Срыв был среди недели, точно не помню когда, поэтому сбросил счётчик сейчас. Я смутно помню последние 10 дней, сейчас сохраняется состояние полного ахуя от так называемого освобождения. Мне очень жаль людей. А ещё я потерял работу, но это конечно ничтожно по сравнению с тем, что кто-то потерял свой дом, своих близких или даже свою жизнь. Чувствуется, как из-за всего этого подскочил кортизол. Обострились все мои беды с башкой, вроде перепроверки вещей, погружения в прошлое/фантазии о альтернативной жизни. Потерял 2кг в весе, ведь под его воздействием разрушаются мышцы. Перестал есть после 7 и отказался от сладкого по совету из жбо, чтоб хоть как-то снизить уровень кортизола. Надо пересобраться и начать делать хоть что-то для поиска работы и переката.

50 дней: В последнюю неделю много негатива в голове, лишних переживаний о будущем. Загружен постоянно. Появляются мысли пуститься во все тяжкие: сорваться и с нофапа, и со здорового питания, и режим сна послать нахер ради интересующего контента в интернете. Всё ради того, чтобы пережить этот стрессовый период и не так мучиться. Хочется просто перемотать время вперёд, не проживая его. Срыв видится в этом разумным выходом. Останавливает понимание, что поддержка психологического состояния такими методами иллюзорна. И так плохо, а после возвращения к лёгким удовольствиям перерывы между ними будут ощущаться ещё болезненей. Знания защищают, короче. К тому же уход от своего образа жизни, который держится уже 3 месяца, только укрепит осознание, что всё идёт не так и серьёзно пошатнёт меня. Принимаю сложившиеся обстоятельства как очередную проверку своей воли. Выдержу - стану крепче. Такое восприятие помогает.

Когда-нибудь я напишу что-нибудь сюда, но это будет уже другая история :)

я с вами посоны

Преодолел утреннюю ломку после работы,было не легко. Всем удачи,братья,я спать

Дарова ,покидайте дуэлей

мяу

я дерьмо собачье

Вечное чувство апатии, когда я смотрел порнуху буквально каждый день и полное отсутствие интереса к жизни и учёбе, сейчас мне немного лучше, но туман в голове пока не рассеялся, всё ещё трудно концентрироваться.

Ребят всем привет) Есть у кого-то ссылка на жбо 4 ( аудио) ? Буду признателен

День 12 Приснился сон про осознанный сон, в котором я бегал по улице и искал тян.

Спартанцы - банально как-то. Лучше буду персом

Открытое письмо женщине из города Вичуга, 1943. © Константин Симонов Я вас обязан известить, Что не дошло до адресата Письмо, что в ящик опустить Не постыдились вы когда-то. Ваш муж не получил письма, Он не был ранен словом пошлым, Не вздрогнул, не сошел с ума, Не проклял все, что было в прошлом. Когда он поднимал бойцов В атаку у руин вокзала, Тупая грубость ваших слов Его, по счастью, не терзала. Когда шагал он тяжело, Стянув кровавой тряпкой рану, Письмо от вас еще все шло, Еще, по счастью, было рано. Когда на камни он упал И смерть оборвала дыханье, Он все еще не получал, По счастью, вашего посланья. Могу вам сообщить о том, Что, завернувши в плащ-палатки, Мы ночью в сквере городском Его зарыли после схватки. Стоит звезда из жести там И рядом тополь — для приметы... А впрочем, я забыл, что вам, Наверно, безразлично это. Письмо нам утром принесли... Его, за смертью адресата, Между собой мы вслух прочли — Уж вы простите нам, солдатам. Быть может, память коротка У вас. По общему желанью, От имени всего полка Я вам напомню содержанье. Вы написали, что уж год, Как вы знакомы с новым мужем. А старый, если и придет, Вам будет все равно ненужен. Что вы не знаете беды, Живете хорошо. И кстати, Теперь вам никакой нужды Нет в лейтенантском аттестате. Чтоб писем он от вас не ждал И вас не утруждал бы снова... Вот именно: «не утруждал»... Вы побольней искали слово. И все. И больше ничего. Мы перечли их терпеливо, Все те слова, что для него В разлуки час в душе нашли вы. «Не утруждай». «Муж». «Аттестат»... Да где ж вы душу потеряли? Ведь он же был солдат, солдат! Ведь мы за вас с ним умирали. Я не хочу судьею быть, Не все разлуку побеждают, Не все способны век любить, — К несчастью, в жизни все бывает. Ну хорошо, пусть не любим, Пускай он больше вам не нужен, Пусть жить вы будете с другим, Бог с ним, там с мужем ли, не с мужем. Но ведь солдат не виноват В том, что он отпуска не знает, Что третий год себя подряд, Вас защищая, утруждает. Что ж, написать вы не смогли Пусть горьких слов, но благородных. В своей душе их не нашли — Так заняли бы где угодно. В отчизне нашей, к счастью, есть Немало женских душ высоких, Они б вам оказали честь — Вам написали б эти строки; Они б за вас слова нашли, Чтоб облегчить тоску чужую. От нас поклон им до земли, Поклон за душу их большую. Не вам, а женщинам другим, От нас отторженным войною, О вас мы написать хотим, Пусть знают — вы тому виною, Что их мужья на фронте, тут, Подчас в душе борясь с собою, С невольною тревогой ждут Из дома писем перед боем. Мы ваше не к добру прочли, Теперь нас втайне горечь мучит: А вдруг не вы одна смогли, Вдруг кто-нибудь еще получит? На суд далеких жен своих Мы вас пошлем. Вы клеветали На них. Вы усомниться в них Нам на минуту повод дали. Пускай поставят вам в вину, Что душу птичью вы скрывали, Что вы за женщину, жену, Себя так долго выдавали. А бывший муж ваш — он убит. Все хорошо. Живите с новым. Уж мертвый вас не оскорбит В письме давно ненужным словом. Живите, не боясь вины, Он не напишет, не ответит И, в город возвратясь с войны, С другим вас под руку не встретит. Лишь за одно еще простить Придется вам его — за то, что, Наверно, с месяц приносить Еще вам будет письма почта. Уж ничего не сделать тут — Письмо медлительнее пули. К вам письма в сентябре придут, А он убит еще в июле. О вас там каждая строка, Вам это, верно, неприятно — Так я от имени полка Беру его слова обратно. Примите же в конце от нас Презренье наше на прощанье. Не уважающие вас Покойного однополчане.

Приму дуэли с унизительным условием для проигравшего

Ничтожные тюти, не могут держать нофап, не могут принять поражение, не могут сдержать свое слово. Что вы можете вообще? В принципе, я ничуть не удивлен)

Начал в начале февраля. После 3х недель стало тяжело и частота возбуждения без явного триггера увеличилась

Вот и лето прошло, Словно и не бывало. На пригреве тепло. Только этого мало. Всё, что сбыться могло, Мне, как лист пятипалый, Прямо в руки легло. Только этого мало. Понапрасну ни зло, Ни добро не пропало, Всё горело светло. Только этого мало. Жизнь брала под крыло, Берегла и спасала. Мне и вправду везло. Только этого мало. Листьев не обожгло, Веток не обломало… День промыт, как стекло. Только этого мало.

Я титан Bitard671 & FIVESIXEIGHT - Тян Не Нужны

Тютя, жду выполнения условий дуэли. Выбери не очень популярную модель, чтобы она держалась за своих фолловеров

Хуй знает, всё хуйня, давай по новой