимально тупой контент, который не имеет информационной ценности и по идее должен быть абсолютно неинтересным. НО все меняется когда в силу вступают нейросвязи в мозгу которые активируют связь "просмотр-дрочка-получение удовольствия". И всё, тогда ты уже не контролируешь банальные физические процессы которые запускаются в твоём организме и это по сути в каком то роде мазохизм - воздерживаться. Одно время я пробовал поломать эту систему смотря порно типа как с холодным мозгом, анализируя эго как обычный контент, и в один момент мне даже показалось что это скучная хрень. Но как только ты раз запустишь ту же цепочку("просмотр-дрочка-получение удовольствия") это слово превращается в "не просто тупой контент". Короче мамкин исследователь я)

Да интерессная утилита, попробую снести так, а то рили как не удаляешь а минимум версия остаётся

Волк не тот кто волк а тот волк что волк брат Безумно можно быть первым мем про волка тикток

Акустика была, там ремонт не поможет, лучше новую брать. Электро это пока в планах. У тебя какая сборка? Гитара + комбик или через наушники играешь?

Класс, это очень круто

Да это круто, но забыл важное уточнение написать, я с Украины. Немного смотрел этот вопрос, чёт у нас с этим туго(

Я сам прогер, и у меня когда запара на работе вообще нет времени на это все, даже задуматься времени нет))) Но как только я расслабляюсь и имею много пустого времени, тут и срыв подлетает) А так держись бро, вырвешся. Увлечения - топ! Гитара очень хорошо разряжает, жаль моя сломалась( С турником в идеале найди себе кореша с которым можно ходить. Тогда и общение будет да и вытягивать друг друга будете когда желания нет идти)

Спасибо) Будем стараться!