https://ibb.co/rkZ1gC4

Получается так.

давай давай харош шифроваться ШЕФ :З Gaspajo УЧЁНЫЕ 0 МЕС. Нет короче гаспачо дал заднюю и не хочет выкладывать обещанную исповедь своим гачпачкинским голоском

Почему-то в период воздержания на компьютерные игры тянет

Наверное, мне уже ничто не поможет. Лучше оставлю всё как и есть, только буду стараться делать это поменьше и не часто.

Вчера мне пришлось усердно постараться, чтобы не ошибиться на работе. Я работаю аниматором и развлекаю людей. Даже после 2го объявления о начале мероприятия, пришло лишь 3 человека. Моя коллега не вышла и вел программу я один, впервые работая с публикой без костюма. Напряжения добавляли различные неожиданности и присутствие взрослых, которые могли оценить мою игру и решить: нужно ли сюда еще приходить. Я справился на отлично. Хоть мои одноклассники утверждают, что юмор у меня плохой(это критика ради критики, ведь у нас напряженные отношения), но от импровизированных шуток смеялись и дети, и их родители, что меня приятно удивило. Все остались довольны. Еще я заметил одну симпатичную девушку и долго колебался, чтобы подойти к ней. А это 1й день нофапа, я напомню. В итоге разговорились на полтора часа, супер) Потом я пришел домой и объелся. Да, вот так неожиданно и смешно) Работаем🔥

Уже второй месяц делаю отжимания и подтягивания. Каждую неделю фоткаю свое тело для отслеживания прогресса. Начал прорисовываться рельеф. Падает вес, процент жира в организме. Чувствую себя збс, когда смотрю в зеркало

Штош... Пора вести дневник. Для своего же блага. Потому что реально уже устал от этих постоянных безконтрольных срывов. Теперь я буду просто говорить нет всем своим триггерам. А если буду чувствовать, что буду проигрывать, скажу: "Ты никогда не сможешь заняться нормальным сексом, если будешь смотреть прон! " Что кстати правда. Я читал книгу "На порноигле". Там говорилось, что на тяжёлой стадии у человека возникает эректильная дисфункция... Так же можете сказать себе, что прямо сейчас вы как войер, который только и делает, что подглядывает, а сам такого не получает. (Потому что не достоин из-за своих слабостей) Ладно. Что ещё рассказать готов) Есть и хорошие моменты в моей жизни. 1) Я вложил пару баксов в догкоин, когда он стоил всего по 6 центов за один. Сейчас его стоимость выросла в 10 раз) Это приятно, когда твои ожидания окупились. Ещё + активно смотрю экономические новости в телеге. Мне уже это по кайфу. 2) Купил себе МФУ (принтер + сканер) Сейчас хорошо подробатываю. Могу за 2 дня получить 2$ без напрягов. 3) Я откладываю деньги на 3 категории: на "несгораемый" фонд (для потомков), для инвестиций и для пожертвований. Приятно выйти, купив в магазине пачку семечек и кошачьего корма покормить этих бедолаг. А сколько радости у детей) На такой счастливой ноте обещаю, что буду отклонять все триггеры и буду продолжать заниматься хорошими вещами. Киньте кто дуэльку на месяц.

Всем здорова! Сегодня был мой 295 день nofap воздержания. Почему был? -Сейчас поясню. Не стану вам рассказывать грустных историй за жили-были. Начнем мы с этой прекрасной цитаты с просторов этого сайта : "Основополагающий принцип таков: если ты умышленно возбуждаешь себя без партнера, то, по всей видимости, ты переступил черту." Я переступил эту черту даже не только потому что умышленно завязал разговор сексуального характера, состоящего исключительно из похоти. В общем дело обстояло так, всю ночь я общался с одной подругой, даже не с женой. По итогу сейчас, утром в душе с неимоверным стояком во время смывания геля когда поливал область паха возбудился так от этого ощущения, что мне показалось даже что я ебу эту деваху, и блять вместо того чтоб остановиться, я дальше поливал гриб, пока не обкончал всю душевую. Я не знал, что такое возможно, но это называется эджинг. Жалею ли Я? Да, конечно, потому что в тот момент я знал, что если буду продолжать держать своё хозяйство под теплой струей воды из душа, то эякулирую. Но не нашёл в себе силы, чтобы перестать это делать, наверное потому что не верил, что такое тоже возможно. Мастурбация без руки, с помощью мыслей и воды (бля, что за хуйня?!) Но самое главное это то, что я жалею о том, что сорвал ровно 90 дней воздержания от секса. (планировал min 180) Чувствовал невероятный прилив сил, сегодня даже пожал 125кг жим лежа, на данный момент чувствую эмоциональный упадок, причину я вам объяснил. Те, кто меня знают в сообществе, знают, что мне похуй на рейтинги, цифры, звания и тому подобное. Да и в общем то зашёл я , чтобы сообщить об этом происшествии. Мог бы сказать: "я руками члена не касался." Но бля кого ты тут наебываешь кроме себя? А? Аноним хуев. Мы здесь чтобы стать лучше,а самообман это шаг назад. В общем много че ещё хотел написать, сейчас и не вспомню. А, AKAI MPK MINI MK2 себе купил, заебатая вещь. Так что, понимаю теперь до какой степени могу изловчиться, не знаю мб это потому что впервые я так долго (по меркам своих 28 лет) воздерживался от секса, либо подруга жару дала (её я кстати заблочил, мне в команде такие не нужны), но итог один. И короче для себя решил, что не зайду на сайт до тех пор, пока за моей спиной не будет 296 дней нофапа. Пацаны, с кем знаком, отдельный респект вам! Короче, чтоб в следующий раз, когда я зайду на сайт, у каждого из вас на счетчике было как минимум на 296 дней больше! Всем удачи! улыбнись, заебал.. PS: спустя год понял,что без сайта никуда.

начал более активно банить ущербов)) почему я раньше не пользовался этой штукой, прикольно уже второй раз воспользовался, всем советую

Боже, наша армия уже потеряла 41 бойца vietnam bird meme

Пьян.

кстати прошу прощения за маты и оскорбления в комментах я такой вот я циничный коммунистический пидорас хуесос хули поделаешь))))))000000000000) хотя на самом деле ваще похуй че вы там думаете уебки кек)

А кто то знал, что сегодня международный день мастурбации? В таком случае, предлагаю выбрать какое то число и сделать международный день нофапа

Это же два разных человека ВСК представляет комика: Александр Долгополов Саша Долгополов - про политику Что случилось то?

Шалом, гойим, срыв-пруф средство — купаетесь в пол десятого в ледяной воде чёрного моря, а вы дальше дрочитесь своими контрастными душами вхахвхаха

Как ныне сбирается вещий Раван Отмстить богомерзким порнхабам: Их сайты и прокси за грязный обман Обрек он крушенью нофапом; С дружиной своей, в дофаминской броне, Он держит нофап, каждый день "на коне". Из темного леса навстречу ему Идет вдохновенный кудесник, Покорный желудку старик одному, Заветов грядущего вестник, За пиццей и дрочкой пердящий в диван. И к мудрому старцу подходит Раван. «Скажи мне, кудесник, любимец богов, Что сбудется в жизни со мною? И скоро ль, на радость дрочил-дураков, Я семя пролью над землею? Открой мне всю правду, не бойся, пророк: В награду любой взять сумеешь ты срок». «Не Шефам бояться могучих владык, А срок им титанский не нужен; И матом не маран их вещий язык И с волей небесною дружен. Грядущие сроки таятся во мгле; Но вижу твой жребий на светлом челе, Запомни же ныне ты слово мое: Нофаперу слава — отрада; Победой прославлено имя твое; Твой щит на вратах Дофаграда; Нофап и носекс покорны тебе; Завидует дрочер столь дивной судьбе. И мерзкого порно обманчивый лай Твоей не отнимет свободы, Ты ведра на тело свое выливай, В которых со льдом плещут воды... Под грозной броней ты не ведаешь ран; Незримый хранитель могущему дан. Твой хер не боится любых триггерОв: И, чуя господскую волю, Он смирный лежит под напором грехов, Не лезет ни в Катю, ни в Олю, Хоть порно не страшно ему, но узрей — В носексе падешь от подруги своей». Раван усмехнулся — однако чело И взор омрачилися думой. В молчанье, на голову вылив ведро, Снежком он обтерся угрюмый; И верного друга прощальной рукой И гладит и треплет по шее крутой. «Прощай, мой товарищ, мой верный слуга, Расстаться настало нам время: Теперь отдыхай! Прощай, не "пока"! Я сбросил телесных благ бремя. Прощай, утешайся — да помни меня. Вы разделе "носекс" я нажму на "коня!" продолжение следует...

Иногда просто находишь занятие и время летит незаметно, но бывают минуты когда хочется рвать на себе волосы,может кто-нибудь подскажет как отвлечься когда такое происходит? Просто не думать об этом не помогает.

I'll survive! Я частично обезопасил себя от триггеров , установив блокировку рекламы.

Сегодня не визжал как сучка во время холодного душа, скоро буду наслаждаться даже 🤔