Скоро тоже будет.

Сколько спишь? Режим соблюдаешь? Спортом занимаешься? А умственной деятельностью? У тебя в дневнике написано, что ты с 9:30 до 23:00 на работе. Ты за это время наверняка очень много энергии расходуешь. Начни кушать намного большее, увеличь порции в 1.5 раза. Добавь белка больше, овощей, сухофруктов по утрам и в перерывах на работе. Бери с собой булки какие-то. Нофап не исправит все твои проблемы, особенно со здоровьем, но не добавит новых из за пустой траты жизненных сил. Здоровья тебе и 10 кг мышц.

Душа животного в крови находится же. Понятно ты его энергию перенимаешь и что это за энергия животного, которое страдало, жило в ужасных условиях, плохо питалось, может быть никогда не видел солнечного света и не получало удовольствия от зелёной травы или соития с другим животным? Про кровь и душу - Бытие[9:4], Левит[17:11], Левит[17:14] и так далее.

Они как пусто эти деньги зарабатывают, так же пусто их и тратят. Тот кто работает и своими руками зарабатывает, больше ощущает ценность денег, и даже если их не много, он всё равно с привеликой удовлетворённость их тратит на пищу, на другие необходимые вещи и а главное что спит всегда спокойно.

В самом начале ЖБО автор пишет о том, что нофап далеко не для всех. И администрация соответственно придерживается такой же философии.

Что значит "Чем больше осознанность - тем ты умнее, тем проще тебе даются верные решения, тем большего ты достигаешь в жизни, обустраивая её максимально удобно, комфортно и ярко для себя."? С чего бы это? Напомню тебе, что самое важное и нужное, что мы умеем делать, мы делаем на автомате. Наш мозг устроен таким образом, что он стремиться к автоматизации процессов и старается по минимуму вовлекать осознанность в большинство процессов. Занятно, что ты вовлекаешь говоря про успешных людей, якобы богатых и умных благодаря своей способности думать здесь и сейчас. Просто напомню тебе, что если бы бизнесмену нужно было бы каждую минуту своего времени фокусироваться, думать о том, как построить распорядок своего дня, как заполнять декларации и принимать товар и т.д. и т.п. у него бы собственно не хватало бы времени ни на что другое. Он эффективен, потому что у него организованы все процессы таким образом, что доведены до автоматизма и не требуют его личного влияния. Так же и с другими банальными вещами, к примеру ходьба или дыхание. Или всё в совокупности. Размышление о том как бегать, как переставлять ноги, как удерживать равновесие, всё это отнимает больше ресурсов чем сам бег. Вопрос, зачем человеку стремиться к осознанности если природой в него заложено стремление к автоматизму, которое и является благом для человека на протяжении всего его развития?

Твои слова чисты и складны И слышать на ночь их отрадно Нофап перформанс есть услада Но что-нибудь, оставь на завтра

Поспать конечно же.

Классная музыка.

Искренне всех вас поддерживаю в вашем выборе. Вы большие молодцы.

...

Это норма, будешь работать над собой и всё измениться через несколько лет. Через тоже самое проходил, только в более гиперболизированной форме, с другими кампаниями, странами, обстоятельствами. По итогу и смысл появился и мотивация, и всё прочее.

Я бы тоже хотел часами практиковаться и играть на пианино, а не вот это вот всё(((

10%

Сделать её?

Считаю, что родителям однозначно стоит помочь. Они столько безвозмездно вкладывали в тебя, заботились и это не измерить в материальных ценностях. Сейчас они однозначно заслуживают помощи, когда им самим тяжелее даются заработки.

Что делаешь? Кегля?

Точно нету? Может не замечаешь? Возникают иногда и независимо(условно) от того, что происходило на днях, чем питался, что видел и о чем думал. Просто циркуляция крови повышается в утренние часы и совпадает с пробуждением.

Через 11 дней экзамен по английскому, спасите :с

Низменность, стабильность, пафос.