Апрель
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
Козодой (1 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Purposeful (53 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Раб Caramello (6 дн.) оставил запись в треде Дуэли.
insomnian_blues (15 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ и сорвался.
Усташ (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.

Артемий I Великий (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
Qbot (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
Итальянский Мастурбист (1 дн.) оставил запись в дневнике.
zagadochnik_arkhema (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
electroFalcon (104 дн.) оставил запись в дневнике.
Beroza (0 дн.) оставил запись в дневнике.
Тридцать Седьмой (6 дн.) оставил запись в дневнике.
Всё ок. Сказал "Равану" недавно что забью на ВК на две недели, теперь у меня ломка и на это xD. Оказывается я зависим ещё и от соц.сетей.
крепись))
Ха. Пережил тут первую войну)) Ещё один повод для гордости. Всех с победой)
Как научиться принять те вещи, которые ты не в силах изменить? Например, те же тянки. С одной стороны они не виноваты, что родились кровопийцами, с другой так и хочется харкнуть такой в ебало со словами "подавись, блядина". Или какие-то вещи в плане политики и тд. Ну серьезно, я на это никак не могу повлиять, но меня это почему-то продолжает ебать. Единственное, что я действительно могу изменить так это себя самого. Как внушить себе это в голову? Я заебался, вот эта рефлексия - это абсолютно ненужная херня, от которой нужно избавляться, она не имеет никакого веса и полезности.
Показать ответы
Слушаю "на порноигле". Всем категорически советую ознакомиться. Все очень объективно и честно. Там прекрасно рассказано о том, как с появлением высокоскоростного интернета, а вследствие этого - быстрого доступа к порно для любого человека, начало расти число психологических проблем у мужчин, уменьшилась сексуальная активность у всех возрастов, увеличилось число случаев эректильной дисфункции. Приведены статистические данные. Большое внимание уделяется личному опыту людей, их самоотчетам. В общем, советую. Сам решил прочитать, чтобы не быть голословным, когда рассказываю о нофапе друзьям.
Сообщение изменено
Нофап перестал ощущаться для меня как мировозрение и стиль жизни. Когда я спрашиваю себя почему я еще продолжаю держаться, то в голову не приходят ответы, что приходили раньше: "Здоровье, Смелость, Экономия времени и тд.". Я просто не дрочу потому что потому. Видимо это значит что скоро придется окончательно уйти с форума и забить на срок. Я горжусь собой, это долгий путь. Я полностью поборол порно зависимость и зависимость от мастурбации 235
Сообщение изменено
Показать ответы
В рабочем Viber-чате коллега кинул контакт сотрудницы, диалог ниже: - Рекомендую в телеге общаться ;) - Бо там у нее класная автарка? - и не одна ))) - Спасибо) все, что не в моих руках - мне не интересно https://www.meme-arsenal.com/memes/c7a82f5565bf42bd4cc6d88f1ab0e086.jpg Предвкушаю, что сейчас польются комменты, мол "хуй в руках", но я имел ввиду женщин, если что.
Сообщение изменено
Очень правильная фраза, возьму на заметку
А в глазах коллеги ты был занудой)
да и пофигу
Всем привет! Давно ничего не писал. Дни проходят насыщенно. Потихоньку моя левая рука приходит в норму после травмы. Начал слегка боксировать, бить мешок, короче кайф. Так же я бросил табак и тут у меня есть, что сказать: Сон. Я давно так не спал. Засыпаю почти моментально, сон стал глубже, высыпаюсь ппц. Меньше дурных мыслей стало перед засыпанием. Только сейчас я понял, что дофамин пошёл на поправку. Такое чувство, что одного нофапа мне не хватало, нужно было отказаться от табака в любых его формах, что я, благополучно сделал. Нофап теперь идёт легче, так как если я не мог отказаться от табака, то и не мог противостоять своей порнозависимости (да, я считаю, что когда у тебя есть зависимости помимо основной, то тяжело бросить основную). Я научился быть не легкомысленным, мне это очень мешало держать нофап. Также я проработал неделю на другом складе, который раз в 20 больше моего и с другими условиями, честно скажу - было нелегко. Если бы я дрочил всё это время, то я бы не вывез. Пару раз хотел тупо не выйти, но я дал себе слово, что продержусь эту неделю, как бы не было тяжело. Приходил в 7 вечера домой и в 9:30 я уже спал, подъём был в 6-30. Все поздравляю с окончанием войны, больше писать не о чем, буду ещё реже писать, остыл уже к писанине, признаюсь.
рад, что ты сон наконец наладил, да и в целом говоришь дофамин на поправку пошёл. турбокруто, рад за тебя 🤙
Спасибо, братка)
Не понятно, как можно спать по 9 часов? Но, если у тебя тяжело-изнуряющая, физическая работа, то понять можно. А ты пробовал практиковать полифазный сон? Сам я не рискую идти на подобные, опасные эксперементы, и так сплю по 3.5 - 5 часов в сутки, а посему мне нужны "лабораторные мыши". Попробуй по-братски, потом отпиши в свой дненик или лично мне. Конечно, если это предложение для тебя акутально.
Показать ответы
Вопрос ко всем кто шарит в зарабатывании денег, предпринимательстве и просто к умным людям. Как можно заработать в деревне? А точнее в частном секторе. Наверняка спрос есть на что то у людей.
Ну я думаю, что в твоём случае лучше через интернет. Научись чему-то и выполняй заказы
Оказывать услуги, которые требуются населению. Сам например занимаюсь электрикой. Сборка электролитов, электрификация помещений. От столба до розетки. Думаю нишу можно выбрать любую, от ремонта до маленького продуктового магазина или чайной. Смотри чего реально не хватает, изучай и делай свою работу хорошо.
Таки узнай, на что у них есть спрос. От деревни к деревне всё разнится, поэтому тут надо самому подумать, что нужно людям конкретно вот здесь. А лучше всего не строить основанные только на твоих умозаключениях графики спроса и предложения в деревне N, а узнать, что в реальности.
Сообщение изменено
Ну что, господа, всем доброго дня. Нажав на кнопочку "Поехали" в окне регистрации хочу положить конец пагубной зависимости, которая практически лишила меня радости в жизни, уверенности в себе, идеальных отношений с идеальным партнером(благо, это успел не продрочить до конца), ну и множества всех тех удивительных и интересных вещей, которые называются "полноценная жизнь". С порно познакомился относительно рано, лет в 14(мне 29), и с того момента подсел на эджинг, в котором настолько преуспел, что сроки в 8-10 часов уже не кажутся чем-то нереальным. В общем, многое мог бы рассказать из того, как сильно эта зависимость испортила меня и мою жизнь, но, на самом деле, очень стыдно: понимаешь, какой же херней ты занимался, и принимать это не очень хочется, но надо. Энивей, прочел ЖБО (со многим согласен, проверено на личном опыте), в данный момент перечитываю еще раз, потому что некоторые тезисы засели в голове, и уже сейчас что-то зацепило, и хочу наконец-то с этим(дрочка, очевидно) завязать. Всем добра, и внтуренних сил для борьбы с самим собой и искушением, аминь!
Сообщение изменено
Показать ответы
Кто-нибудь пробовал кортизоловое закрепление ?
Сообщение изменено
Моё тошнотворное самоощущение после срывов и было кортизоловым закреплением
Не хочу жаловаться .Думал , что то был мой последний срыв (когда я продержался 20 дней). А сегодня вот опять . Только вот причина не такая как обычно у многих .Я вчера замучал себя подготовкой к одному из экзаменов , при этом практически безвылазно сидя в компе (материалы в электронном виде) .А организм-то искал дофамина ...Ну что же он его и получил. Проблема в том , что я то , что обычно делаю по частям пытался сделать раз и за один день. Я решил , что в период отказа от дрочки не буду себя так насиловать подолгу проводя время за нелюбимыми делами.Буду стараться распределять время правильно и делать все что можно заранее , оставляя время на хобби.
Сообщение изменено
Идет 7-ой день воздержания. Что я начал замечать: я стал менее скованным в общении, у меня появилось куча сил и я сублимирую эту энергию в полезное дело. Наверное виднее станет, когда будет месяц воздержания. Желания мастурбировать у меня нет, что очень для меня необычно. Сейчас я коректирую свой смартфон. Добавляю задачи в Notion, устанавливаю постоянные события в Google Calendar и ставлю ограничения по времени на большинство приложений. Установил Focus Mode до обеда, т. к. в первой половине дня у меня больше всего сил и я не хотел бы, чтобы я тратил их на смартфон.
Верной дорогой идешь, товарищ!
Есть ещё желающие на деньги зарубиться?
Ставки на nofap! Dofamin! Не удержался )))
Большие сроки! Dofamin!
Если бы ещё были деньги)
Сообщение изменено
Еее, 120 дней чистого нофапа. Сегодня была поллюция. Символично))
Сообщение удалено
👍 спасибо)
Начинаю заново
вчера снова сорвал. все просто, все выходные ничего не делал, ничем не занимался, вот и результат. скролл ленты в инсте, вк, триггеры, сайты с феями. вроде было дней 9 нормально все, а потом начало ломать и позволял себе много потом, как и результат - срыв. я все это прекрасно понимаю, что привело меня к срыву, но бля дал себе слабину, вот и получилось так. теперь короче, снесу инст, vk. настало время детокса в телефоне. понял одно, что ничего не делание приводит так или иначе к срыву, организму нужен выход энергии, а его нет, поэтому так бесславно слил. стыдно перед собой, каждый раз заявляю себе, что все, отказываюсь от этого дерьма. раньше сила воли была очень развита, сейчас это сложно назвать силой воли, но я не сдаюсь, иду дальше. просто нужно было выговориться. всем чистого нофапа.
Нофапер один раз - нофапер навсегда. Все мы давали себе обещания. Вот и не сдавайся!
FEVR потёр часть комментов под своим первым постом про биологическое начало. Настоящий мущщина))))
да выскачите раз на раз уже))
Партейку в шахматы сыграть)))
😁
Философы проигрывали до последней недели, и все-таки затащили. Тех, кто не дрочил, поздравляю, вы победили себя. Те, кто дрочил, не валяйтесь в своих неудачах, отряхнитесь и снова в седло.
В каком же дерьмовом я положении сейчас. 4 утра. 19 день. Происходит поллюция, от чего я резко просыпаюсь и прихожу в ужас. Я сейчас ночую у своей мамы, и она постелила мне очень клевое постельное бельё...чёрное. Короче, емае, я уделал все! Это же надо было именно сегодня 👌🏻 прикольно кстати, давно не было ночных поллюций, что они означают? Надо будет почитать. А с бельём что делать буду? Пролью щас молоко 🥛 лучше буду дебилом, который кушает в кровати, чем объяснять это :₽ Сладких снов 🛌
Показать ответы
Согласила на дуэль, сумма пари 1000 рублей, сразу отбило желание фапать. Кстати с окончанием войны всех :) Большие молодцы, обязательно присоединюсь к следующей войне!
Сообщение изменено